2023.02.07 登録

  • サウナ歴
  • ホーム くだまつ健康パーク
  • 好きなサウナ しきじ・鷹の湯・湯らっくす/銭湯サウナ・テントサウナ・ボナサウナ
  • プロフィール 📍JPN/Yamaguchi 🌱サウナスパプロフェッショナル 🌱サウナスパ健康アドバイザー *水風呂〜18℃ *アウフグース *ロウリュ *テントサウナ *ヴィヒタ *サ旅すき♡
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sauma.86

2024.04.21

1回目の訪問

GOOD BLESS GARDEN

[ 鳥取県 ]

宿泊で!!!

サウナ室も水風呂も広い!

サウナと宿泊で3000円は安い!

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sauma.86

2024.04.21

1回目の訪問

白山湯 高辻店

[ 京都府 ]

1セット。

水風呂が気持ちよかったー!

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sauma.86

2024.04.21

1回目の訪問

サウナ飯

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

ここ、気になってたんです!!!

サウナ、熱い!
うん、熱い!!!
しっかり、熱いーーーっ!!!

水風呂、最高に気持ちいい!

バランスよすぎ!

3セットばっちりキマッて最高だった!
めちゃすきだー♡

宝塚北SA (上下集約)

ぼったけ丼

美味しいしお腹いっぱい!!!

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sauma.86

2024.04.20

1回目の訪問

レンタルルーム800円。

サウナと宿泊で利用しました!

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sauma.86

2024.04.20

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

はじめましてのウェルビー栄さん!

Forest House
サウナシアター

15時ながっち
16時黒川さん、佐野さん
アウフグースめちゃくちゃよかった!
楽しかった〜!

はじめての訪問で、しかもアウフグースまで時間もあまりなく受付あたりでバタバタしてたら、スタッフさんがロッカーまで案内してくれた!
ありがとうございました♡

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sauma.86

2024.04.16

5回目の訪問

わぁーーー!!
クーポンあること今まで知らなくって。。。
200円OFFの1000円で楽しめました!
200円は大きい!!!

アロマロウリュは本日はハッカのみでした。
ハッカもいい!

サ室100℃
水風呂17.4℃

日帰り入浴で、15時半頃イン!

4セット
オーシャンビューでまったり
3セット
オーシャンビューでまったり
2セット

20時前までしっかり楽しみました。

外気浴とオーシャンビューからの眺めがいい〜!

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  • 水風呂温度 17.4℃
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sauma.86

2024.04.12

1回目の訪問

しお活HARBOR

[ 山口県 ]

落ちていく夕日にうっとり🫠

温度は110℃に設定。(温度設定変更可)
ロウリュすると一気にアチアチへ。。。

濾過されたミネラルたっぷりの掛け流し海水風呂は体感18℃くらい。

スタッフの方もとても優しくて素敵!

更衣室もおしゃれ!

温水シャワー有。

楽しすぎました!

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sauma.86

2024.04.11

4回目の訪問

弥山登山してからの。。。

日帰り入浴が18時までと思ってたからダッシュで15時半ごろイン。

フロントで何気に聞いたら、
ええええええ!!!!???
25時までですってー!!
いぇーーーーーーーーーっい!
テンションあがりまくって、4時間ひたすらサウナ楽しみました!!!

サウナ室は100℃で私好みのあちあちサウナ。
3種類のアロマから好きなのをチョイスしたセルフロウリュ。
9階からの外気浴はなんとすばらしい🫠🤍

もうなんセットしたかわからない🙃🙃🙃!

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sauma.86

2024.04.05

11回目の訪問

国民宿舎 大城

[ 山口県 ]

サンセットタイムに4セット。

水風呂の温度がもう少し低いと嬉しいかな。。。

静かな海に落ちていく夕日!
外気浴のロケーション最高!🫠✨

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  • 水風呂温度 19℃
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sauma.86

2024.04.03

3回目の訪問

ここでのサウナは久しぶり!!!

ホテルのエントランスも大浴場も品がありうっとり。

水風呂と整い椅子が欲しいところだけど、、、

水シャワーと露天風呂?の岩にちょこんと腰掛けてくつろぐ、これもこれで好き!

サウナは、シンプルな作りで温度計は80度くらいなんだけど、体感は90〜100℃くらいで3分くらいで汗がめちゃ出て最高!!!

日帰り入浴が24時までで1000円。
タオル使い放題。
手ぶらで行けるのもいい!
給水機あり。

デッキから宮島が一望できるのも魅力的♡

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sauma.86

2024.03.29

1回目の訪問

SAUNA BREEZE

[ 島根県 ]

以前から気になってたとこ!
スタッフの方もとても優しくて素敵!

サウナ室と外気浴スペースから一望できる日本海の素晴らしさ🌊!!!

