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ぺぺ

2023.07.30

14回目の訪問

サウナ飯

“外気浴がしたい…!“と思う日
8割ここにきてる気がする
厚木健康センター🦦💕

日陰で風が通って…風鈴の音も素敵🎐
最高の外気浴😆♥️
サウナ室も好みすぎる♥️

サ飯は夏限定
冷やし中華ワンタン麺🍜🧊
懇願してマヨネーズをもらえた🥹🥹
醤油ダレにはマヨネが良く合う👌

ポイントでGETしたポテサラと
ドリチケの梅好み✨

冷やしワンタン麺

夏限定✨自分でタレの量や、酸味の量調整できて美味しい✨ワンタン、もちもち😋

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  • サウナ温度 100℃
36

ぺぺ

2023.07.28

9回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

金曜日の改良湯🐳🩵🤍

熱々サウナからの
氷入れたての水風呂…
とろけ落ちた🤤🧊🧊

アウフの後。ゲリラで氷バケツ🪣
で大量の氷が…🤤

夏の間、やってくれるのかな🤔
水風呂にほわほわになるまで滞在🤤

1週間が綺麗に締まった感あって
最高〜♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱🩵🩵✨

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 25℃
40

ぺぺ

2023.07.25

2回目の訪問

サウナ飯

ニューウイングLD💙💙
毎回帰り終電ダッシュ😇w
居心地良くて長居🤗

真夏の方が好きかも😊❤️
スナック吉田サウナ
→水プール→水風呂
最高だったな😌🤲

みーちゃんのアウフもラス1で
ラッキー( ¨̮ )✌️嬉しい✨

色んな人に会えて、楽しかった✨
お祭りみたいな1日😌🏮
本当に楽しかった💫💫

手羽炙り

レモンサワーとよく合う🤤すぐ消えた〜うまうま。

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  • サウナ温度 100℃
45

ぺぺ

2023.07.24

17回目の訪問

サウナ飯

草加健康センター🦦🍾💫
35周年おめでとう🥳️🎉🎉㊗️

早朝、1セット目…
何とサウナ室貸切🙄🙄❤️‍🔥
最上段でやり切った〜!

みんなでわいわい受ける
爆風祭りも楽しかった〜
あんなに女子サウナ室に沢山の人が🌟
30分に一回の爆風ロウリュウは
すごいわ…

真夏の草加の水風呂最高😆🙌🙌

初めて入れるようになった
水風呂が草加。
私のサウナ人生が始まったのは
草加がきっかけ🤗

ラッコちゃん大好き🦦❤️💚🎊

お祭りみたいで本当に楽しい時間だった。
草加健康センターの事が
大好きな人たちが集まってる日で
皆さんが思い思いに草加が好きって
顔して過ごしてるのが
微笑ましかった( ¨̮ )🩷🩷

トマトサンラータンメン

最高だ…🤤

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
70

ぺぺ

2023.07.21

1回目の訪問

ドシー五反田

[ 東京都 ]

