イカちゃん

友の湯でととのった〜

友人のススメで知った友の湯、知れば知るほど、サウナの話なのか？と思いつつ、先達が残してくれた、攻略本という名のサ活をしっかりと読み込んで、いざ訪問！

480円の入湯料とサウナ代500円を券売機で購入、受付へ出すと大小タオルとサウナの鍵がもらえます。脱衣所のロッカーは100円玉を入れる仕様(戻ってきます)

深めのサウナハットをかぶり、タオル地マスク、肩にタオルをかけ、いざ！！
扉を開けた瞬間、熱い蒸気がブワッと…
けれど、想像してたほどじゃない？と思い左奥へ座ると、程なくして
アツアツアツアツーーー！！タオルマスクとサウナハットの隙間という隙間から蒸気が侵入！！あああああああーーーー今度はちょっと飛び出てた耳たぶがすごく熱いぃぃーー！！ってか何このジョボジョボジョボって音？え？！ロウリュみたいなことが常に行われて…いやいや、終わったかな？とおもうも束の間、ジョボジョボジョボーーー！！！何この短期スパン！！！うわぁぁぁーーと初手3分程度で脱出。
サウナでて目の前のシャワーで水を浴び、フラフラと水風呂へ。18度なのにとても冷たく感じるし、軟水が優しい。
ととのいスペースが特にないので、カラン前のイスでしばしぼんやり。(空いていたのでさせていただきました)
鏡に映った自分の体が真っ赤だった事になんか笑っちゃいました。
いざ2度目のチャレンジ。今度はドア目の前にジッと座る。奥よりやはり熱くない？とおもうも程なくしてアチアチアチアチ(懲りない)
室内にはジョボジョボジョボ…と水が注がれる音が響きスチームで視界が悪い。
ここで恐れていたことが…ぴちょん…あああああああーーーーーー噂の高温水的爆弾！！守っていた肩ではなく足にきたかとおもうと今度は腕！この後、どなたかのサ活で見た、なるべく小さくなって水滴を避けるを実践し、約5分で出て、水風呂を楽しみました。

この後、サウナへ行くと先客が！「蒸気を逃していいですか？」とおっしゃり快諾すると慣れた手つきでドアを薄く開放し、室内が快適な温度に！ほんと蒸気ってすごいんだなぁ。その状態で10分を2セット、約7分を2セットして体をしっかり温めました。

最後にミストガンガンで入りたいなーと思った頃、先客が浴場から出たので再びドアをしっかり閉め、約5分、その後2分入って後にしました！満喫！！

もっと体に負担がかかるかと思いきや、帰り道はスッキリふわふわしていて心地よい気分でした。あと何故かとても脱力してました。やっぱり湿度が高いサウナいいなぁ…。

先達の皆様…攻略サ活ありがとうございました！

ビニタ

バターチキンカレーとナン

想像以上にナンがビッグ

かるまるレディースデーでととのった〜

3回目の今回は、念願だった宿泊！
個室のお部屋で、仕事後存分にゆっくりさせてもらいました！

20日
岩10、ケロ10、薪7、岩6、岩約10（アウフ）
最初の岩サウナがアウフ後だったのか、だいぶ室内があちあちに出来上がっていて、座って1分足らずでジンワリと！いきなり良い汗かけそうで、静かにテンションが上がりました。
水風呂は約8度のグルシン！（言ってみたかった）
そこからの、ととのいイスでの外気浴は最高でした。
お気に入りの薪サウナ！やっぱり好きだなぁ…と。薪の匂いと火の音がとても心地よく、熱が柔らかい。ちなみに入館時「薪サウナが少し温度低いので暖まってから行ってください」って言われたけれど、いやいやしっかりアチアチだったよ？これ以上熱くなるの？！と薪サウナに入りながら、ちょっとだけ絶望と期待を感じてソワソワしてました。
3セットしたところで、LO前に…と夕飯＆食休み。こう言う時部屋があると、思う存分グダグダできて最高ですね。
しかもベットがテンピュールの電動ベッド！はぁーー最高！これ欲しい！！

