2023.02.07 登録

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  • プロフィール 📍Yamaguchi/JPN 記録用。 🌱サウナスパプロフェッショナル 🌱サウナスパ健康アドバイザー サウナとアウフグースとサ旅がすき♡ 大自然でのサウナが好物です!
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sauma.86

2025.01.17

1回目の訪問

サウナ飯

鶴亀湯

[ 福岡県 ]

サウイキとGoogleの口コミで下調べ。
おかげで全て想定内☺️☺️☺️🎯🎯🎯
笑顔で「はーい😊!」


サウナは1セット。
90℃だけど優しい熱さ。
じっくり汗がでる。

おっと、水風呂がキンキーーン!。
お風呂があっつーーーーい!!!

ってことで、温冷交代浴へ切り替えた。
熱くてピリピリ。
冷たくてピリピリ。
熱湯と水風呂を繰り返す繰り返す、、、
ひたすら繰り返す。。。
あまみが全身すごくてキリンみたい🦒🦒🦒

最高にすっきりして楽しかったー!

番台さんが笑顔で見送ってくれてほっこり☺️
また来ます!

資さんうどん 半道橋店

ごぼう天うどん

資さん来たら、これ一択。

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sauma.86

2025.01.15

1回目の訪問

水曜サ活

フェリーに乗る前にサクッと!!!

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sauma.86

2025.01.15

1回目の訪問

サウナ飯

アニキのサウナ

[ 愛媛県 ]

四国初訪問!
用事を済ませていざサウナへ。

Google mapでサウナ探してたら、すてきな名前で気になって気になって。

昨年秋にOpenされたばかりでとても綺麗。


サウナ→水風呂→整いイス(内気浴)全て5歩くらいで行けちゃう。
動線がトライアングル!!!

サウナは素敵に30分おきのダイナミックなオートロウリュが。。。
1回目は、びっくりしたーーーっ!
オートロウリュ後は、サウナ室の温度が一気に上昇。
背面からも熱い熱い。楽しいーーっ!

水風呂、おやおや!!!
おそらく本日は、シングルに近い。。。。たっ楽しいーーーっ!

1回目からあまみがすごくってぶっとんじゃいそうでした。

サウナ合間に、ちょっと熱くて激しめにバイブラが効いたお風呂とキンキンの水風呂で温冷交代浴。
これまたあまみが。。。

11時〜16時と5時間滞在したけどあっと言う間でした。
何セットしたかはわからない。
平日600円ってコスパよすぎ!!

スタッフさんもやさしい!

また愛媛に来る機会あったら来ます!

オトンの鴨そば

ランチメニュー。 美味しかった! 夜メニューも気になる!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
50

sauma.86

2025.01.13

17回目の訪問

国民宿舎 大城

[ 山口県 ]

夕焼けが綺麗だったーっ!

露天風呂で下茹してからの4セット。

水風呂16.3℃。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
47

sauma.86

2025.01.03

14回目の訪問

サウナ飯

ボクオヨ2025はじまり。
天気良く湖面がきらきらして綺麗だったーっ!
大自然をぼーっと眺めてたら時間に捕まるのを忘れてしまう。笑
はあー、楽しいったらありゃしない。
夢中すぎました!

お好み焼きと伊良コーラ

青じそとハラペーニョのピクルスと海苔をトッピング。 それぞれ主張しつつ奏でるの。

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sauma.86

2025.01.01

12回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

今年初のサウナ&アウフグース、大好きな五塔熱子さん。
19時の回を楽しみました!

クローズ→オープン→クローズ→オープン、
そしてダブルなどなど、すごかった。

熱子さんのつくる空間がほんと好き♡
いい1年になりそう🥰🫧

アウフグース×1セット
サウナ×5セット

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90

sauma.86

2024.12.30

13回目の訪問

サウナ飯

ここに来る時は、ただいまーって気持ちになるの。
最終日もご馳走様でした!
今年もよく遊んだ!

お好み焼きと伊良コーラとあんこ

牛すじ煮込みと大葉をトッピング! 食後のあんこが沁みた🤤

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sauma.86

2024.12.29

3回目の訪問

リブマックスリゾート宮浜温泉Oceanさんへ行ったら、今日は宿泊者限定だったので。。。😭😭😭

そうだ、、、下にあるこちらに行こう!
って、ことでイン😊!

サ室の温度計は90℃を指してたけど、上段で体感70℃くらい。
ゆったり楽しみました!

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sauma.86

2024.12.28

21回目の訪問

イン!!!