サウナ室もすごかった!
足元と1段目と2段目の体感温度明らかに違う!
素敵すぎる♡!!!
ロウリュすると一気に体感温度あがる🫠🤍

3時間コースで楽しんだけど、延長すればよかったと後悔したほど素敵🥰

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sauma.86

2024.03.28

3回目の訪問

日帰りサウナははじめて!

電話で、本日の日帰りを確認。
15〜16時までの受付。
18時までの利用。

ってことで、15時にイン。

泊まりでは何度か来てたときにはなかった、セルフアロマロウリュ(アロマは3種類)ができるようになってたり、水風呂に大量のレモンがぷかぷか!!!

サウナ室は100℃。

もう、私好みすぎて3時間があっという間でした。
外気浴や、オーシャンテラスから宮島が見えるのも素敵!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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sauma.86

2024.03.25

2回目の訪問

21時前にイン。

月曜日の夜なのにめちゃくちゃ人多い。

おおおお!!!!!!
サウナ室、広い。
水風呂17℃
露天スペースがかなり広くてお風呂の種類も多い。
寝て外気よくできるスペースもある。

チムジルバン汗蒸洞も人気みたいだけど、時間がなくて入らなかった。
次回はゆーっくり滞在して、チムジルバン汗蒸洞も楽しみたい!

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sauma.86

2024.03.20

29回目の訪問

久しぶりの訪問。

4セット。

よかった〜!

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sauma.86

2024.03.17

5回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ

6時ごろ
3セット

9時ごろ
3セット

しっかり楽しみました!!!

セルフロウリュできるのもすき!
サウナ室の温度と水風呂の温度すき!

乳酸菌飲料

朝サウナ後のこれは美味しい!

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sauma.86

2024.03.16

4回目の訪問

サウナ飯

宿泊で18時イン。

出雲で宿泊となれば必ずここ。

サウナと水風呂と外気浴のバランスがすごくすき!

ミニラーメン。

宿泊者限定。 しじみ入りのミニラーメン。 しじみ2個入り。 お出汁でててかなり美味しい。

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sauma.86

2024.03.10

15回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ
メディテーションサウナ×3セット

いつも水風呂へ向かってる時が1番わくわくする!
そして、MAD MAXは幸せの極み。

2泊3日で湯らっくすのドミトリーに宿泊。
ACJ九州地区予選で感動しまくったし、すーぱー楽しかった!

また来ます!

卵かけご飯とお味噌汁

シンプルにこれすき!

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sauma.86

2024.03.09

14回目の訪問

サウナ飯

ACJ九州地区予選。
2日目。

みなさん、素敵な演目でした♡

シアター内が観覧者もみんな一体化してて常にすごい盛り上がり!!!

毎回、ショーアウフグース後の水風呂で「あぁぁぁぁ。。。。」と自然と声がでちゃってた。

ACJ九州地区予選、感動と楽しさ爆発でした🥰

21時と22時のシアター。
オールスターズ、最高に盛り上がって楽しかった〜!

2日間、体力もつかな〜思ってたけど、元気度がどんどんパワーアップしていって疲れしらず。。。笑

ACJの後に、、、
メディテーションサウナ3セット
23時アウフグース
MAD MAXボタン連打。


最高でした♡
ありがとうございました♡

生姜焼き定食

2日連続食べました。 お肉がやわらかくて白ごはんに合う!!!

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sauma.86

2024.03.08

13回目の訪問

サウナ飯

ACJ九州予選1日目。

もう、全部に感動した!

22時のシアター。
最高に盛り上がって楽しかった〜!

最後にメディテーションサウナ3セット
MAD MAXボタン連打。

ドミトリーでぐっすり寝て、明日もACJ九州予選楽しみます。

生姜焼き定食

美味しい〜

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sauma.86

2024.02.14

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

はじめてのウェルビー福岡!!!
レディースデイ。

1日目
15時半〜
5セット
(ゲリラアウフグース×1)

23時〜
3セット
(ゲリラアウフグース×1)

2日目
6時〜
2セット

9時〜
3セット

うわさには聞いてたけど、サウナ室に水風呂にわぁぁぁあ!!!と感動。

アイスサウナ→森サウナ→強冷水風呂→氷山のような整いスペース
この流れが好きでしたー!!

人が少なそうな時間帯を想定してスケジュールを立て楽しみ、あとはひたすら寝てました!笑

パフメアは居心地よすぎてぐっすり眠れました。

チェックアウトぎりぎりまで思いっきり楽しんだ2日間でした。

またレディースデイあったら来たい!

元祖博多めんたい重 博多※お弁当おみやげ専門店

めんたい重

サウナ×めんたい重とビールの組み合わせは最高!!!

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