食休みを終えて、鮭山さんのアウフグースを受けるべく再び浴場へ。開始までお風呂やサウナに軽く入り、体を温めておく。
10分前くらいから軽い列ができ始めていたので並んでいると、スタッフさんがお水を配ってくださって、気遣いにほっこり。
そうこうしている間に、時間になり入室。
…みんなてっきり最上段に行くんだと思い、意気揚々と上から2段目に座ったのですが、前に並んでいた方みんな下段に座ってて「あれーーー！これやっちまったのでは？！」と不安がよぎりましたよね…えぇ。
アウフグースが始まり、サ室はパーリー！！けれど、脱落者続出！！気づけば後ろの段は誰もいなくなってました…なんて手強いパーティーなんだ！！わたしも、残り約2分…されど2分！と、耐えようかと思いましたが、無理は良くない！と、申し訳ないけれど部屋を出させていただきました、出る勇気(涙)…無念。今度は下段からスタートしたいと思いました。

21日
起きてすぐサウナに入れる喜びよ…早起きをして
薪7、ケロ8、岩6、薪7
朝日を浴びながらの外気浴はとても幸せで贅沢ですね。マス風呂が好きなので合間合間に入りながら堪能させていただきました。
途中朝食券を使って豚汁定食をいただきました！ヤクルトのおまけが嬉しいですね。ごちそうさまでした。

その後はチェックアウトまでお部屋でのんびりさせていただきました！今回もかるまるお借りしました、ありがとうございました！

朝食豚汁定食生卵付き

想像以上に理想の朝食でした！

なごみの湯でととのったー！
鮭山さんのアウフグースでととのったー！！

なごみの湯で鮭山さんのアウフグースイベントがあると知り18時の回を予約！
夕方にお邪魔して、まずは岩盤浴で体をじんわり温めておくことにしたのだけど、これがまた気持ちよくて…すやぁ。
いやいや、ここで寝てしまうのは危ない！と、起きてしっかり水分をとり、イベント場所へ…
会場は低音サウナ黒龍、15分前についたものの、すでに入場の列！中には鮭山さんのサイン入りバッグを持ってる方もいて、人気あるんだなぁ…と。
時間になったので入ると満員御礼！
鮭山さんは魔女の宅急便のキキに扮していて可愛らしい（ジジもいた）
鮭山さんのアウフグースは、毎回テーマがあると言うことをここで知って、わくわく！
音楽、ナレーションとともにスタート！
パロディのお話もたのしいけど、すごいタオルさばき！まさに舞！！そして仰ぐタオルの力強さ！！！うわーーーー気持ちいい！
室内は音楽に合わせ手拍子や掛け声で、一体感があって面白い！これはエンターテイメントショーなんだな！！と、汗びっしょりで思ったのでした笑

イベントが終わり、清涼ルームで休んでいると、ご自身が一番熱いであろう鮭山さんが整ってる人たちを仰ぎに来てくれて、気持ち良い風をいただきました！
その後はつねにお客様に囲まれていて、気さくな雰囲気からも、人気があるのに納得でした。

イベント後は浴場に移動！代わり湯のQ10を楽しんで、サ室へ。
ドライ　8分×2、
ミストサウナ（ペパーミント）6分×1
の3セット。
水風呂は18度ながらキンキンに冷えてるように感じれて気持ち良い。
そして、ここの外気浴スペース大好き！
夜は初めてだったけれど、程よい薄暗さで、外から聞こえる電車の音に合わせてととのいを感じれてディープリラックス…はぁ、しあわせだ。
永遠にサウナ水風呂外気浴を繰り返したかったけれど、お腹も空いたのでLO前に食事処に行き美味しいご飯をいただきました！
日曜ということで、混雑を懸念してたけれど、明日お仕事というのもあってか、そこまで混雑を感じず、快適に過ごせたのもよかったなぁ。今度は昼間からゆっくり行きたいなぁーーー！

