Yokufuku

金曜16:25～17:45
男女入替で、番台から向かって右ののれん、コンフォート側＝サウイキ女湯
水風呂待ちでき、サウナは5人まで行くけど満席にはならず
サ10×3　水1.5×3　内5,4,4
温冷交代浴で〆

【サ室】82～85度　コンフォート
コンフォートにしては強め。好き。座面奥行き狭いけど。

【水風呂】バイブラあり
表示14.5度、体感はバイブラ込みで17度な感じ。良い。

【内気浴】外なし
広いメイン浴場の、トトノイ用に置かれたと思われる踏み台みたいな椅子は、周り動き多く落ち着けない。
サ室前カラン4席で風呂イス壁背もたれの方が落ち着く。

【今日のサいこう】
全般的にこの雰囲気好き。
このシックでジャズ流しちゃって落ち着く感じなら、サ室テレビなしの方がバランスが、、とか余計なお世話ですね、すいません。

サウナ室　28/30
水風呂等　28/30
休憩場所　5/30
他・調整　
合　　計　61/100
イキタイ　★★
雰囲気良く好きだがトトノイ環境

水曜20:30～22:00
水風呂だけ待ちできる瞬間も
サ12×3　水2,1,2　内5×3
水風呂短い時は譲ったため

【サ室】88～99度　ドライ
温度波あるけどいい感じ。

【水風呂】22.4度　バイブラなし
ギリ冷やせる。けど物足りない。

【内気浴】外なし
一人収まるデッドスペースにマット敷いて。湿気ムンムンでイマイチ。
他は風呂イス使って座る場所なく、休憩不向きな浴場。

【今日のサいこう】
消去法で、サ室。

【サ末なことですが】
トレーニング環境がイマイチ。設備の種類・数ショボい。区スポセンとかのほうがマシ。だから来る人もそれなりで、マシン座ってスマホ操作してる人だらけ。それをスタッフ注意せず。この緩い感じ好きな人もいるだろうけど、俺はナシ。トレーニングできないからねー。

サウナ室　27/30
水風呂等　25/30
休憩場所　4/30
他・調整　－20
合　　計　36/100
イキタイ　
減点はトレーニング環境

火曜20:15～21:55
上段埋ったり空いていたり
サ下7上6,12,15　水1.5,2,1.5　内8,7,5

【サ室】ドライ
セットによって76度、88度、88→82度
低い時は物足りず、88度だと12分で丁度良く満足。
低い時考えるとほぼ全員読書家してるのも納得(本類持ち込み禁止の案内あるけど)

【水風呂】19.8度　バイブラありとなし
温度以上に満足できる系。いわゆる水質がよいのかな？満足

【内気浴】外なし
雑然とソファー、マッサージチェア、木のベンチに加え、ダンベルやステッパー、ぶら下がり健康器なども置かれ、昭和レトロ感。
それなのに、いや、だからなのか、妙に落ち着く。
そんなこと抜きに、3連の深く座れるソファーが快適、トトノエます。

【今日のサいこう】
家からの近さ。

サウナ室　26/30
水風呂等　28/30
休憩場所　28/30
他・調整　＋2
合　　計　84/100
イキタイ　★★★★
加点は家からの近さ

月曜夕方、サ室、水風呂待ち発生。
サ12,12,13　水1.5,1.5,2　外8,内8,内10
温冷交代浴で〆

【サ室】90度　ドライ
んー、悪くないのですが。なんか熱気が漏れてるというか、表示温度に比べ熱が体に入らない。
普通に良い範疇のサウナですが。

【水風呂】バイブラなし
表示14度、体感18度。
良いです。

【内外気浴】
外の外気、気持ちいいけど固い石のベンチのみで、うーん。
浴場のプラ椅子の方が良かった。

【今日のサいこう】
料金。
無料で会員になれて、会員価格880円。
立地もありますが、素晴らしい。

サウナ室　26/30
水風呂等　27/30
休憩場所　24/30
他・調整　
合　　計　77/100
イキタイ　★★★

日曜11:28～13:22
仕事前にショート。空いてて超快適。
サド10,12,12　水1.5×3　内8,10,6
温冷交代浴で〆

【サ室　ドライ】98～99度　カラッ
木朽ちてたり、古さあるけどその割に(清掃しっかりしてると思われ)きれいで、ふかふかマット敷き詰めたりの配慮も良く。温度湿度肌当たり自分に最高に合い。一言で言うと凄く好き。

