鉄輪むし湯

『鉄輪蒸し湯でサウナーが観光の1セット』
【おんせん県大分サ旅⑤】
別府の鉄輪に到着し、温泉地らしく坂道を歩く。
白い湯気が街のあちこちから立ち昇る。
そんな別府観光を楽しみながら鉄輪蒸し湯に到着！

入り口横に足湯ならぬ足蒸しがありこちらは後ほど。
券売機で購入した券を受付のおばちゃんに渡すと、
「サウナみたいに何回も入ったりできませんからね！」と念押すように言われる。
つまり1セット心して味わえよと解釈。
順番待ちとなっており、呼ばれてから脱衣所に入室！

脱衣所に入って洗い場と浴場の反対に小さい木の入り口の蒸し湯がある。
門番のおばちゃんが案内。
服を脱いだら浴場のかけ湯で下前後を洗い、タオルを持ち浴衣を着て前の人が終わるのを待つ。
おばちゃんがタイマーで時間を測っていて、8分、10分の所で蒸し湯から出るかどうか呼びかけがある。

自分の番となりサ室ならぬ蒸し湯に入る！
中は薄暗く中腰で進む高さ。
奥行きが広く大人3人が寝そべることができる。
周りを石に囲まれており、天井は木でまるで上から蓋をされているかのよう。
地面には石菖と呼ばれる黄土色の藁のような薬草が敷いてある。
その上に寝そべり、置いてある石にタオルを敷いて
枕とする。
時計や温度計のような近代的なものは一切ない。
古来のサウナの一つにはこういうものもあったんだと学ぶ。

サウナーらしくまずは温度を確かめる。
体感温度70°Cと低いが、湿度がしっかりあるため発汗は上々。
薬草の良い香りが充満しているのでサウニングというより、蒸気治療を受けているかのように身体に良い感じがして気持ち良い。
時間はおばちゃんが頼りなので最初の案内の8分まで分からないが、段々と苦しく感じてくる。

「8分経ったよ」とおばちゃんが告げる。
2分延長するかここで出るかどうか決めなければならない。
サウナーとしてここは「延長します！」
残り2分間を堪能したところで退室！

おばちゃんの目の前で汗で浴衣を脱いで籠に入れたら浴場へ！
温泉はあるが水風呂は…ない！

シャワーで汗を流したら外に通じるドアを開ける。
そこは木の縁側でととのいイス2脚が並ぶ。
水風呂なしの外気浴！
心地良い隙間風が吹きつける。
水風呂に入っていなくとも、蒸し湯の薬草の良い香りが身体に残っており…

鉄輪蒸し湯で、ととのった〜！(気分的に)


〆は温泉に浸かって退館。

三ツ矢サイダーで喉を潤し、入り口横の足蒸しでおまけの2セット目！
足蒸しの入り方は蒸気の入った木箱に膝小僧まで入れて木枠で蓋して6分楽しみ、4軒目へ！

【女3人大分サウナ旅②】別府・鉄輪温泉でサウナの原点に出合った＆オススメの入り方、紹介します

日本屈指の温泉郷・別府温泉。別府八湯というくらいいろいろな泉質の温泉が湧いているのですが、実は普通にお湯に入る温泉の他に、別府の中だけで砂湯・泥湯・蒸し湯がすべて楽しめるってご存じでした？

「蒸し湯」はいうなればサウナの原点。今回ガイドをしてくれた別府出身の友人に「サウナーなみんなに、どうしてもここに入ってほしい」とつれて行かれたのは鉄輪温泉にある「鉄輪むし湯」。昔は男女一緒に蒸されていたらしいですが、今は男女別。入り口入って左右に一つずつ、蒸し湯＋温泉があります。

中に入ったら、あとはチャキチャキ仕切るおばさまの指示に従いましょう。蒸し湯に入るのは700円、浴衣を借りる人は200円（自前のTシャツ＋短パンでもOK）、タオルも借りる人は100円だったかな？手ぬぐい1本でいいのでタオル持参をおすすめします。

最初に「うちは1回だけだから。2回とか3回とか繰り返し入れないからね」と念押しされます。更衣室で服を脱いだら、軽く温泉（なにげにいいお湯）で温まり、浴衣を着てスタンバイ。おばさまの指示に従って蒸し風呂に入ります。大人4人くらい横になって寝られるスペースには、石菖（せきしょう）という草を干したものがたくさん敷き詰められており、枯れ草の上に寝転がるとなんともいい気持ち。

