ミル

2020.08.19

3回目の訪問

サウナ:5〜10分 × 4
水風呂:1分〜2分× 5
休憩:5分〜10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりに来ました。お客様が少ないので、静かでゆったり。サウナ室も静か。角上段でじっくりと。
テレビはNHK固定。遠い場所でもこれならだいたいの時間がわかるのでありがたい。
ドライだけど、湿度があるのか肌のピリピリ感も少ないながら汗もしっかりと出る。んー、いい感じ。

水風呂は17度。家庭の水道水がお湯状態なので、キンキンに冷えた水風呂がたまらなくいい。水通しを一回したけど、また戻って水風呂に入って再水通しをしたぐらい、気持ちいい。冷えた水風呂、最高。まじ、ありがとう。

外気浴は寝転びの場所に。タオルを引いて寝そべれば天国。ジンジンとした身体の心地よい痺れに委ね、目を瞑ればパラダイス。露天風呂にほぼ人がいなかったのも幸いして、うつらうつら夢心地。これまた、ありがとう。最高でした。

そんなこんなで約束の時間ギリギリまで楽しみました。サウナ最高。サウナありがとう……。

  • サウナ温度 56℃,84℃
  • 水風呂温度 17℃
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