【サ室　スチーム】
表示45度だけど、浴場とほぼ変わらないぬるさ。湿度＝スチームは皆無。案内ないけど故障してた？
それに加え、水が腐った不快な臭い。スチームサウナではない。20秒くらいで出た。

【水風呂】バイブラなし
表示14度、体感17度くらい。都会施設では一番好きな温度・肌感のタイプ。
グルシン(笑)とか、低けりゃいいってもんじゃないんだよねー。

【内気浴】
小憩専用ツールは、水風呂隣のプラ椅子一つのみ。
サウナー大好き、動線(笑)的には、水風呂から0秒・0歩で究極の配置。
動線とか余程じゃなきゃどーでもいー自分でも、こりゃ楽でいいわ。空いてても使わないサウナ利用者多く、座れる率高いのも嬉しい。
浴場風呂イス壁背もたれも、浴場の湿気モワッとしてなくて良い。

【今日のサいこう】
古くきれいじゃないけど、不快ではない。
テルマー湯はモチ別格だけど、他の歌舞伎町サウナって臭い・汚い、サウナとしてなにかがイマイチってとこばかり。
それに比べてここはなんか良い。妙に自分に合う。
清掃管理がしっかりしてるのはもちろん、色んな要素が上手く組み合わさりそれなりの状態キープできている感じもする。
あとたまたまかもだけど、客層・マナーがめっちゃ良かった。ダイバー多そうなのに皆無だったり。

サウナ室　28/30
水風呂等　29/30
休憩場所　25/30
他・調整　＋2
合　　計　84/100
イキタイ　★★★★
加点は自分との相性とか

土曜08:35～10:00
仕事前朝トレからの朝ウナ
サ室1分ほど除いてソロ、浴場全体でもほぼソロ
サ12,10,8　水シャワー6,5,2　内3,3,5

【サ室】97～99度　ドライ
12分味わいたい好きなタイプ。でも水風呂ないから前セットの熱残り、快適に回重ねられず。

【水シャワー】水風呂なし
体感23、4度。温い。

【内気浴】外なし
2セット浴場で風呂イス壁背もたれでそれなりにトトノッたっぽい感じになった(筋トレ疲れでボーッとしていたとも言う)。
けど、正解は体拭いてロッカーで、そうやった3セット目普通にトトノいました。(トレーニング疲れブーストのおかげだけど)
水風呂・水シャワー温いなら、その分小憩を涼しい所にすべきなの当たり前なのに。トレ疲れで頭回ってなかったからなー。

【今日のサいこう】
空いてるサ室での朝ウナ。
寝サウナしちゃうよね。

サウナ室　27/30
水風呂等　2/30
休憩場所　7/30
他・調整　＋1
合　　計　37/100
イキタイ　
加点家から近く空いてる事

金曜18:40～20:20
サ室最多時6人満員だけど待ちはできず、水風呂はそりゃ待ち出来ます
サ下2＋上6,下12,下12　水1,1,2.5　内6,8,8
温冷交代浴したかったけど水風呂さらに詰まらせるの憚られ遠慮

【サ室】113～114度　ドライ
上段肩から背中上部だけ炙られて自分はダメ。
下段はコンフォートっぽくサウニングでき、12分でそれなりに良い感じ。だけど奥行き狭く足上げられず足温いのイマイチ。

【水風呂】18度　掛け流し黒湯(と言うか黒水？)温泉
最高。だけど1人用壺なので、待ちバンバン出来てて落ち着いて入れないのが。

【内気浴】
浴場、自分的にはここのサ室→水風呂の感じにはハマらず。

【今日のサいこう】
水風呂。落ち着いて味わいたい。

【サ末なことですが】
サウナ追加料金なしとか、良い施設、良い銭湯だなぁ、応援したいなぁ、とか思うところありまくりなのですが。
サウナ的には上述の通りの個人的感想になってしまいます。


