2022.03.16 登録

  • サウナ歴 2年 8ヶ月
  • ホーム 朝霞サウナ 和(なごみ)
  • 好きなサウナ サウナ室:90℃+α(輻射熱、高湿度)テレビなし、照度低め+間接照明 水風呂:16℃以下、深め(水深100cm以下)、対流有 内気浴:プラスチックチェア、人通り少なめ、壁に接地 外気浴:インフィニティチェア、気流速度高め、照度低め、自然音、電車音
  • プロフィール サウナスパ健康アドバイザー取得(2022.5) サウナ好きすぎて、大学院の授業でゼロ・エネルギー・サウナ(ZES)の設計をしちゃいました。省エネルギーで「ととのう」、サステイナブルなサウナを目指しました。 産湯は「江ノ島アイランドスパ」。アヴァント気になる、、。
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あまみ王子

2024.05.17

1回目の訪問

聞いてた通り、テーマパークでした。

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5

あまみ王子

2024.05.08

2回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活!

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  • サウナ温度 89℃,50℃,93℃
  • 水風呂温度 15℃
5

あまみ王子

2024.05.04

35回目の訪問

サウナ飯

ここの塩サウナは最高です。

中華一番

チャーハン

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  • サウナ温度 50℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
1

あまみ王子

2024.05.01

8回目の訪問

水曜サ活

帰省して久しぶりのホームサウナ行ってきた。なんだかんだで初めてのアウフグース、普段の静寂な空間とは反対で盛り上がるサウナ室は楽しかった。また地元に戻ってきたら絶対行きます!

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  • サウナ温度 85℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
0

あまみ王子

2024.04.29

1回目の訪問

サウナ飯

ずっとチェックしていた千葉県にある「るうふ 清之家」。屋外に佇むサウナ小屋、庭側には大きく切り抜かれた窓があり、開放感と自然を感じながら温まる。宿にはアロマ水(訪問時は柑橘系)が用意されており、ロウリュとアウフグースをしてみる。古民家でサウナ室が茶室っぽい雰囲気があるので、ほうじ茶ロウリュも相性良さそう◎
水風呂は地下水汲み上げで少し硫黄の香りが混ざる(近くに温泉ある?)。丸型の槽で床下に組み込まれているのが、利便性抜群ですごくいい。外気浴は自然に囲まれながら、そしてカエルの大合唱もたまに聴きながら、整う。やっぱりインフィニティチェアでの浮遊感は特別でいいが、自然の素材で編まれて作られた椅子も、触り心地がよくまた良い。食後にはMATCHが用意されている(サウナー心がよく分かってる)。宿泊者(サウナー)の意見を取り入れながら日々改善しているとのことなので、こうしたらもっと良いのでは?という所を見つけたら伝えてみてください。
この宿はサウナは勿論、囲炉裏でのご飯、庭での焚き火も最高で、GWでも時の流れが遅くゆったりした時間を過ごすことができました。そして何よりも、スタッフの方の対応が暖かく、おもてなし精神に溢れたサービスのおかげで、何不自由なく宿泊出来ます。本当は知られなくないですが、この投稿を見た方はぜひ足を運んでみて下さい。

囲炉裏串焼き

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
1

あまみ王子

2024.04.24

1回目の訪問

水曜サ活

灘温泉水道筋店

[ 兵庫県 ]

サウナは2段しかないが、1人あたりのスペースが広く(小段差で区切られている)ゆったりと整える。水風呂の深さが絶妙。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
2

あまみ王子

2024.04.20

1回目の訪問

値段は可愛くないけど、整いには最高の施設でした。サウナ室で3名だけが座れる3段目はかなりアツい。外気浴のおすすめスポットは足湯がある部屋で寝転がれるところ。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
4

あまみ王子

2024.04.18

1回目の訪問

銭湯ワンコインサウナ、さいこう!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
22

あまみ王子

2024.04.02

1回目の訪問

社会人になり関西で過ごすことになったので、先輩おすすめの温泉へ。程よく空いていて椅子も沢山あり大満足。

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  • サウナ温度 85℃,86℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
8

