2022.03.16 登録

  • サウナ歴 2年 1ヶ月
  • ホーム おふろの王様 和光店
  • 好きなサウナ サウナ室:90℃+α(輻射熱、高湿度)テレビなし、照度低め+間接照明 水風呂:16℃以下、深め(水深100cm以下)、対流有 内気浴:プラスチックチェア、人通り少なめ、壁に接地 外気浴:インフィニティチェア、気流速度高め、照度低め、自然音、電車音 ホームサウナルーティン ①ロウリュサウナ(8min, 中段奥) ②ロウリュサウナ(8min, 上段) ③ロウリュサウナ(10min, 上段) ④高温スチームサウナ(8min)
  • プロフィール サウナスパ健康アドバイザー取得(2022.5) サウナ好きすぎて、大学院の授業でゼロ・エネルギー・サウナ(ZES)の設計をしちゃいました。省エネルギーで「ととのう」、サステイナブルなサウナを目指しました。 産湯は「江ノ島アイランドスパ」。アヴァント気になる、、。
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あまみ王子

2023.11.24

1回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

Sauna:
1. engan
2. barrel
3. nenen
4. barrel
Total:4 sets

Comments:
ホームサウナと同じ和光市だが、遠すぎて遠慮してた極楽湯。地下鉄成増駅から徒歩20分、がんばって歩きました。ニフティのクーポンを使って880円(平日)という安さ。熱いサウナ3つに広大な整いスペースは最高でした。第2のホームとして十分すぎる空間でした。

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  • サウナ温度 92℃,90℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
14

あまみ王子

2023.11.18

2回目の訪問

サウナ飯

Sauna:
1. dry
2. dry
3. dry
4. dry
Total:4 sets

Comments:
大塚は本当に良い町、住みたい。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
12

あまみ王子

2023.11.16

1回目の訪問

サウナ飯

Sauna:
1. oke
2. forest
3. kara
4. oke
5. kara
Total:5 sets

Coments:
神田に用事があったので、ついでに。落ち着いた空間で、自然音を聞きながらの休憩が特に心地よかった。人が少なく静かに自分と向き合える。サ飯に「塩生姜ラーメン」というピッタリなものを見つけましたとさ。

塩生姜らー麺専門店MANNISH 淡路町本店

塩生姜ラーメン

サ飯にピッタリ

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  • サウナ温度 95℃,90℃,70℃,80℃
  • 水風呂温度 0℃,0℃
8

あまみ王子

2023.11.09

33回目の訪問

Sauna:
1. loyly
2. loyly
3. steam
4. loyly
Total:4 sets

Comments:
いつもどおり♪

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  • サウナ温度 50℃,98℃
  • 水風呂温度 14℃
19

あまみ王子

2023.11.03

1回目の訪問

サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

Sauna:
1. loyly
2. loyly
3. loyly
4. loyly&Aufguss
Total:4 sets

Comments:
渋谷の美容院に通っているので、いつかは寄りたいと思っていた改良湯。祝日も重なり待ち発生、中に入るまで25分ほどかかった。サウナは想像より熱く下段でもなかなか。水風呂は長居できるくらいの水温。外気浴、外にも関わらず扇風機が回っていて良い気流環境、席数が限られるのがたまに傷。たまたまラストでアウフグースに遭遇、ロウリュ連発、タオルと団扇で強く仰がれるのが最高でした。ただし気になったのは、圧倒的な狭さと銭湯マナー。とにかく狭く常に人と交錯してしまう、心が安らげる銭湯は東京では難しいか、、。マナーも酷く大学生のドラクエ集団が水風呂に割り込み入れなかったり、会話禁止の外気浴にわざわざ子供を連れ込み騒ぐ始末。やっぱり空いてるサウナこそ性に合ってるのかもしれない、、。

味彩 兆楽 道玄坂店

ルース焼きそば

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
11

あまみ王子

2023.10.28

32回目の訪問

Sauna:
1. loyly
2. steam
3. loyly
Total:3 sets

Comments:
秋のサウナ祭り🍁
ゲリラブロワーロウリュに2度遭遇。担当は寺山さんと山口?さん。ほうじ茶の香りがすごく良かった。スタッフさんが持ってきたロウリュのバケツには「ほうじ茶ロウリュ専用」の文字が記載されていた。一度ロウリュ水作ると匂いが染み付く印象なので、こんなところまでこだわってたのかと感銘を受けた。イベント自体はとても良かったが、ブロワーの風はタオルや団扇の風に比べると何か物足りない(やはり優しい風が大事なのだろうか)と感じた。今後のイベントも楽しみにしてます

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  • サウナ温度 50℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃
15

あまみ王子

2023.10.04

31回目の訪問

水曜サ活

Sauna:
1. loyly
2. loyly
3. loyly
4. steam
Total:4 sets

Comments:
イツモドオリ

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  • サウナ温度 50℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
14

あまみ王子

2023.09.22

30回目の訪問

Sauna:
1. loyly
2. loyly
3. loyly
4. steam
Total:4 sets

Comments:
イツモドオリ

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  • サウナ温度 50℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
13