サウナ室　25/30
水風呂等　25/30
休憩場所　5/30
他・調整　
合　　計　55/100
イキタイ　★
ほんとに良い銭湯です

水曜17:53～18:48　予定あり1時間コース
サ室上段埋まることあるけど、基本空いてた。
サ8×3　水1.5,1,1　外5,4,3.5

【サ室】92度　ドライ
カラッとしていてブワッと汗湧き出る。好きなドライ。

【水風呂】24度　バイブラなし
表示より体感気持ち低い。良い。

【外気浴】
この建物の作りで、このように外気浴スペース作ってくれて感謝です。
壁囲われてなく、隣接建物もなく、風気持ち良い。

【今日のサいこう】
外気浴。

サウナ室　28/30
水風呂等　27/30
休憩場所　28/30
他・調整　＋2
合　　計　85/100
イキタイ　★★★★
加点は、外気浴スペースへの感謝

火曜午後、空いてました。
外気浴ダックチェアだけ待ちできたけど。
サロ10,ボ8,ス8　水60秒,50秒,50秒　外8,8,6

【ロッキー】96度　ドライ
熱さ・体に入る熱の辛さではなく、居るのが嫌になってくる辛さ。
そういうタイプではないのに。気温との組合せか、体調か。
良いサウナです。

【ボナ】88度
湿度しっかりめのボナ。蒸気が肌にピリピリ攻撃。
ボナとしては好きだけど、ロッキーのほうがより好み。
ヴィヒタ？植物系の良い香り。

【スチーム】
この後水風呂→休憩すればちゃんとトトノエる、ちゃんとしたスチームサウナ。
薬草の香りもしっかりあり、良いスチーム。

【水風呂】バイブラなし　15.8度
夏にこの冷たさありがたい。
(個人的にはもう1度ほど高めが良い)

【外気浴】
ダックチェアで秒でグラングラン。
でも暑くて陽射しも強く、日焼けにはいいけど、休憩にはちょっとキツい気温34度。

【今日のサいこう】
全部レベル高い3サウナ。
好みとはちょいズレでしたが、この揃え素晴らしい。
時間そんなないタイミングに来て満喫しきれず失敗したー。漫画も見たかったー。

【サ末なことですが】
インフィニティチェアが一番好きだけど、布だから汗吸って臭いことままあり。それ含めるとこのプラスチックのダックチェアがトトノイツールとしてベストだと思ってる。デッキチェアより体の納まり良いし。

サウナ室　30/30
水風呂等　28/30
休憩場所　30/30
他・調整　
合　　計　88/100
イキタイ　★★★★
今回同様、空いてる前提で

月曜15:40～16:55
空いてる。
サ8,8,10　水1.5×3　外5,5,6

【サ室】94～98度　ドライ
自分には10分以上。8分は短かった。
広くてきれいで快適。マット持参のほうが自分は良い。

【水風呂】23度　バイブラなし
体冷やせるギリギリのぬるさ。

【外気浴】
露天スペースへの風呂椅子持ち出し禁止。
モワッとならない程度の気温湿度で、椅子とかなくても床に持参マット敷き壁にもたれればトトノエちゃうやっすい体です。
今日もどちゃくそディープにトトノいました。

【今日のサいこう】
持参マット敷いての外気浴。

サウナ室　27/30
水風呂等　26/30
休憩場所　27/30
他・調整　
合　　計　80/100
イキタイ　★★★★
持参マット敷いての外気浴前提

日曜10:00～13:40
水風呂とデッキチェアは待ちあり。
サスパ12　水1.5　内5
プール70分(超超ロング水通し？)
サロッカー12×3　水1.5,1.5,2　内6×3
温冷交代浴で〆

【サ室　スパゾーン】76度
温すぎる。プールで冷えた体暖めるのには良くても、サウナじゃない。
前面が一面ガラスで、そこのガラス扉は店舗出入口とかにあるタイプの隙間ありまくりのもの。
サウナ室じゃない部屋にただサウナストーブある感じで、熱だだ漏れ。
12分で汗ばみ始めたかな？くらい