ドシー五反田、LD🩵🩵

コンクリートに囲まれた無機質な
外観と内装🤭🤭

mintシャンプーに始まり、
mintアロマ、灼熱だったから爽快🌿

サウナ室、最上段の“魔王席“
熱々だけど居心地は良い😉👍
降りる時、確実に足裏やけどする😂😂
ビーサン持っていきたい😇🩴

外気浴、良き風〜
角は没入感凄い😌❣️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
38

ぺぺ

2023.07.20

2回目の訪問

サウナ飯

大分サ旅✨8施設目✈️💕
〜熊本移動〜

旅の最終地は、湯らっくす♨️✨

“ととのう“より“落ちる“
感覚が強くて、他には無い。
また来てしまった…🥰
中毒性高。

朝風呂の空気が好き☺️☺️
メディテーションサウナ貸切で
ロウリュウ🪨✨
脳天MAD MAXからの外気浴。完璧👌

大阿蘇の水風呂は最高…😆🤲🤲

念願のたいぞー麻婆豆腐。
今回は食べれた😋🌶️✨

麻婆豆腐定食🍴

辛い美味しい😇😇😇揚げ餃子も最高!!ボリューミー定食💕

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  • サウナ温度 82℃
42

ぺぺ

2023.07.19

1回目の訪問

サウナ飯

大分サ旅✨7施設目✈️💕
〜熊本移動〜

サウナ室から
日本庭園を眺める日が来るなんて🥹
鹿おどしの竹の音、コンッのBGM…
緑茶セルフロウリュウ👘🍵✨

熊本県、湯屋水禅✨
旅館が手掛けた、本物の“和“の世界観…

休憩椅子も、お茶も、香りも音も
私の生活圏にはない
ラグジュアリー感だった🙄

そして、熊本の水❣️
やっぱり大好き🤤🫶🫶

お湯の水質も気持ちいい〜。
ととのいスペースも1人1人壁で
隔離されていて、集中できる✨✨

サウナ室は熱々🔥
オリジナルの緑茶アロマがいい香り。
初めてサウナ室の空気の流れ探して
アロマの香り沢山感じたいと
思ったほど🙄🙄🌟
やはり…お土産にアロマ買えばよかった…

サウナ後はお茶とコーヒーが
無料で飲める✨
のんびりソファーで涼んで退館🛋️✨

阿蘇天然アイス

いちごとキウィ🍓🥝✨

天然素材の味がすーーと入ってくる。さっぱりしてて美味しい。盛り付けも果物やクッキー乗ってて可愛い😍🩵

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
54

ぺぺ

2023.07.17

1回目の訪問

サウナ飯

大分サ旅✨6施設目✈️💕

“到達最困難サウナ“の
LAMP大分“リビルドサウナ“
に宿泊😆⛰️✨

サウナ小屋は薄暗く静か😌
薪が燃えるパキパキ音と🪵
炎ゆらゆら🔥🔥

沢からひいた水風呂に入ると
一瞬、時が止まる😌😌

水風呂にはアカハラヤモリが…
かわいい…。
#本当に水が綺麗なところにしかいない貴重生物

夕方は雷雨後で、晴れた良い風…
朝は柔らかい日差しの中のんびり😌

大自然に囲まれてととのい。
幸福😌😇😌

猪鍋🍲✨

スパイシーなお出汁で美味しい🙄🙄🙄👏👏ぺろっと食べれた✨

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
32

ぺぺ

2023.07.17

1回目の訪問

大分サ旅✨5施設目✈️💕

念願の川ダイブ!!が叶った😆🙌🙌

大分県ロッジきよかわ✨
JOKI SAUNA🏕️

温度計120度を振り切った
テントサウナから、
清流ダイブは堪らん🤤
川水風呂はじっとしてると、
小魚につんってされる😳🐟

景色だけで酔える位、美しすぎる山と
透き通る川〜🏞️✨
特別な2時間だった。また夏に来たい…

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共用

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
37

ぺぺ

2023.07.16

1回目の訪問

サウナ飯

CITY SPA てんくう

[ 大分県 ]

大分サ旅✨4施設目✈️💕

cityspa てんくう🌃🌃

大分の夜景が一望できて素敵…
こんなに綺麗な夜景が見える
休憩スペースは他で見た事ない🥺🥺
ビル風なのか、天空の風なのか…
ものすごく良い風来て、最高👏👏

サウナ室からも夜景見えて
スカイスパ思い出した🤭🤭🌌✨

20階で入る炭酸泉と温泉も気持ちいい。
ゆったりできてあっという間だった。

かみ風船 中央町店

刺身盛り合わせ

安いけど美味しい居酒屋さん〜🐟✨

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
36

ぺぺ

2023.07.16

1回目の訪問

サウナ飯

ひょうたん温泉

[ 大分県 ]

大分サ旅✨3施設目✈️💕

大分✨別府エリア✨
地獄めぐりをしながら、温泉巡りも✨

初の砂風呂😳まさかのセルフw
砂場を自分で掘って、自分で埋める。
この時点で汗。
砂に埋まると、じんわり砂から熱気が来て
気持ちいい。岩盤浴みたいな汗のかき方。
自分のペースでできて楽しかった〜☺️