ミニ豚丼とノンアルレモンサワー

想像以上にレモンサワー 想像よりもしっかり量ある豚丼

なごみの湯でととのった〜

桜のお湯と桜モンブランが気になって仕方がなかったので、寝起きにゴソゴソと準備をしてなごみの湯へ！！

11:20ごろ到着、冷たい風と雨のせいか、日曜の混雑を覚悟していたけれど、受付、ロッカー含め、浴室は快適に過ごせる感じ…だけど、サウナ室は人多めでした。
滞在中1度だけ満席になり、覗いた方が2、3人諦めて扉を閉める場面がありましたが、その時以外は常に6、7割席が埋まってる感じでした。
前回2月に来た時に比べて、サ室の温度も湿度も上がった気がするのだけれど気のせいかな…いい汗のかきかたできたので満足でした！
そしてミストサウナは安定のあちあち！ここのミストサウナは温度が高くてほんといい！塩があっという間に溶けるのが心地よいー。
サ12分、サ12分、ミ6分、サ8分

水風呂は18度表記だったけれど、ほんとに？！17度…くらいの冷たさに感じたなぁ。
水質がすこし硬く感じるここの水風呂良きですね。

そしてなごみの湯の醍醐味(と勝手に思ってる)外気浴…ととのいイスの数が減って、スペースが広くなった？いつも聞こえる電車の音や喧騒の音だけじゃなく、雨が簾に当たるポツポツ音と雨のシトシト音が、外気浴を更に気持ちよくしてくれて、いつも以上にととのってしまいました…はぁ…しあわせ。

サ飯は念願の桜モンブラン天せいろ、ノンアルレモンサワーいただきました！天せいろは揚げたて天ぷら7種も盛ってて贅沢！ごちそうさまでした！堪能！！

桜モンブラン

想像以上に桜色！

寿湯でととのったーーー！！！

浅草で夕方から予定があったので、湯どんぶり行こうと思ったらお休み！って事で、愕然としながらサウナイキタイを調べて出会ったのが寿湯さん！！！こんな素敵な銭湯サウナと出会わせてくれてありがとうサウナイキタイ！！！

雰囲気の良い外観に惹かれ入り、魅惑たっぷりおやつコーナーを横目にお支払い。タオルセットを借りたら、ナイロンタオルもセットじゃないですか！！え？！これもついて70円？！と、興奮したのも束の間、入湯料とサウナとセットタオルで800円？！安すぎるーーありがたや…と浴室へ。

浴室のドアを開けると、富士山と並んでパンダが描かれていて、上野らしさにほっこり。一目で見渡せるサイズの室内ながら充実のお風呂。熱湯が紫根というとてもキレイな色のお湯で、オリエンタルな香りもして好みでした。
入ってた左奥にサ室、そに向かいに2人入るといっぱいなサイズの水風呂、そして奥には露天風呂と外気浴スペース！なんという充実さ！！入ってないのに、この時点ですでに寿湯さんにメロメロでした。

サ室は2段で6人くらいが程よい感じですが、わたしがいた間はほぼ貸し切りでした！
湿度は少なめのカラッとしたサウナで、温度計は102度！！こじんまりとしたスペースなのと、ドアの開閉も少なく温度がずっと保たれてました。そして、眼鏡を外して入るわたしには、大きな12分計がありがたかったです。
12分、8分、7分、7分の4セット

そして水風呂の水がとても柔らかくて気持ちいい！18度と温度高め？と思ったけれどそんな事一切感じず、とても気持ちよかったです！好みの水質でした。
ととのいスペースはちょっと狭いけれど、それすらも魅力だなぁ…と感じてしまいました。(混んでる時は大変かも)

と、色々書いたけれど、とりあえず
寿湯さん最高！偶然辿りつけたことに感謝！また必ず伺います！！

森乃彩朝ウナでととのった〜

昨夜みた森乃彩のツイート「よもぎ20倍、温度も＋2度」を見て心が昂ってしまい、朝風呂やってるじゃん！と意気込んで行ってきました森乃彩。
到着は7時40分ごろだったけれど既に多くの人の気配、爆風を浴びたい森の戦士が多いことを感じてニヤニヤと…

