あい

サウナ6分×2
水風呂20秒×2
休憩5分×2

体調不良の中、来てしまいました。
症状悪化を恐れてサウナも水風呂も全てハーフ。具合が良くなったらまた。

サウナはストーブ2台の5段。マット無し。ここのサウナ室は2段目、3段目でも痛くて息苦しかった経験がある。

今日は最上段にチャレンジしたがやっぱり痛い。マットの用意がないのでタオルの上に直接座る。待て、痛い。タオルが熱くて座れない。でも乗り越えたい……あぁでも足の裏が焼けてしまいそう。耐えること数分、今度は手首のロッカーキーが高温になった。鍵はしっかりゴムカバーの中に隠れてるのになんで痛いの。バンドの位置を少しずらして、鍵が外側になるようにひっくり返してつけ直した……あ、だめだ……どうしたって痛い。我慢できずロッカーキーを床へ投げ捨てた。すぐに拾って逃げるように退室。ここまで7分。

扉の前で1分くらい立ってた。そして再入場。今度は3段目で2分。限界！タオルが痛くて座ってられない！

水風呂は19～20度で入りやすい。でも羽衣ができてしまうとやっぱり少しぬるいと感じてしまいますね。

ここは中高年の常連が多く、ほとんどの人が炭酸泉と水風呂で交互浴をしているので水風呂の設定温度が高いのも納得。

途中、窯風呂も挟んで2セットでととのう。

露天の岩風呂は緑茶風呂でした。

釜風呂は2枚扉で薄暗く、天井が低い。その低い天井には水滴がびっしりで狭い洞窟に閉じ込められたような瞑想空間。J-POPの有線が流れてしまってはもったいない。

サウナ室、水風呂、休憩の流れを繰り返す。ととのうために来ていることは言うまでもないのですが、同じくらい水の音が好きなんだと再確認した日だった。

サウナ8～14分×5(オートロウリュ3回)
水風呂×5
休憩×5

なかなか体が温まらずサウナ室に入る前にスチームサウナを7分×3。

BGMに水の流れが欲しくて、滝の湯横のととのいイスに座る。水風呂近くのイスも使った。内湯はかけ湯や桶を置く音などが反響し、他人の会話が小さくなる。外のつぼ湯も注がれる湯をじっと眺めて音に集中。ひとりになりたくてサウナに来ているのかもしれない。無になった。

夏場の露天は風鈴が数カ所設置してあって、今日も風鈴の音を楽しみにしていたが、撤去されていました。

今回初めて得々セットで入館。
平日は入館料とフードをセットにできる。
大根サラダの食べごたえ！おすすめです。

熱気風炉×3(スタジアムロウリュ1回)
超熱波塩風炉×1(スーパーオートロウリュ)
水風呂×4
休憩×4

仮眠

超熱波塩風炉×1(スタジアムロウリュ)
超熱気風炉×2(スタジアムロウリュ1回)
水風呂×3
休憩×3

スタジアムロウリュのアロマはオレンジ。
外のデッキチェアが7台あってフルフラットになるのでととのいやすい。露天の温泉とシルキー風呂の温度が高めなところもありがたい。ただ温度にムラがあり、昼と夜で設定を変えているのか39度～42度まで幅がある。

サウナコタのセルフロウリュはバケツの中にヴィヒタが漬けてあり香りがいい。一方サウナ室はシステム不具合でオートロウリュができず急遽手動に切り替えることになり、熱波師登場。アロマ水をかけて扇いでもらうとヴィヒタ以上に強い香りが広がり、暑いのに爽やか。外にととのいイスしかないのが残念。フルフラットで天をあおぎたかった。

どこよりも何よりもととのいます！外に畳と枕があり寝っ転がって休憩。真横に滝があるので水流に意識をもっていくと、テレビの音も他人のおしゃべりも段々と遠く聞こえ、滝越しの控えめなBGMレベルまで下げることができる。夜空を眺めていると柱に装飾されたLEDがボヤけて見えて……滝と自分が一体化。完全にととのった。

薄暗い小さなサウナ小屋。テレビもなく砂時計を眺めて過ごす。男湯の高温サウナを女湯にも設置して欲しい。