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sauma.86

2024.12.26

16回目の訪問

国民宿舎 大城

[ 山口県 ]

仕事終わりにイン!
サンセット楽しめてよかったー!

水風呂19.1℃。
来るたびに少しさがってる☺️!

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  • 水風呂温度 19.1℃
42

sauma.86

2024.12.23

20回目の訪問

サウナ飯

今日は仕事が代休ってことで、
平日の日中に久々にイン。
のんびり入れた3セット。


今日は檜風呂側。

伊良コーラ、みーつけた♡

道の駅 上関海峡

鯛めし

地元産の鯛めし、、、美味しかったー! 持参したカワラケツメイ茶といただきました☺️

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sauma.86

2024.12.22

3回目の訪問

本日2施設目!

15時頃イン!

セルフロウリュの方が熱いから好き♡
体感100℃くらい。

源泉水風呂とインフィニティチェア。

外気浴後の源泉壺湯もよかったーっ!

妹とのんびり楽しんだ3セット🤟

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sauma.86

2024.12.22

3回目の訪問

4セット!!!

のんびり楽しめてよかった〜!

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  • サウナ温度 100℃
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sauma.86

2024.12.16

12回目の訪問

サウナ飯

ボクオヨのヨルオヨ!

着いた瞬間からにやにやがとまらなかった!
楽しい時間はあっという間!

おばんざい

お野菜中心! どれも美味しかった😊!

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sauma.86

2024.12.14

11回目の訪問

サウナ飯

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

館内はクリスマスモード🎄🤶

あーーー、楽しかった5セット!

抽選券4枚げっと!

焼きそばとポテトとオボロ

1品1コイン500円メニューって魅力! シェアして食べた! ポテトがもりもり!

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sauma.86

2024.12.13

1回目の訪問

Hiki stargazing sauna

[ 広島県 ]

金曜日はレディースデイってことで行ってきましたー!

ボナサウナと大きなハルビアのストーブ!
坪庭をうっとり眺めながら楽しみました!

半野外のととのいスペース!
ごろんと転がって空を眺められてよかった!
天気の良い夜は星が綺麗なんだろうなーっ!

90分コースで3セット!

水風呂、体感13℃

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  • 水風呂温度 13℃
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sauma.86

2024.12.08

15回目の訪問

国民宿舎 大城

[ 山口県 ]

4セット!

よかったー💫
星が綺麗だったー🥰

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  • サウナ温度 90℃
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sauma.86

2024.12.03

2回目の訪問

サウナ飯

2回目の日帰り入浴!

高台にある天然温泉あいお荘さん。
周防灘を一望できる露天スペースは開放感がすごい。

露天風呂で下茹で→サウナ→水風呂→外気浴。

このルーティンがめちゃよかった!

3セットのつもりが5セット!笑

ドライサウナ。
サウナ室には大きな窓もあり景色を楽しむこともできた🍂🍁

外気浴。
整いイスはないけれど、持参したサウナマットを敷き心地よい風に身を任せ絶景を楽しんだ🌊⛰️

あーーーーー、楽しかった!

どんどん 三田尻店

玉子丼

親子丼食べたくて来たけど、 頼み間違えてた!笑 ねぎ大量に乗せた。美味しかった〜!

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  • 水風呂温度 18℃
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sauma.86

2024.11.30

14回目の訪問

サウナ飯

国民宿舎 大城

[ 山口県 ]

日帰り入浴
久しぶりに週末イン。

ここの楽しみオーシャンビューでのサンセット!!!
わくわくしながら楽しみに17時半に来たら、、、

え?
2部制になってる🫨
ん?今は入れない???
次は18時〜20時🫨🫨🫨

えーーーーーー😂😂
この時期16〜18時入れないのはサンセットタイムが🫨🫨🫨

車で時間を潰し、18時前に行くと30人くらい待ってる😇
チケット買う自販機も人が並んでる😇
こんな光景ははじめてだ🫣

人は多かったけどサウナは利用者少なくてゆったり入れてよかった☺️

週末もサンセット見ながら外気浴や露天風呂が楽しめるように戻るといいな🫶

めんいち

ラーメンといなり寿司

牛骨ラーメン最高!!!

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  • 水風呂温度 21.3℃
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sauma.86

2024.11.29

36回目の訪問

サウナ飯

金曜日のけんぱ!
4セット!

味噌ラーメン専門店 みそ太郎 周南店

味噌バターコーンラーメンと餃子

2年ぶりくらいに来た気がする。。。 美味しかった🍜🥟

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