サウナ13、8、8、8、5
よもぎ8、8
早い時間にも関わらずサ室は常に4、5人いてみんな黙々と汗を流していて、よもぎは1〜3人な感じ。よもぎ20倍は全身よもぎの香りになっちゃうのでは？！と思っていたけれど、思ったほど香りも強くなくいい香りでした（でもちょっと全身よもぎになりたかった）
ちょっと笑ってしまったのが、5歳くらいの娘さんと一緒に来てたお母様が爆風サウナに行こうとしてるのを「死んじゃう！だからいかないで！！」と何かを察して必死に止めてるお嬢ちゃんがいて、ちょっとふふっとなってしまいました（笑）

最近導入されたピンクで主張するアディロンダックチェア！早速座ってきました。
大きめの背もたれと傾斜のついた座面にととのうこと間違いなし！！わたしは、椅子の上で体育座りして上にMOKUタオルを優しくかけるスタイルで無事召されました！ほかにもあぐらだったり、足を近くの台にのせたりとスタイル色々で面白かったです。

それにしてもなんであの黄色のパトランプが光ると「いかなきゃ！」と言う気分になってしまうのか…光るだけでうっすら汗をかいてしまうパブロフの犬状態になってしまった、森乃彩…最高だよ！

サ飯はきしめんちゃんぽんとソフトクリーム。どっちも美味しかったです、ごちそうさまでした！

ソフトクリーム（バニラ＆チョコ）

想定外な事があってこんなサイズになってしまったソフトクリーム

森乃彩でととのった〜

朝風呂をやってる時は7時開店とのことで初朝ウナを決行！！駅から歩いて20分、天気も良かったので朝散歩の気持ちで歩いて行きました。結果うっすら汗かいてサウナ入る準備は万端！
ここの暴力的なまでに爆風のロウリュが忘れられず2度目の来訪だったけれど、うんやっぱり間違いない！最高の爆風ロウリュだ！！肌が熱で焼けるけど気持ちよくてやめられない笑　サ室は常に5人前後の人がいて、朝から人気。全員爆風に耐えるべく下を向いて座っている光景がなんともストイックでいい。
よもぎ蒸しのミストサウナも湿度80%超えで塩もよく溶けて満足。
ドライ×5セット　ミスト×1
水風呂がサ室の隣にあるのもありがたい。

すっかり黄色いパトランプがつくとウキウキする体になってしまったな…今日も大満足でした！！朝ウナ…いいな！！

ジャンボチキンカツ

想像以上にジャンボチキンカツ！

よみうりランド丘の湯でととのった〜

福島フェアで芦ノ牧温泉を再現したお風呂と物産品販売があるとの事で訪問！
以前から気になっていたけれど、京王線よみうりランド駅からゴンドラで上まであがるのがアトラクション感あってサウナ前にテンションUP！

平日開店直後入館、館内は人も多くなく過ごしやすい。タワーサウナは10人定員くらいの広さに常に3、4人いる感じ。入った瞬間すごくぬるく感じたが、最上段でしばらく過ごすうちにじんわりと熱さを感じた。みんな同じなのか長時間入っている人が多く感じた。
水風呂はサ室目の前で13度と良い冷え具合で好きな感じだった。

露天風呂コーナーにある漢薬蒸風呂(塩サウナ)はよもぎの香り。温度は低いけれど塩が溶けるのは早い、こちらもじっくり時間をかけて入っていたい感じ。
水風呂が屋内のみなので塩を流す水が水風呂代わり？な感じでした。
(サ12、塩12、サ12)

ととのいイスは全部ベンチで7個くらい屋外にあり(屋内はなし)
ベンチなのでもたれかかれず身を委ねることができないのが残念。機会があればぜひイスを設置していただきたいです。

髪切処の1050円(会員価格)フェイシャルエステがとても気持ちよかった。簡易的なエステですがやっぱり人にやってもらえるのは気持ちいい。

福島フェアで薄皮饅頭とイカ人参を買えたのも大満足でした。

お蕎麦と根菜のミニかき揚げ丼セット

想像以上にもりだくさん！

スパジャポでととのった〜

平日は初めての訪問でしたが
やはり関東最大施設！人は盛りだくさん。
もう春休みなのか学生さんの集団がちらほらみられました（今の学生さんはこういう施設があって羨ましい！）
混雑とは感じないいい賑わい具合でした。