浴室は、さすが別府だけあって
お風呂の種類はたくさん!
気持ちいい…。

お風呂の真ん中に大仏様がいて
お供物がしてあった。
見た事ない光景だった。

サウナは蒸し風呂。
高温2つと、低温がある。
高温は、結構暑い…スチームサウナ。
天井から熱々水滴が落ちてきて
タオルで守りながら入る☺️☺️

冷却温泉風呂が水風呂。
これは…気持ちいいわ…。
ずっと入れる…。

綺麗な中庭があって、サウナ後涼めて良い。温泉卵が80円で売ってる☺️☺️

かぼすサイダー

大分といえば、かぼす。お風呂上がりにさっぱりしたサイダーは美味しい😋

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
57

ぺぺ

2023.07.15

1回目の訪問

サウナ飯

鉄輪むし湯

[ 大分県 ]

大分サ旅✨2施設目✈️💕

大分✨別府エリア✨
泥風呂、砂風呂、蒸し風呂…全部ある🥺

泥風呂に入るため、
別府温泉保養ランド(サウナ無)へ。
地下熱ぽこぽこ泥風呂〜
入れる地獄は珍しい!

その後、鉄輪むし湯さんに✨
古代蒸サウナ…8分一本勝負。暑ぃ🔥

地元のおばちゃんたちに
丁寧に説明してもらい、浴衣に着替えて、
サウナ室へ〜

石畳の上に薬草が敷き詰められてて、
そこにごろん。
天井が低くて、蒸気が直できて、
薬草の香りに包まれて、熱々〜。
いい香り〜🤤

サウナに入れるのは1回きり。
8分経過すると、おばちゃんから
2分延長しますか〜?と。
熱すぎるので、出ます!!!

