あまみ王子

全サウナーの夢、らかんの湯。佐賀で学会があり、延泊して寄ることに（もはやこれ目的）。17:30-20:00の部を日帰り入浴で事前予約したが、これが大正解。昼夕夜の雰囲気全て味わえる。日本一のサウナという大きな期待を持って訪れたが、余裕で上回る段違いの空間。自然、空間、サウナの種類と質、どれをとっても日本一。五感で楽しめる。特に建築、空間の創り方がレベルが違う。全く手を抜かないデザインと施工技術に衝撃を受ける。写真では伝わらない良さが随所に見られる。2時間半4500円と値段に萎縮してしまうが、圧倒的なコストパフォーマンスがある。おもてなしは訪れてからのお楽しみ。宿泊予約は困難を極めるが、サウナ好きかどうかに関わらず、家族、友人を連れてきてあげたいと思う。サウナシュラン殿堂入りは日本一どころか世界一ではないか？まさに楽園。人類みな佐賀に来た方がいい。
サウナ終わりは武雄温泉近くの「心粋」という居酒屋に寄ってみてほしい。初めての一人旅にして初めてのひとり居酒屋。圧倒的ホームで佐賀の日本酒をいただく。出逢いに感謝。

日本酒飲み比べ

手羽先も茶そばも美味い

水曜サ活！

ここの塩サウナは最高です。

中華一番

チャーハン

帰省して久しぶりのホームサウナ行ってきた。なんだかんだで初めてのアウフグース、普段の静寂な空間とは反対で盛り上がるサウナ室は楽しかった。また地元に戻ってきたら絶対行きます！

ずっとチェックしていた千葉県にある「るうふ 清之家」。屋外に佇むサウナ小屋、庭側には大きく切り抜かれた窓があり、開放感と自然を感じながら温まる。宿にはアロマ水（訪問時は柑橘系）が用意されており、ロウリュとアウフグースをしてみる。古民家でサウナ室が茶室っぽい雰囲気があるので、ほうじ茶ロウリュも相性良さそう◎
水風呂は地下水汲み上げで少し硫黄の香りが混ざる（近くに温泉ある？）。丸型の槽で床下に組み込まれているのが、利便性抜群ですごくいい。外気浴は自然に囲まれながら、そしてカエルの大合唱もたまに聴きながら、整う。やっぱりインフィニティチェアでの浮遊感は特別でいいが、自然の素材で編まれて作られた椅子も、触り心地がよくまた良い。食後にはMATCHが用意されている（サウナー心がよく分かってる）。宿泊者（サウナー）の意見を取り入れながら日々改善しているとのことなので、こうしたらもっと良いのでは？という所を見つけたら伝えてみてください。
この宿はサウナは勿論、囲炉裏でのご飯、庭での焚き火も最高で、GWでも時の流れが遅くゆったりした時間を過ごすことができました。そして何よりも、スタッフの方の対応が暖かく、おもてなし精神に溢れたサービスのおかげで、何不自由なく宿泊出来ます。本当は知られなくないですが、この投稿を見た方はぜひ足を運んでみて下さい。

囲炉裏串焼き

サウナは2段しかないが、1人あたりのスペースが広く（小段差で区切られている）ゆったりと整える。水風呂の深さが絶妙。

値段は可愛くないけど、整いには最高の施設でした。サウナ室で3名だけが座れる3段目はかなりアツい。外気浴のおすすめスポットは足湯がある部屋で寝転がれるところ。

銭湯ワンコインサウナ、さいこう！

社会人になり関西で過ごすことになったので、先輩おすすめの温泉へ。程よく空いていて椅子も沢山あり大満足。

大自然の中で整う。サウナシュランにも選出された「亜熱帯サウナ」。なんといっても目玉は外気浴。サウナ室や外気浴スペースは山を登り降りしながら苦労して辿り着く。本来であればそれはととのいを阻害するが、熱帯植物と生き物に囲まれたこの空間ではそれがまた良い。サウナの範疇を超えたこの体験を是非ご覧あれ。

Cafe・ichara

モッツァレラと生ハムのピザ

別館の宿泊特典で本館のスパを利用出来ました。サウナだけでなく、ジムや室内プールも利用でき大満足。温泉は山の湯。外気浴は椅子がなくととのい場所を探すのに苦労したが、アロエ風呂の縁で整う。大屋根の下で森林浴＋自然音（BGM）は想像以上に気分が良い。明日は亜熱帯サウナ。

平日でも激混み。オートロウリュの頻度が高く温まる。

男子サウナのみ。共用はまたいつか行きたい

Sauna：
1. wildenstein
2. welle
3. komma
4. wildenstein
5. oldlog
Total：5 sets

Comments： 1度は訪れておきたかった、スパラクーア。サウナ室がドイツ語で名付けられているように、ドイツ周辺諸国のサウナ施設に似ている印象。ドイツのように銭湯というよりテーマパークみたいな感じで沢山のサウナ室がある。どのサウナ室も比較的照度低めで雰囲気があり良かった。温泉が中々しょっぱく目に入るとかなり痛いが、身体に染み込んでくる感じがありいい。
アウフグース、本日はアロマは「フルーツオイル」オレンジとレモンのかおりが堪らない。大量のロウリュで怒涛の熱気と熱波がくる。キツイけど熱さがぐっとくるアウフグース、嫌いじゃない。

能登美 別館

ぶりしゃぶ

SSS。予約必須

Sauna：
1. loyly
2. loyly
3. loyly
4. steam
Total：4 sets

Comments：
めちゃくちゃ久しぶり！

ジャンクガレッジ 和光市駅南口店

ラーメン

Sauna：
1. loyly
2. loyly
Total：2 sets

Coments：
昼に訪問。山梨に来たら毎度ここに辿り着く。初めてのアウフグースはふじやま温泉のしげきんぐでした。またいつかアウフグースを浴びに来よう。

甲州ほうとう小作 河口湖店

豚肉ほうとう