ここのテントサウナは最高！自分たちのペースでアロマ水のロウリュができるので、じっくりゆっくり蒸されました。
近隣のテントの中でタオル振ってる姿が見えたので、それぞれのテントに熱波師がいて楽しそう！もちろん自分たちのテントでもやりました。あと、映えなスケルトンのテントサウナができてて順番待ちが発生してました。
浴室の大箱と塩サウナは大箱は常に8割程度人がいる状態、塩サウナは空いていました。
ここは段の幅が広くてゆったり座れるのがとてもいい、できればもう少し湿度があると嬉しいなーといった感想。
あと、できれば外気浴スペースがあると嬉しい！声が多かったのか露天スペースにイスが3つくらいありましたが、浴槽の向かいの狭い通路などにあり、ちょっと気まづい感じで誰も使用してませんでした。

最後に、サウナの入り方は人それぞれだけれど、大量の氷をタオルに巻いた状態で入室している人がいて、水滴が滴っていてむむむ…となりましたが、そこで何も言えない自分にも反省。せっかくのサウナ、みんなが気持ちよく汗をかける場所にしたいものですね。

はなび名物まぜそば

想像以上に名物！

仙川湯けむりの里でととのった〜

久々の訪問。開店してすぐだったけれどそこそこの人。脱衣所は安定のロッカー故障率だけどキレイ。
サウナ室は常に5、6人いる感じだけれど快適。温度は86度、カラッとしていて湿度がないせいかうまく汗がかけずちょっと残念&水分摂取が足りなかったと反省。
ミストサウナは現在使用不可。
(12、12、10、8の4セット)
サ室目の前が水風呂と最高の導線、水温15.2度で程よい。
外気浴スペースは露天スペースにイス4脚とベット2つ。
不思議だったのは4セットしたけれど、外気浴スペースに自分以外の人がいたのは1回、しかも1人…サ室にいた人数考えても絶対おかしい、みんな外気浴しないの？！それとも気づいてない内気浴スペースがあるの？！と思うももちろんなし…不思議だなぁ…。

焼肉きんぐ 仙川店

焼肉

想像以上にきんぐだった

荻窪なごみの湯でととのったー！
開店後すぐに着くと、どんどん人が吸い込まれていく人気ぶり！
混んでるかと思いきや、浴室もサウナも安心・快適に過ごせる感じの人数でのんびり。
ミストサウナはレモングラスのさっぱりしたいい香りだった！
滞在時間が短かったので3セット！
なごみの外気浴スペースが好きすぎるので、たっぷり外気浴時間をとって、電車の音を聞きながらととのったーー！
(サ12 サ12 ミスト8 )
サ飯は平日限定生姜焼き定食！
美味しくいただきましたーーー！！

オロポとメガビール

想像以上にメガビール

森乃彩でととのった！！
平日昼間に初訪問。行ってすぐ目に入ったのはオートロウリュサウナの「20分に1回急速蒸しあげ3分間」の文言と、黄色いパトランプ…ランプが光ると蒸しあげの合図！
早速身を清め体験してみると、熱い！チリチリする！！でもクセになる！！！
これでもかという量のオートロウリュの後に、２つの送風口により熱風が巻き起こって汗びっしょり、からの水深90cmの水風呂(14.6度)は最高！水が柔らかくてとても気持ちがよかった。
室内外共にととのいイスが複数あったのも嬉しい、日向ぼっこしながらの外気浴で、全身あまみまみれになってととのいました！！
(ドライサウナ×5セット　よもぎ×2セット)
サ飯の種類も多くて良心的価格、あとロビーの地域のお土産コーナー的な感じがたまらなかったです。ついついあんこの瓶詰め買ってしまったよね…。とてもとても良い施設！また必ず行きます！

ジャンボチキンカツ定食

想像以上にジャンボチキンカツ