あい

ハロウィンイベントの期間中はLINEの割引で550円。深夜3時まで銭湯レベルの料金で利用できるのはありがたい。

今日は3セット＋釜風呂(塩スチーム)＆お湯にも浸かる。

日々疑問に思ってること。

男性のスパ銭サウナ利用者は休憩する人多いですか？

女性のサウナーさん、周りの方々はどんな動きをしていますか？笑


私が行くスパ銭は水風呂の後に休憩する人はかなり少ない。SKC以外のスパ銭で、常連と思われる中高年女性の休憩シーンはほとんど見かけない。健康、ダイエット、エステ感覚なのかサウナ室では手足やお腹を揉みほぐしたり、足の裏同士をくっつけて股に引き寄せ股関節のストレッチをする人が多いように思う。身体を動かさない人は座ってテレビを楽しんでいるように見える。そして身体を動かす方も動かさない方も水風呂の時間が少し長め。水風呂を出たらサウナ室に直行！これを永遠と繰り返している。箸休め的感覚で途中で炭酸泉を挟む人もいるが、ととのいイスや外気浴をする人が非常に少ない😂男性は椅子取りゲームになったとか、譲り合いで上手く回したなどの書き込みが時々ある。常連さんが休憩しないのは女性のみなんだろうか🤔

ヨモギサウナの天井が低ければパーフェクトですね！ボナサウナのコンディションは今日も良かった。水風呂は14～15度、外気浴も晴れていて最高。

22時を過ぎてサウナ切れ。この時間からゆっくりと3セットできる場所を探して極楽湯へ。タワーサウナは温度計が2つあり、中段で82度、上段92度くらい。

深夜帯は浴場の利用客は3～5人程度。お風呂もサウナもほぼ貸切に近い。

タワーサウナも独占できたので手持ちのタオルでセルフアウフグース。水風呂は17.3度。掛け流しの水量があるので体感は表示よりも低く丁度良い。

露天に屋根付きのステージのような？縁側のような？スペースがあって広々していた。4～5人は寝れると思います。その他にととのい椅子とデッキチェアもあり。

ドーム状の釜風炉は洞窟に入ってるような閉鎖感と静寂で居心地がよい。ただ温度も湿度もかなり低く、温まらないし蒸される感覚も味わえない。せっかく古来の雰囲気があるのに、ここで汗をかけないのはもったいないですね。

釜風炉5分×1
タワーサウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3

サウナ、水風呂はマイルドで心地よく、外気浴の寝れるスペースの広さと静寂には感謝。

夜中3時までの営業で深夜料金がかからないのはありがたい。ここはスーパー銭湯なのに食事がテーブルオーダーなことにも付加価値がある。そして何より料理が美味しい。スタッフも丁寧で感じが良い。柏店はレベルが高い。

自宅から一番近い。
サウナデビューする前、お風呂は何度も利用しているがあまりいいイメージがなく居心地が悪い。夜の館内放送と多すぎる貼り紙が不愉快で寛げなかった。サウナ巡りをするようになってから近場の施設はある程度利用したので今回は法典の湯へ。

ボナサームサウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩7分×3

塩サウナ×1回
よもぎスチーム×2回

ボナサーム、すごいですね。
サウナ室では体が温まる前に鼻、のど、耳、胸などが痛くて耐えられなくなるので普段はタオルで守りながら入っていたが、ボナサームは全く痛くならず。低温なのに高温サウナよりも熱く汗もバンバン出る。なんだよこれ、最高かよ。水風呂は小さなアナログ計が見えにくかったがおそらく12～14℃あたりを指していた。体感では15～16℃くらい？最高じゃん！水深90cmの深い水風呂……どう入ればいいのでしょうか？浅めのプールくらい深いので軽く膝を曲げると首までずっぽり浸かりました笑

駐車場が3時間半まで無料。以降60分200円かかるので髪を乾かす時間が無くて慌てて退店。

草加健康センター、デビュー日。
入館前からサ道のポスターと4種のロウリュパネルにワクつきが止まらない。中に入ると今度はサウナイキタイポスターが鎮座。まじか、靴脱がせない気か。じーっとポスターを眺めてニヤついた。館内も至るところにサ道とサウナイキタイが貼られていて推しが強い。

サウナ、水風呂、椅子の配置が完の璧。
動線がすごい。

サウナ室は入った瞬間にやばいと思った。爆風ロウリュを体験したくて来たのに無理かもしれない。危険な暑さ。水風呂も羽衣ができなくてきつい。1分も入っていられない。ここは地獄か。ふらつきながら何とかイスに座る。息は肩。全力で200ｍ走した直後のよう。肩で息してるのは私だけ笑

一流のサウナーは平気なんだろう。
頭おかしいのか、私のようなにわかに草加
は早すぎたのか。

休憩スペースで少し仮眠して2回戦目に挑む。草津温泉で体を温めて、いざ爆風ロウリュへ。

さてどこをポジるか。
できることなら棄権は避けたい。
下段の右角に座った。
爆風が当たると痛かったけど
意地だけで3セット。もうととのうのかととのわないのかなんてどうでもいい。完走できればそれでよかった。それでも3セット目は少し慣れたのか、まだいける気がして。
室内には私だけが残った笑
ここからはセルフロウリュタイムに切り替わるとのことだったので、ストーブに水をかけた。もう音を楽しむ余裕はなく、乱れた呼吸で2分……やっぱきつい！無理！

最後に塩サウナに入る。
スチームなのに暑いので驚いた。
草加はどこまでも本気出してくるんですね。