【サ室　ロッカー】86～88.5度　ドライ
良い。

【水風呂】体感22度　バイブラなし
ぬるいけど、それなりに冷やせる。
ロッカーサウナからは徒歩30秒と遠いけど
、アウトドアサウナで足場悪い崖降りて川にドボンするのに比べれば、移動楽ちんで短時間。

【内気浴】外なし
デッキチェアはやっぱスコーンとトトノエる。
デッキチェア空いてなくても、ジャグジー脇の床面に寝っ転がるのも良い。
スパゾーンで温度湿気あり、涼むことはできないけど、ゆったりした作りでまったりできる。

【今日のサいこう】
ロッカーのサ室。消去法で。

サウナ室　28/30
水風呂等　27/30
休憩場所　27/30
他・調整　
合　　計　82/100
イキタイ　★★★★
高温サ室→水風呂遠いけど良い

土曜筋トレ2時間、後に16:10～18:10
水風呂が待ち発生しまくり。チラー故障で温かった？
サド12,ド12,ミ12　水2,1,1　外8,6,8
温冷交代浴で〆
水風呂は渋滞発生してて譲ってこの時間。

【サ室　ドライ】88度
好み。マイルドさとキツさのバランス(マイルド寄り)、丁度良い。満足。

【サ室　ミスト】
秒でビッチャビチャになるけど温度低く、12分居てもあんま辛くない＝王道ミストサウナ。
自分はこれよりドライ選んじゃうけど、このミスト好きな人いると思います。

【水風呂】
温度表示故障。チラーも故障？体感25度。温いから長く居座る人多く、ボトルネック。譲る人も居れば我関せずな人も。
チラー故障だと常連ぽい人文句言うと思うけど、そういうのもなく、どうなんでしょ？
今日のセッティングだとダメダメ。

【外気浴】
知る限りスポーツジム系最高の小憩＝外気浴環境。ありがてぇ。

【今日のサいこう】
ジムでこの外気浴環境をありがとう。

サウナ室　28/30
水風呂等　26/30
休憩場所　29/30
他・調整　
合　　計　83/100
イキタイ　★★★★
水風呂温かったの故障？

金曜14:30～16:30枠。
人数絞った予約制で快適。
サ　バレル10,大テント10,小屋12,15
水　川20秒,30秒,プール30秒,1分
外　バレル下インフィニティ8,川インフィニティ8,小屋脇デッキ10,10

【サ室　バレル】温度60　湿度43
【サ室　大テント】温度65　湿度44
【サ室　小屋】温度86 湿度63
火力最強は小屋。他も違いあり楽しい。
全部優勝。

【水風呂　川】下の方15.0度　上の方(体感)14度くらい
【水風呂　大きめビニールプール】15.3度
川の気持ち良さあるけど、行くまで足下かなり気を付けながらで、サウナから時間空空いちゃう。
川にはヒルも居たり。そんなん含めて自然。
川、プール両方優勝。

【外気浴】
川のすぐ脇のインフィニティで視界全て木がBTS(ベスト・トトノイ・スポット)かと思いきや、どこも違った良さありまくり。
全箇所優勝。

【今日のサいこう】
自然。
サウナ施設ではなく、山奥の川の脇に置いたテントサウナ。それの究極の形。プールあり、あちこちにインフィニティ、デッキチェア置いてくれて、小屋サウナやバレルサウナもあって。
The Sauna@野尻湖とかとも全然違い、自然の中でのサウナ満喫という意味では別物でこっちが上。
着替場狭かったり、インフィニティ汗臭いのあったりと、不便、快適性欠けるとこあるけど、この自然の素晴らしさの前ではそんなん全て些末もサ末。
来て良かった。ほんと良かった。

