とし｜サウナタビメシ

VIPルーム、最高でした！サウナ室、水風呂、ととのいスペースまですべて独り占めできて至高の時間でした。特に平日日中のコスパは異常。またぜひ行きたいです。

贅沢なサウナ体験でした。ほぼ貸切のサウナは程よく暑く、友人との会話も弾みました。サウナ室の前のシャワーでサッと汗を流し、10歩歩いてすぐの水風呂もキンキンでした。

宿泊した部屋のホテルの景色は圧巻。
夜のディナーコース、朝のモーニングコースも贅沢すぎるサ飯です。

アムステルダム中心街近くにある歴史あるサウナ。施設内は老朽感があるものの、レトロで美しく、中世の王宮のような煌びやかさがありました。

サウナはドライ100℃・80℃、スチーム40℃、1人用60℃の4種類。深さ150センチのMAX10名は入れる水風呂、外気浴スペースも多く、落ちつけます。

予約制のため空いていて静かです。

男女混浴はオランダでは普通のことですが、当然ながら施設内の写真はNG。

軽食も取れます。肉まん3ユーロ、リーズナブルで美味しかったです。

本当に素晴らしい場所だったので、またいずれ行きたいです。

スチームサウナ：5分 × 1
ドライサウナ：8分 × 1
水シャワー
休憩：5分 × 1

チェックイン前に利用。
宿泊者は無料でサウナ、フィートネスジム、プールが使えます。
サウナは空いてて良かったです。

20種類以上のサウナに入りました。

歴代最高レベルのサウナ体験でした。
138℃の灼熱の薪サウナ2つと、
100℃のスモークサウナ。

目の前は湖で飛び込めます。

ととのいは椅子でもいいし、
芝生や岩の上で横になるのも良いです。

ボランティアで運営されている公共サウナ。

サウナは3種類。10時頃訪れて稼働してたのは一つのみでした。他の２つはボランティアの人が掃除してくれていました。
ロッカーはありますが鍵はないので心配な人は南京錠を持っていくと良いです。

シャワーはなく、目の前が海で、サウナ後はハシゴで海に入り、汗を流せます。
僕が訪れた日は水が濁っていたので入りませんでしたが、活用するかは自己判断です。他の旅行者の人たちは気にせず入ってました。

薪サウナなので熱いです。
薪も自分たちで廃材を焚べますが、地元の人たちは慣れたものでどんどん追加してくれるし、海の水でロウリュしてくれます。

僕が訪れた時は観光客は水着で、地元の人たちは裸でそのまま入ってました。

敷地内にはピアノやギターがあり、旅行客っぽい女性が自由に演奏していました。

自由な雰囲気が素晴らしかったです。

自然とサウナと人が調和している素敵な場所でした。

ヘルシンキ中心部からトラムで15分ほど、夜に行ってきました。ライトアップされたオシャレな外観で、ぱっと見サウナ施設だとはわからないですが、何人もの水着を来た人たちがくつろいでるのが見えます。

通常は予約が必要のようで、ギリギリ余裕があって入れました。行く前に確認するのがおすすめです。

サウナは3種類。
暗闇のサウナ1種、明るいガラス張りのサウナ2種、どれも薪サウナだと思います。めちゃくちゃ熱くて最高でした。3セットしました。

水風呂はハシゴを降りて海で。15℃くらいでちょうど良い水温。流れもあるので、泳ぎが苦手な人は溺れそうなので、ハシゴから手を離さず冷やすのが安全。

ととのうのは外の椅子か、屋内に焚き火があり、その周囲のソファか椅子。焚き火を眺めながらゆったりととのえます。あまみが凄かったです…。

バーレストラン併設なのでサウナ後は飲食もできます。

男女グループの観光客が多くて賑やかでした。有名な場所みたいですね。

今回は晩夏の夜でしたが、日中や、冬にも訪れてみたいです。

ヘルシンキ最古のサウナへ

サウナの最上段は6段目、
特に入り口から右奥の席がロウリュ後は熱のこもり具合が凄すぎて灼熱でした。

水シャワーのみなのに、あまみも出まくってととのいました。

湯船:6分×1
サウナ：3分 × 1/6分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

筋トレ帰りに60分で入館。
サウナは激アツ、水風呂はキンキン、バケツシャワー、ととのいいすの導線もコンパクトで、サクっとととのいたいなら2セットで十分過ぎるほど余裕があります。コスパ抜群。

渋谷に来るたびに寄りたい施設です。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

メンズデーで来館。駐車場も無料で半額1320円の利用料はコスパ良すぎました。
風呂の種類も豊富だし、スチームサウナ、中温サウナ、高温サウナとバランス良し。水風呂も余裕な広さで外気浴も気持ちいい。
施設は4フロアと広く、作業するにも余裕がありました。水木はメンズデーでお得です。またきたいです。

サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

チェックアウト前に1セット。
1発でととのいました。さすがです。

高温サウナは激アツですが
1段目が10分ほどならちょうど良い発汗ができて良きでした。

レストランのサ飯も
カレー400円、オロポ330円とリーズナブル。

また来たいです。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ヒーリングサウナ、ドライサウナで合計2セット。圧倒的にととのいました。2セット目のあと寝落ちして30分以上意識飛んでました。
初施設ですが、超良かったです。

・施設全体が綺麗
・タオル使い放題
・サウナ室が清潔
・ととのい椅子が1人で没頭できる配置
・風呂、水風呂が豊富
・黙浴が徹底されてる
・コワーキングスペースあり
・マンガ、リクライニング、食堂と設備充実

いいところだらけでした。
しかもカプセル1泊で3000円のみ。お得です。また来たいです。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

男女入れ替え日で初のサウナ、水風呂、外気浴。男湯とは違い別の施設へ来ているようでした。
外気浴スペースが男湯より広くて開放感があってととのいました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：2セットで圧倒的にととのいました！
常時、薬草ロウリュ状態なのが熱々で最高です。その後の深い水風呂も全身ムラなく冷えて気持ちよいです。
夜は初めてでしたが、照明が美しく昼とはまた違った雰囲気の良さがありました。
また行きたいです。

サウナ：10分 × 1
水風呂：3分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

ジム無料体験で来訪。
運動後、初ルネサンスのジムサウナでした。
予想以上に良かったです。水風呂もサウナ室も清潔で広々としており、ここに筋トレとセットで毎日通えたらコスパも最高でとても幸せだろうなと思いました。

サウナ：5分 × 1
水シャワー
合計：1セット

宿泊のため深夜にサウナへ。
人は誰もいなく、サウナ室も年季を感じる施設でした。水シャワーのみ。
正直なところ、水場のぬめりけなど清潔感が気になり、早々と出てしまいました。

次は日中で綺麗な時間帯があれらまたリベンジしたいと思います

サウナ：12分 × 1
水風呂：3分 × 1

水着を借りてアウフグースへ。
一発でととのいました！

バンコク在住の日本人友人の一推しサウナ。
スチームが激アツで気持ちいい。
ドライも5分ごとにオートロウリュで激アツ。
水風呂とめちゃくちゃ広くて水温17℃ほど。

席が割り当てられていて、そこでゆったりりととのえます。スイカとお茶は料金込み。
280バーツでコスパ抜群すぎました。

バンコクに来る際にはまた来たいです。

スチーム6分
ドライ10分
スチーム6分