シャワーして、外気浴スペースで
青空見ながらぽけ〜。
1セット。本当にすっきりする。
肌もつやつや。

温泉もついてて、のんびり入って、退館。

地獄蒸し工房 鉄輪

魅惑のおひとり様セット

100度の窯で 食材を蒸す体験をしてきた。 蒸し野菜、肉まん、ちまき… 全部美味しい🤤

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33

ぺぺ

2023.07.15

1回目の訪問

サウナ飯

大分サ旅✨1施設目✈️💕

初✨ドーミーイン泊😄😄🧡✨
夜、朝とサウナ満喫出来て最高…🤤

特に朝がよかった✨✨
ヒノキの良い香りのサウナ室…
備長炭のスッキリ水風呂…
露天のベンチでごろん。

最上階のお風呂で
青空がぱーっと見えて最高だった。
朝のサウナは気持ちいい、、

お風呂も温泉で気持ちいい。
つるつる。
外にある低めの温度のしゅわ風呂が
長めにゆっくり入れて
気持ちよかった〜

全体的にお風呂がいい香りで
癒された〜

お風呂のランドリーが無料なのも
サ旅にはありがたかった🤲✨

朝食、バイキング。
大分名物沢山。
満腹っ😋🍴🍉✨

大分郷土料理“りゅうきゅう“が
美味しい〜

朝食バイキング✨

大分名物りゅうきゅうと、とり天美味しい〜🍴😋

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
31

ぺぺ

2023.07.06

7回目の訪問

サウナ飯

かるまるLD♥️✨

薪🪵•岩🪨•ケロ🐸•蒸⏳
今日は全制覇〜🙌🙌

夏仕様のペパーミントの香りの
泡水風呂、めちゃ良い🥰🥰♥️

遥風ちゃんの元気の出るアウフからの
夜の外気浴、、気持ちよかった😌😌
良い風〜🌃

サ飯は豚キムチ定食🐷
と、新じゃがの素揚げ〜
じゃがの出来立て、美味しすぎ🥔🤤

🐷豚キムチ🐷

お米がとにかく進む、豚キムチ🐷漬物とお味噌汁もちょうど良くて、いい定食✨✨

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
57

ぺぺ

2023.07.05

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

染井温泉sakura✨

夜風が気持ちいい外気浴だった🌃
サウナ室、ひと夏の香りという
アロマ、良い香りで癒された😌

都内でこんなに多種の天然温泉が
あるのも楽しい♥️✨

個人的に
サウナ施設で食べれる“冷麺部門“
✨✨第一位😉🎖️👑✨

やっぱり今日の冷麺も
美味しすぎた🥺🥺👏
梅干しサワーと共に✨

久しぶりに行ったら
7月から料金値上がり。
もともと安すぎたし、色々値上がりしてるから仕方ない( ¨̮ )

韓国冷麺🧊✨

サウナ施設で食べれる冷麺NO1🎖️✨✨

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 17℃
36

ぺぺ

2023.07.04

28回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

松本湯〜🐢

夏限定、不感の湯が始まった😆🙌🙌
#いつも、あつ湯の場所が30度のぬる湯に

楽しみにしてたから、嬉しい🩵🩵
ぽけ〜とするのに
ちょうどよく気持ちいい( ¨̮ )✨
#夏の、ぬるま湯最高〜

サウナ、今日は特に熱々だった🔥
深水風呂、最高〜👏

考え事まとまって、スッキリしすぎて
スチームサウナ入るの忘れた(꒪⌓꒪)
また行こう。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
49

ぺぺ

2023.07.03

16回目の訪問

のんあるサ飯

草加健康センター🦦✨✨

夏、外にある水風呂はさいこう😆😆🙌
この時期の草加は…
水風呂に入りたくて
サウナに入るような感覚強め🤭🤭

初めて入れるようになった水風呂で
特に夏の草加の水風呂は大好き❤️🫶🫶

サ飯は中華🐼🥟
百年醤油特製ラーメン🍜
たまご炒飯は初💖

ラッコちゃん増えてた🙄❣️

百年醤油特製ラーメン🍜

焦がし、たまねぎ大好き🧅💕香ばしくて美味しい!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
49

ぺぺ

2023.06.30

10回目の訪問

サウナ飯

ルビーパレス

[ 東京都 ]

ルビパ( ¨̮ )❤️✨

シャワーから出る水が
分かりやすく軟水で気持ちいい〜🙆‍♀️✨

カエルの口からじゃばじゃば出る
20℃軟水の水風呂も好き🐸💓

よもぎ蒸しのスチームサウナが
好き過ぎる( *´ `*)

プルゴキ定食も美味しいし
食堂のおばちゃん優しいし…
1週間頑張って良かった😊😊💠

プルゴキ定食✨

やはり美味しい…副菜も全部美味しい🤤🤤✨

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  • サウナ温度 50℃,50℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
42

ぺぺ

2023.06.30

8回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

改良湯🐳🐳

ゲリラアウフは“青い珊瑚礁🪸“
だった〜夏🐠🪸🪸
改良湯に行く度、季節の曲に
遭遇してる気がする🤭🤭✨

暑くなったからか
いつもとは違う位置の
サウナと休憩椅子が心地よかった〜

水風呂はラッコスタイルで
ずっと浮いてた🦦🦦✨

あと1日仕事あるけど
綺麗に締まった感ある😇😇

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
42

ぺぺ

2023.06.29

4回目の訪問

サウナ飯

十條湯

[ 東京都 ]

はしごサウナ、十條湯🐠🐠

暑い日はここの天然水の水風呂、、
最高🤤🤤
20度位で柔らかくてずっと居られる🫧
サウナ前にもばしゃん!

土日限定
ヒバの香りが楽しめるサウナ🪵😌😌

限定の“紫陽花のクリームソーダ“
お風呂上がりのしゅわは、美味しい…
🐌🐌💠💠
金平糖のキラキラかわいい( ¨̮ )✨

紫陽花クリームソーダ🐌💠💠

梅雨の時期限定の可愛いソーダ〜しゅわわ〜〜( ¨̮ )

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