T.T.GARAGE（ふくらはぎ）

日曜は13時から空いているため、所用を済ませ、14時ごろイン。いつも暗い時間に行くため、何か新鮮。昼間から銭湯のサウナなんて少し悪いことしている気分。何も悪くないんだけど。個人的に夜の外気浴は寒くて苦手だが日中なので快適に外気浴を楽しめた。でも自分はサウナの王道からは外れるが内気浴でいいかな。

福耳「星のかけらを探しに行こう」
鈴木亜美「love the island」
井上陽水・奥田民生「ありがとう」
・・・

個人的にドンピシャのBGMで安定の102℃で蒸された。サ室を独占できたので小さい声ながら熱唱、誰かがサ室に入ってくる気配を感じると口を閉じる名采配。本日も最高だった。

錦糸町で飲んで、終電逃し予期せぬサウナチャンス、半分確信犯。予備知識なしだったため、120℃に度肝を抜かれた。アチーアチー。水風呂がバカでかいのは錦糸町スタンダードなのだろうか？気持ち良かった！というよりも貴重な体験ができたという感じか。でも悪い意味で豪快な人が多かったのは少し残念。

・水曜日はクアパレス藤がお休みのため、少し自転車で足を伸ばして椎名町まで。この上なく贅沢すぎる選択だ。

・やはりここの軟水はすごい。水風呂はもちろん、シャワーを浴びたり、シルキー炭酸風呂に浸かる度に優しさを感じて思わずにやけてしまう。あまりにも優しく、涙が出る寸前。

・3セットこなしたが、本日は体の水分をよく拭き取り、バスタオルを敷き、水風呂後に脱衣所の椅子で休憩。この上ない多幸感に包まれる。あまりにも最高すぎる妙法湯だった。タイミング見てまたすぐにイキタイなぁ。

3連休の最終日で時間もあったので、豊島園の庭の湯まで足を伸ばすも、入場規制中との看板が駐車場入り口に。それなら選択肢は一つ。ホームのクアパレス藤へと向かう。

浮気しそうになり、ごめんなさい！と言いたいくらい本日も極上の体験だった。それほど混んでおらず、102℃のサ室でばっちり蒸され、キンキンすぎない水風呂で徐々に冷やされ、整いイスへ。

なぜだろうか？他の施設だと1セット目は本調子でないことが多いが、ここだと大体初回からバッチリ整いの境地に入ることができる。本日は3セットこなした。素晴らしい施設であることは確かだけど、それ以上にサ室や水風呂の温度含めて色々な部分が個人的には相性が良いんだろうな。

また23区内にあり、駐車場も4台あるのもとても嬉しい。5月に引っ越すから、それまでにたくさん行っておこう！いや引っ越すのやめようか。

・次の予定まで時間がなかったため、今年から新設された90分コース800円。単なる値上げではなく、クイックに入浴したいニーズに応えてくれるコースを新設してくれたことが嬉しい。しかし安い。

・やはりオートロウリュは強烈。一度下段でアウフグース体験してみたいな。上段は死んでしまうと思う（笑）死ぬ程声のでかい二人組はオートロウリュ終了直後にサ室に入っていき、10秒で出てきた。

・今後は時間があまりないときは、オリ3。少しゆったりしたいときはプレジと個人的な棲み分けができた。たまにはオリ3でも長いコースで入ると思うけど。

・平日昼間だということもあり、空いており、本当に天国だった。ここに今まで来ていなかったことを後悔したほど。土日はやはり混んでるのかな？

・無造作に積まれたケルケスストーンが良い雰囲気を醸成。水風呂は15℃未満のキンキン風呂に1分間つかり、整いイスへ。イスから見る天井のいくつもの線が滑らかに動き続ける錯覚に陥る整い方、いやキマり方。

・その他、水風呂から見える12分計、サウナでしか見かけないハミガキ粉のガードハローが置いてあることがかなり嬉しい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

・浴室内のお正月感が良い。こういうちょっとした工夫が大好き。ドライサウナのみ3セットこなす。キンキンに冷えた15℃水風呂で3セット目にはディーブに整う。

・水風呂直行ドボン族はいないものの、タオルを水風呂にそのままつける人もおり、少し残念。とは言えあまりマナーの悪い人に目くじらばかり立てても面倒くさいので、もうあんまり気にしないようにしよう。

・上々のプレジ初め。今年もお世話になります。今度また泊まりで行こうかなぁ。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

・令和2年クアパレス初め。連休最終日ということもあり、混雑。いつも座れる整いイスもほとんど空いておらず。

・本日のBGMはLUNA SEA、GLAY、黒夢と自分にとってはよだれが出そうな選曲。久しぶりのクアパレスが嬉しくて5セットかましてしまった。

・半年以内に引っ越すため、クアパレスにはそうそう行けなくなる。あと何回行けるだろうか。そして新居ではフェイバリットサウナを見つけられるだろうか。

やはりかるまるよりプラザの方が落ち着く。個人的には少し冷たい15度前後の水風呂だが、整いをしっかりとアシストしてくれた。サ室→水風呂→休憩スペースのトライアングル導線は完璧そのもの。しっかりと整い、飲み会へ。

・昨日に引き続きサンフラワーへ。昨日と同じ先輩方も複数おられる。毎日来てるのかな？昨日よりは混んでいるものの本当にここは落ち着く。ギャアギャアうるさい人もいないし。