サウナ室　30/30
水風呂等　30/30
休憩場所　30/30
他・調整　＋10
合　　計　100/100
イキタイ　★★★★★
自然。優勝。

金曜日08:45～10:50
一般利用10時からで、宿泊者専用時間が9時(実際はもっと早く入れる)～10時
宿泊者専用時間は、基本空いてるけど重なるとサ室待ち発生
サ8,12,12　水20秒×3　外5×3
温冷交代浴で〆

【サ室】83～87度　ボナ
個人的に凄く苦手な重苦しい感じがするタイプのボナ。
体に熱が入るよりも、頭中心に不快な重苦しさがモワッときて嫌だ。

【水風呂】
体感13、4度。サ室含めて全体の中で冷たすぎてバランス悪いと感じる。
温すぎるよりは良いですが。

【外気浴】
背もたれなしのベンチ。快適ではない。トトノイにくい。

【今日のサいこう】
文質彬彬な温泉。
水質、泉質音痴な自分でも分かるお湯の良さ。
温度もすごい考えてると思われる設定。素晴らしい。
目に見える景色がまた絶景。
それに比して、サウナ周りのイマイチさ(＝自分の好みとは合わないだけ)が余計気になる。

サウナ室　26/30
水風呂等　26/30
休憩場所　26/30
他・調整　＋5
合　　計　83/100
イキタイ　★★★★
加点は温泉としての素晴らしさ

木曜6:10～7:55
6時～8時の入店は600円、通常入店と同じで時間制限無し。
空いてたけど、3セット目外気浴行くと自分が4人目でベンチ座れず。
サ高12×3　水1.5×3　外5×3
温冷交代浴で〆

【サ室　高温】100度　ドライ
10分で汗一気に汗出始め、12分で余裕残すサウニング。満足。
低温サウナは利用せず。

【水風呂】
24.5度　バイブラなし
サウナとの組合せ良い。
1分半が自分にはベスト。

【外気浴】
ベンチも良いけど、マット敷いて露天風呂周りの岩に座るのも良い。
ビルの裏手スペースに強引に露天スペース作ったような感じで、配管とかアチコチ見え、露天スペースでイメージする風情は全くなし。
でも、自分的にはアリ。
スペースはあるからベンチよりトトノイ椅子、デッキチェアも置けるのに、、、とか思っちゃうのは不満ではなく、他が良い故の高望み。

【今日のサいこう】
こういうのでいいんだよ。。
必要にして十分な地方のスパ施設。
こういうのがいいんだよ

サウナ室　27/30
水風呂等　26/30
休憩場所　26/30
他・調整　＋1
合　　計　80/100
イキタイ　★★★★
加点は空いてる率高そうなこと

お盆で夏期休業のコナミ店舗もある中、営業しているこちらに月曜21:00～22:40。ウェイトでヘロヘロになった後で。
サ12,中2+10,中6+6　水2,2,1.5　内5,5,7

【サ室】91～97度
入った瞬間「ロウリュあったっけ？」と感じるくらいの湿度。
12分で辛気持ち良い満足感。自分に合ってる。好き。

【水風呂】19～20度　バイブラなし
自分的には、程よいサウナとの組合せとしてベストな温度。満足。

【内気浴】外なし
休憩用に用意された椅子等なし。モワッとし過ぎてなく、いい感じにトトノエた。

【今日のサいこう】
サウナの温度湿度。

サウナ室　29/30
水風呂等　28/30
休憩場所　25/30
他・調整　
合　　計　82/100
イキタイ　★★★★
ジムに水風呂ありがとう

平日だけどお盆の月曜16:40～18:30
空いててサ室、水風呂、外気浴ほぼソロ。
サ12×3　水30秒,60秒,45秒　外5,8,8

【サ室】91度　ドライ
90度強×微湿度＝めっちゃ好きなヤツ。
12分で辛さと達成感のバランスが丁度良い。満足。

【水風呂】15.3度　しっかりバイブラ
サ室12分からの流れで自分にとっては、30秒だと短い、45秒で丁度良く、もしくはバイブラ直撃できるだけ避ける体勢で1分も良い感じ。