おばさまが外に出て、タイマーを8分にセットしたらサウナタイムスタートです。ほどよくいい熱さと湿気、石菖なのかなんともいい香りがして、ものすご～～～く気持ちいい！！
横になって入るものなのですが、サウナに慣れてる人だと物足りないかも。そこでオススメは、起き上がって座った状態で手ぬぐいをグルグル空中で振り回すこと。これをすると、室内の空気がかきまわされて一気に熱くなり、普通に入るよりも断然発汗できるので、おすすめです。パタパタあおいでアウフグースごっこもいいと思います。温度的には中温サウナくらいだと思うのですが、ものの数分で全身から汗が噴き出してきて、レンタルの浴衣はびっっっっっっっっっっっしょりに。

おばさまからは最初「8分」と言われますが、機嫌次第で延長ができ、最大「8＋2＋2＝12分」蒸し湯体験が可能です。蒸し湯を出たら再び温泉へ。汗を流して湯船につかると、「ふわぁぁぁぁぁ」と思わず声がでる気持ちよさ。そのあとは脱衣場の扇風機の風に当たって整いましょう。

普通のサウナとはちょっと流儀が違いますが、これこそサウナの原点。いい香り、温度、蒸気でなにしろ気持ちいいので、もし別府に行く機会があったらぜひお試し下さい。おすすめです。

九州サ旅3日目(大分編)②
熊本を後にして、大分県は別府にやってきました。
別府はずっと行きたかったところでもありました。
昼頃に着き、自由軒のとり天を頂き、地獄めぐり♨に行きました。
足湯なども含めてしっかり観光したところで鉄輪
(かんなわ)むし湯にやってきました。
まずは、入り口前にある無料の足蒸しへ。
裸足になり木箱に足を入れて温泉の蒸気で蒸されるのですが、これが意外とよかったです😄
思ったよりも熱く体全身が温まりました。
そして、本番の蒸し湯へ。
「入浴券とレンタル浴衣を買ってください。」と言われ、購入。
そこで「ここは普通のサウナみたいに何回も入れませんので注意してください。8分〜10分の1回のみです。」と言われました。
もしかしたらサウナー達が来て何回も入りたがる人がいたのかもしれません。
それくらいいいものなんだろうと期待が高まります😁👍
その後、スタッフさんが入り方について詳しく教えてくれます。
まずは、浴室に入り、かけ湯をして下半身を洗います。
その後一旦出て、浴衣を着てスタンバイ。
先客が出たら呼ばれます。
私達はタイミングがよくすぐに呼ばれてタオルを持って入室。
時間は計ってくれます。
中は天井が低く、石菖と呼ばれる藁のようなものが石の上に敷かれており、そこに寝転びます。
寝転ぶと結構熱く、温泉蒸気が常に発生してるので結構発汗します💦
すぐに蒸気が充満してきてきますが、視界は問題なく苦しくもありません。
ですが、体感温度は結構あがります。
石菖のいい香りもありとても気持ちよく発汗できました😄
これは思った以上に最高です😀
まさに天然の自動ロウリュですね。
しっかり蒸されていると、8分経ちましたとの声が…。
次のお客さんが待っているのは聞こえてたのですが、良すぎたので限界の10分まで入ることに。
汗だくになったところで延長終了の合図があり、退出。
「浴衣を脱ぎ、石菖をかけ湯で落として、温泉に入って休んでください。」
とのことなので、温泉で汗を流し、水シャワーをして、外気浴のととのい椅子へ。
水風呂はないですが、風も気持ちよく最高でした🤤✨
これは非常によかったです😊
ここはサウナーの方にもオススメだと思います。
もう1回入りたくなります（笑）
ですが1セットのみなので、余韻に浸りながら、いい泉質の天然温泉♨に浸かりました。
やっぱり別府温泉は気持ちいいですね！
テンションあがった状態で蒸し湯を後にしました😁
その後、街並みを歩いていると風が気持ちよく、次の目的地の温泉♨まで外気浴をしながら行っているような感じでした😄