スパ・サンライズ

妻と父と一緒に日の出公園で有酸素運動をしたあとに、スパ・サンライズを訪問。16時26分に入館。

サ活前　58.80kg

本日の男湯の露天風呂はひのき風呂。

1セット目のサウナは入室から退室までずっと貸し切り状態だったが、2セット目にサウナ室のドアを開けたら満員だったためサウナ室の前で数分　待った。1セット目と2セット目のギャップがすごい（笑）こんな日もあるのか（笑）

サウナ　8分、 9分、 10分
今日も3セット

サ活後　58.45kg

【In The Navy Villag People】
火曜日は広島県大竹市東栄埠頭で一晩休み。
この岸壁、サウナの鬼門なんだよなー。

大竹市内は一般的なサウナ施設は見当たらず
西隣は岩国市内、東隣は廿日市市の宮浜温泉まで
どちらも約10km。
おまけにどちらも、公共交通機関の接続はかなり悪い。

まー幸い、台風7号の影響もほぼ無いし、
チャリでサイクリングがてら岩国市のスパ・サンライズへ。

ここ、岩国港の外れにある清掃工場を熱源とした
温浴施設で米軍基地のすぐお隣。

建設には防衛省も絡んでる。

お盆休みと言う事もあって5つある洗い場のカラン待ちも発生しているが
元々ロッカーが男女合わせて54組しかないので
浴室内の人口密度はさほど感じない。

サ室
テレビありの上段は三名、下段はサウナストーブ分を差し引いて二名。
上段奥の席からサウナストーブを覗き込むと
小さなサウナストーン電気式ストーブ。
大きさの割にはパワーもあり、下段では多少物足りなく感じるものの
上段は湿度もあって十分満足の84℃。
多少サウナ待ちもあったものの、それほどストレスは感じない。
座面にはサウナマットは無くビート板を敷き
出る際は置いてある雑巾で落ちた汗を拭うローカルルール。
ちなみにこの雑巾、テレビ前床通路のサウナマット交換時に交換してるので不潔には感じません。

水風呂
チラー無しの水道水と思われます。
水温は26.2℃
皆さん長めに浸かる感じになりますが、
温いとまでは感じない。
これはこれで気持ち良い。
ほとんどの方が次の方に配慮して切り上げるマナーの良さ。

場所柄米軍関係者の常連さんも居るらしく
日本人の常連さんが
『ロバート　今日は遅かったね』
などとの会話も聞こえてきました。

ちなみに、ロバートさん　胸にタトゥーが入ってましたが
施設内に『入れ墨お断り』の表示は見かけなかった気がする。

外気浴
露天風呂のまわりは木製のデッキになっており
そこをお湯で流して、座ったり寝転んだり。

風に吹かれながら海に、浮かぶ停泊船や訓練中の飛行機を眺めながら至福の一時。

帰りは秋風を感じながら、45分のサイクリング。
ありがとうございました。

妻と父と一緒にスパ・サンライズを訪問。16時27分に入館。

サ活前　59.80kg

本日の男湯の露天風呂はひのき風呂。

今日も3セット
サウナ　8分、 9分、 10分

今日は利用客が多かった。2セット目、サウナ室に入室しようとしたら、満員だったのでサウナ室の前で数分　待った。

サ活後　59.60kg

サ活後は3人で日の出公園をウォーキングした。

岩国観光がてら。
ゴミ焼却の余熱で温められた人工温泉。
公共施設ということもあり、価格は良心的。
サウナも熱く感じましたが、スペースが狭め。
水風呂も緩め、なものだから水風呂は争奪戦になります。
とはいえ、夏の暑い時期に気持ちよく過ごさせてもらいました！

どうも。殿、ご乱心です。

本日はこちらにお邪魔しました。券売機で購入し受付にて名前や連絡先を記入し靴箱とロッカーの鍵を受け取るシステム。偶然にも37番を頂く。

鍵袋にひのきと書かれており、後から大浴場の種類なのだと気付く。

脱衣所から清潔感があり、トータル的にも入浴料500円のレベルではなく非常に安いと感じました。

体を清めサ室へ。ローカルルールとかではないのですが地元の方達の常連感があり、皆さんいい方達でしたが、初めて来てちょっとそこまでは察っす事は出来ないなーなんて多少の初見殺しはありましたが、狭いサ室のため熱さは十分！TVでは全国的に猛暑だというニュースも流れていたので視覚的にも熱さは十分！恐らく温度はそこまで高くないのですが、すぐに発汗してしまいました。

水風呂は脅威の25度。ここまでぬるいのは初めてです。気温が十分暑いのは分かっているのでいつもより少し長めにゆっくり浸かる。

外気浴はととのい椅子はないものの、自由に座ったり寝たり出来るスペースあり。寝そべると気持ちよくて寝てしまいそうに。かなり陽射しが強い事もあり、最近ショートめなハーパンを履くので変に日焼けしないようタオルを少し上げ気味で休憩。割りと風もあり快適。目の前は瀬戸内海の絶景。飛行機の離陸が見れなかったのは少し残念。タイミングですね！

銭湯価格ではありますがアメニティやドライヤーあり。意外とこの価格帯では置いていなかったりする綿棒もあるのでスパ銭と変わらない品揃えでした！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分半、2分
休憩：10分 × 2
合計：2セット

84℃ / 21.4℃
もうひとつあった計測器の表示は22%。
湿度だよね？
これが良いのか否かは不明🫨

トトノイイスがないのが残念🥹
その分みなさん水風呂に長く入ってらして
水風呂争奪戦。
でも露天にゴロンとなれるスペース有り〼
しかも飛行機の離陸が見れる！
迫力満点..！✈︎

IWASAKIで丸刈りにしたあと、日の出公園を妻と一緒にウォーキング。

そして、16時39分に入館。約4ヶ月ぶりのスパ・サンライズ。

サ活前　60.70kg

サウナ　8分、9分、9分
3セット

サ活後　60.95kg

こまめに水分補給をしたためか、サ活前よりもサ活後のほうが体重が増えていた（笑）

妻と合流して、一緒にオロポを飲んだ。

サ飯はしゃぶ葉で。父と弟も合流して4人で食べた。

人が多くサウナ室は満室でした💦
銭湯を出たら外に足湯や、歩道があり工場夜景も見れてリフレッシュになりました。

約1ヶ月ぶりのスパ・サンライズ。
妻と一緒に日の出公園でウォーキングをしたあと、16時すぎに入館。

男湯の露天風呂は岩風呂。

サウナ　10分、11分、12分
3セット

外気浴は風が吹いていて気持ちよかった。腕にはあまみが出ていた。