【内外気浴】
露天風呂の脇に無理やりスペース作ってキツツキとかじゃなく、ここのトトノイ椅子でゆったり座れる外気浴最高。
自分にとって良いサウニングの証拠である、3段トトノイ(ぐらんぐらん→セカンドウインド→空気の微かな動き感じたりしながら時間飛ぶ)頂戴しました。

【今日のサいこう】
リニューアル！
どこもかしこもきれい。快適。

サウナ室　30/30
水風呂等　29/30
休憩場所　29/30
他・調整　
合　　計　88/100
イキタイ　★★★★
銭湯系サウナで最高に好き

お盆の日曜17:25～18:45
混み混み。脱衣所人溢れ、カランほぼ全て埋まりトトノイ場所難民も溢れたり。
他のお盆休みの銭湯・サウナの影響で特別混んでたのかも。
サ下2中3上3　水2内2水2.5
サ8　水2内2水3
サ8　水3外5
水風呂待ち出来ると譲り、休憩難民出来るとスペース譲って水通し兼ねた休憩で水風呂入ったり

【サ室】110度
上段で体感95～98度。
サウナマット持参推奨。

【水風呂】24.5度　バイブラなし

【内外気浴】
アチコチ埋まってて、水風呂前の床面とかになることもありサウナマット持参推奨。
外の椅子座れた時は特に良かったです。

【今日のサいこう】
露天スペース。が、ある銭湯ってありがたい。

サウナ室　27/30
水風呂等　24/30
休憩場所　26/30
他・調整　
合　　計　77/100
イキタイ　★★★
銭湯の露天スペースありがてぇ

台風来そうなお盆の土曜だけど、昼の歌舞伎町は普段と変わらず
12:33～13:32
全体的に空いてるけど、サ室タイミング被ると最多時4人で上段埋まってることも
サ8×3　水1,1.5,2　内3.5,4.5,7
1時間コースで内気浴理想より短め

【サ室　奥の高温】ドライ　105度
カラカラ。耐えた分だけ如実にトトノイが深くなる自分が好きなタイプのカラカラ。
※手前の低温は通りすぎただけで利用せず。

【水風呂】16.5～17.5度
サ室8分には1分半が自分にはベスト。
温度が丁度良く、ピンズドに好み。

【内気浴】外なし
浴場で風呂イス壁背もたれ。
人少ないお陰か、浴場としては涼しくトトノイ向き。
バチボコととのいました。

【今日のサいこう】
このツボ押さえた施設が空いてること。

【今日のサいてい】
水風呂で、最低最悪に汚い行為を目撃。
その行為手慣れている感じの常習犯ぽく、二度とここには来ません。
見たのが帰る間際でサウニングできて良かったのか、サウナ前に見て入らず帰ったほうがより良かったのか悩むところ。

サウナ室　29/30
水風呂等　29/30
休憩場所　24/30
他・調整　－82
合　　計　0/100
イキタイ　
水風呂の行為

お盆で、暦平日だけどスパ含め商業施設が祝日割高料金設定する金曜15:30～17:00
空いてて快適(近くの駐車場屋さんのスパの混み混みとは大違い)
サ12×3　水12×3　内10×3

【サ室】78～80度　コンフォート
温度湿度高すぎず、でも12分で汗ダラダラ、でも辛くない、でも達成感ある。好みのタイプ。
飽きちゃう弱点をテレビでフォロー。良いサウナ。

【水風呂】バイブラあり
バイブラ加味すると18、9度(バイブラなければ多分21、2度)の体感。
バイブラとか奥まった場所とか岩に伝う水の効果とかなのか、まろやかなのにキレがあるすごく良い水風呂。

【内気浴】外なし
脱衣所のテレビ前の椅子がヤバい。
すぐ前の窓全開で、冷房の涼しさと外気のぬるさが内外から混ざって、他にはない新感覚。

【今日のサいこう】
冷房と外気入り交じった脱衣所での休憩。
酷暑では、外気浴と内気浴の良いとこ取りの最高の発想・環境提供かも。

サウナ室　28/30
水風呂等　29/30
休憩場所　28/30
他・調整　
合　　計　85/100
イキタイ　★★★★
窓全開内気浴良い