・前までは贅沢病でイスがないとうまく整うことができなかったが、最近はイスがなくても適度なスペースを見つけて気持ち良く休憩できるようになった。

・今年は仕事、プライベートと本当に忙しくなりそうだが、水風呂後に浴槽の縁に座って副交感神経が優位になっていく中で色々とやるべきことが整理できた。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

・2020年初サウナ。会員になり90分880円の激安価格。またスタッフの方も丁寧で浴室内の清掃をかなり定期的に実施してくれるため、常に清潔。　　

・個人的にサ室と水風呂の温度が丁度良い。整いイスが空いた3セット目は非常に整う。幸先の良いサ活はじめとなった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

・本年最後のサ活。結果的に言うと大満足。残念ながら汗流しカット族はいたが、注意書きもないし、まぁ仕方ない。まるでタイムスリップしたかのような昭和の雰囲気がたまらなく良かった。

・サ室はカラカラストロング。湿度が低いサウナ独特の香り。温度計は110℃。3セットともばっちり蒸される。水風呂は19℃だった。バイブラなど何もなく羽衣を形成できる静かで好きなタイプ。整いイスは一つだが、誰も座る方はおらず3セットとも座れ、深い整いへ。

・こういうサウナは何が何でも存続して欲しいものだ。客の年齢層高めで静か、昭和ストロングスタイル、最高じゃないか。あとは禁煙者なので、喫煙者天国は少しキツいが、そこはワガママ。なんでも100点より90点くらいのほうが丁度良い。

・年末で恐らく北欧、プレジは混雑が予想されるため一か八かオリ３へ。これが大正解。３時過ぎにインしたが、サ室には常時２、３名程度。みなさん静かで雰囲気も良かった。

・４時のオートロウリュを体験できたが、サ室のコンパクトさもあって強烈。アウフグースは相当デンジャラスなことが容易に想像できる。両腕にはメラメラと炎のようなあまみが出現するほどの破壊力だった。

・３時間800円はやはり脱帽。自分的にはもう少し値上げしても喜んで行く。なぜならオリ３が好きだから。好みだが、自分は圧倒的に３。さぁ明日は後楽園に用事があるためBodyが浮上するあそこは営業しているか否かを調べなくては。

サウナ：10分 × 2、ロウリュ
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

・タイミング良く３時のロウリュの回を受けることができた。先日行った赤坂オリエンタルのロウリュと比べるとかなりマイルド。満員のサ室で途中リタイア者はほぼおらず。アロマの香り、すごく癒やされる。

・それ以外の2セットでサ室内は90℃を示していたが、体感は100℃くらいだった。また湿度も適度な感じで割とすぐ発汗。

・外気浴スポット及び浴室内の休憩スペースがベンチなので個人的にはイスをいくつか置いていただけると嬉しいな。

・勤務先で体験無料券をもらったのでイン。渋谷の一等地に30人くらい入れる大きいサ室。82℃のドライサウナ。ジムのサウナってこんなに本格的なのか？それともここがすごいのか？

・水風呂がないのが非常に残念。浴室外のシャワーを水風呂代わりにした。キンキンに冷えており十分に水風呂代わりになる。しかし水風呂があったらなぁ・・・

・ジムの月会費は決して安くなく、リッチマンしか通えないような金額なのだがこんな良いサウナがあるならと心が傾いた。あと給料が1.5倍くらい増えたらなぁ（泣）

・渋谷駅周辺にもっとサウナ施設があると良いなぁ。確実に需要はあると思うんだけど。

・サ室は110℃。ピアノ基調の音楽がコンパクトのサ室内に適度なボリュームで流れており、集中してサウナと向き合える。銭湯で110℃超えは珍しい。昨日行ったサウナと2倍くらい温度違う。

・不良少年にも親身に接する先生のように優しい軟水の水風呂が最高すぎた。3セットとも両腕上腕二頭筋を中心にあまみちゃん出現。深い整いに導かれた。

・妙法湯、クアパレス藤、栄湯とこのあたりの銭湯のサウナは個人的プレミアムサウナが多い。そういった意味で本当に恵まれたサウナ環境にいられることに大感謝。

サウナ：20分 × 1
水風呂：15秒 × 1
休憩：1分 × 1
合計：1セット

室内の温度計は62℃を示していた。20分いたが暖まれず。サウナ目的で行く人はあまりいないと思うが、せめて10℃くらい温度上げて欲しいなぁ。サ室の空間自体は落ち着いており無になれる良いスペース。もう少し蒸されれば露天の外気浴気持ち良かっただろうな。水風呂も何かと惜しかったが、宿泊先にサウナがあることに感謝感謝。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
・タイミング良くロウリュを受けることができ、クリスマス・イブにあまみちゃんと会うことができた。室内が狭いせいか本当に強烈なロウリュを体験できて良かった。

・ロウリュをやってくれた方の説明によると低温の水風呂は実際の温度計よりも2℃くらい低いそう。ということは・・・

・また赤坂近辺に用事がある際は寄っちゃう。長い時間ゆったりというよりかは短時間でバシッと決める硬派なサウナで素敵。

サウナ：8分 × 2,6分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
本日は11時過ぎといつもより遅めのイン。そのせいもあり、空いてて心地よい。3セットともバッチリ蒸され、冷やされ、整わせていただいた。う〜んとっても良いサ活。今年はあと一回くらいクアパレスにいけるだろうか？