あまみ王子

2024.03.15

1回目の訪問

サウナ飯

亜熱帯サウナ

[ 沖縄県 ]

大自然の中で整う。サウナシュランにも選出された「亜熱帯サウナ」。なんといっても目玉は外気浴。サウナ室や外気浴スペースは山を登り降りしながら苦労して辿り着く。本来であればそれはととのいを阻害するが、熱帯植物と生き物に囲まれたこの空間ではそれがまた良い。サウナの範疇を超えたこの体験を是非ご覧あれ。

Cafe・ichara

モッツァレラと生ハムのピザ

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共用

  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
3

あまみ王子

2024.03.14

1回目の訪問

別館の宿泊特典で本館のスパを利用出来ました。サウナだけでなく、ジムや室内プールも利用でき大満足。温泉は山の湯。外気浴は椅子がなくととのい場所を探すのに苦労したが、アロエ風呂の縁で整う。大屋根の下で森林浴+自然音(BGM)は想像以上に気分が良い。明日は亜熱帯サウナ。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃
8

あまみ王子

2024.03.12

1回目の訪問

平日でも激混み。オートロウリュの頻度が高く温まる。

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 13℃,16℃
5

あまみ王子

2024.03.10

1回目の訪問

男子サウナのみ。共用はまたいつか行きたい

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
9

あまみ王子

2024.03.08

1回目の訪問

旅行にドーミーインは欠かせない

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16

あまみ王子

2024.03.08

7回目の訪問

朝活

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16

あまみ王子

2024.03.08

1回目の訪問

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11

あまみ王子

2024.02.16

1回目の訪問

サウナ飯

Sauna:
1. wildenstein
2. welle
3. komma
4. wildenstein
5. oldlog
Total:5 sets

Comments: 1度は訪れておきたかった、スパラクーア。サウナ室がドイツ語で名付けられているように、ドイツ周辺諸国のサウナ施設に似ている印象。ドイツのように銭湯というよりテーマパークみたいな感じで沢山のサウナ室がある。どのサウナ室も比較的照度低めで雰囲気があり良かった。温泉が中々しょっぱく目に入るとかなり痛いが、身体に染み込んでくる感じがありいい。
アウフグース、本日はアロマは「フルーツオイル」オレンジとレモンのかおりが堪らない。大量のロウリュで怒涛の熱気と熱波がくる。キツイけど熱さがぐっとくるアウフグース、嫌いじゃない。

能登美 別館

ぶりしゃぶ

SSS。予約必須

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  • サウナ温度 82℃,80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 21℃,15℃
13

あまみ王子

2024.02.07

34回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

Sauna:
1. loyly
2. loyly
3. loyly
4. steam
Total:4 sets

Comments:
めちゃくちゃ久しぶり!

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  • サウナ温度 60℃,96℃
  • 水風呂温度 14℃
14

あまみ王子

2024.02.02

2回目の訪問

サウナ飯

ふじやま温泉

[ 山梨県 ]

Sauna:
1. loyly
2. loyly
Total:2 sets

Coments:
昼に訪問。山梨に来たら毎度ここに辿り着く。初めてのアウフグースはふじやま温泉のしげきんぐでした。またいつかアウフグースを浴びに来よう。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.5℃
10

あまみ王子

2024.02.02

2回目の訪問

サウナ飯

Sauna:
1. barrel
2. barrel
3. barrel
4. barrel
5. barrel
Total:5 sets

Coments:
2回目の訪問。相変わらず素晴らしい施設で来年もまた利用したいと思わされた。誰にも見つかって欲しくない、そんな魅力的な施設。大人数で集まるには特に最高。前回はなかった屋外スクリーンにプロジェクターで投影できるサービス、アジアカップを皆で応援して盛り上がる。

サウナは前回の投稿で沢山書いたので割愛。ポンチョ持ってくると、ととのい3倍!

BBQ

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
12