あまみ王子

2023.08.30

29回目の訪問

水曜サ活

Sauna:
1. loyly
2. loyly
3. loyly
4. steam
Total:4 sets

Comments:
イツモドオリ

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  • サウナ温度 50℃,98℃
  • 水風呂温度 14℃
17

あまみ王子

2023.08.22

28回目の訪問

Sauna:
1. loyly
2. loyly
3. loyly
4. steam
Total:4 sets

Comments:
明日からサウナイベントあるらしい、以前熱波を頂いた北欧の白樺タケルさん!火曜は空いてて、漢方薬湯が気持ち良すぎるから穴場、、、。

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  • サウナ温度 50℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
16

あまみ王子

2023.08.09

1回目の訪問

サウナ飯

KURA:SAUNA IBARAKI

[ 茨城県 ]

Sauna:
1. kura
2. kura
3. kura
4. kura
Total:4 sets

Comments:
ずっと行きたかったKURA SAUNA。街並みに溶け込みすぎて初見は通り過ぎました。パブリック利用なので、何組かと一緒に整う。サウナ室は真っ暗で電球がひとつ置いてあるのみ。図工室にありそうな椅子が沢山置いてあり、猛者のための高台もあり(暑くてあんまり登れなかった)。水風呂はあまり冷たくないが、深くて気持ちいい。外気浴は全てインフィニティチェア、持参したポンチョを着てととのいます。ちゃっかりre saunaというブランドのサウナハットに一目惚れして、購入しちゃいました。今後のスタメン確定です。他のこういうサウナと違って3hも居れるのでまったりくつろぐことができます!茨城か栃木に旅行行く際はぜひ〜

みそ神

とんこつみそラーメン

チャーシュートッピング

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共用

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
5

あまみ王子

2023.08.08

1回目の訪問

Sauna:
1. dry
2. dry
3. dry
4. dry
Total:4 sets

Comments:
旅行の度にお世話になっているドーミーインさん。サウナに、風呂上がりアイスに、夜鳴きそばまであるなんて、やりすぎです、、!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
17

あまみ王子

2023.08.05

27回目の訪問

サウナ飯

Sauna:
1. loyly
2. loyly
Total:2 sets

Comments:
サウナ室でSUPER BEAVERの特集やってて最高やった

和み御膳

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  • サウナ温度 50℃,93℃
  • 水風呂温度 14℃
16

あまみ王子

2023.08.01

26回目の訪問

Sauna:
1. loyly
2. loyly
3. loyly
4. steam
Total:4 sets

Comments:
イツモドオリ

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  • サウナ温度 50℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
26

あまみ王子

2023.07.27

25回目の訪問

Sauna:
1. loyly
2. loyly
3. steam
Total:3 sets

Comments:
寝不足すぎて、途中爆睡。

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  • サウナ温度 50℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
15

あまみ王子

2023.07.22

1回目の訪問

サウナ飯

Sauna:
1. loyly
2. loyly
Total:2 sets

Comments:
富士急コニファーフォレストでSUPER BEAVERのライブに行った後のサウナ。都心以外のサウナは人が少なくまったりと満喫出来るから良い。2台のストーブには定期的にロウリュされているようで、かなり暑かった。水風呂はやや暖かめで20℃弱くらい?露天には畳で整えるところがあり、気持ちいい。長野のおぶ〜を思い出した。ふじやま温泉もいいけど、都留まで来るのもいいなと思った。

生姜焼き定食

店員さんの接客が神でした。

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  • サウナ温度 56℃,88℃
  • 水風呂温度 20℃
5

あまみ王子

2023.07.21

1回目の訪問

サウナ飯

Sauna:
1. dragon
2. self
3. dragon
4. self
Total:4 sets

Comments:
筑波に用事があったのでついでにおおたか。暑いサウナに冷たい水風呂、心地よい外気浴。1年前に来た時と比べて少し混雑しなくなっていて良かった。

まぐろ丼

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1

あまみ王子

2023.07.18

24回目の訪問

Sauna:
1. loyly
2. loyly
3. loyly
4. steam
Total:4 sets

Comments:
ホームサウナ。火曜は漢方薬湯が気持ちよすぎる。あとサウナマットが新しくなってた!これまでのマットはすぐシミが付いてしまい見栄えが悪かったので、めちゃいい。おふろの王様は絶えず改良改善を説明重ねてて気持ちいい(スタッフさんいつもありがとうございます)。

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  • サウナ温度 50℃,96℃
  • 水風呂温度 14℃
20

あまみ王子

2023.07.10

23回目の訪問

Sauna:
1. loyly
2. loyly
3. loyly
4. steam
Total:4 sets

Comments:
いつも通り

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  • サウナ温度 50℃,98℃
  • 水風呂温度 14℃
17

あまみ王子

2023.06.30

22回目の訪問

サウナ飯

Sauna:
1. loyly
2. loyly
3. loyly
4. steam
Total:4 sets

Comments:
ホームサウナルーティン。今日はほうじ茶ロウリュやっててめちゃくちゃ整った。是非またお願いします!

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  • サウナ温度 50℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
15