越後妻有交流館キナーレ 明石の湯

芸術祭が始まり最初の連休の昼。
外はアートと人で賑わい、中のロビー的な場所にも作品やちょっとした物販などが並び、少し楽しんでからのサウナでございます。

中はいつもと同じ静かな時間が流れ、人まばら。
サウナも2〜3人の出入りだけで、85℃のマイルドサウナ＆21℃のマイルド水風呂を長めに楽しんだ後、小雨の外気浴。
雨に濡れた緑が美しく、つい見惚れていたら体が冷たくなってしまった。

現代アートも自然のアートも楽しめて、良かった良かった♪

#サウナ
行った日はスチームサウナでした。正直前が見えないのであんまり好きでは無いのですが、程よく熱く、湿度もあるので全然息苦しくなく入ることができました。
やっぱり時間を測ったり、周囲の状況を見ることができなかったりするのが難点…。

#水風呂
入る前はちょうど良いかな〜なんて思ってたけど入ってみるとだいぶぬるい。地元の温水プールと同じ温度です。ただ、これはこれで好きなので全然あり。冷たいのが好きな人はシャワー最低温度にして浴びるのが良いかと。

#休憩スペース
今まで見た外気浴スペースで一番現代っぽくてオシャレな感じです。コンクリート打ちっぱなしと、木陰で休める感じは開放感があってたまらないですね。ただ、椅子も若干ですがアートに寄ってる感じがして、休憩しやすい椅子かと言われると…？って感じ。ベンチもありましたが、そこで寝ると汚れて一回身体を洗わなきゃいけなくなりそうでした。

湯船自体も広く、気持ちよかったために総合的に満足度は高かったですが、もっと良くなる部分があるなと色々感じました。

連休最終日、お隣のクロステン帰りにちょいと立ち寄り。
人はまばらで楽々ゆったり。

ドライサウナ側はリニューアル後初めて。
サウナ内にマットが積んであり自由に使えるようになっていた。
マット廃止が続くこのご時世にありがたや。
浴室もサウナ室も建築的に納まりの良い心地良さと清潔さで心落ち着くー。

マイルドな熱さで息苦しさもなく、余裕で15分いける。
水風呂は20度ぐらい？
ずーっと入っていられるぞー。

外気浴もちゃんとお手入れされた庭でそよそよの風を浴びて。

何処へ行っても人人人の数日間だったので、頭がスッキリしゃんとした！
ありがとうでした。

忙しいながらも人並みにもらえた10連休。人並み以上かもしれないな。
前半は好天の予報と聞いて、なんと4泊5日のサイクリング。許してくれた家族には感謝しかない。

初日は飯綱高原に泊まり、今日は2日目。最高気温28℃、4月なのに炎天下のサイクリングとは。
火焔式土器の街・十日町で体力の限界を迎え、市内でお風呂を探す。
ん？　美術館に併設されている日帰り温泉だと？

美術館前の池を横目にチェックイン。
一瞬、間違えて美術館に入ってしまったんじゃないかと目を疑うほど。
どこまでも続くコンクリート打ちっぱなしの廊下を歩いていると、まるで自分が美術館の倉庫へ運ばれているような気分になってくる。

浴室、広いなぁ。
全体的にカクカクとしていて、モノトーンで統一されている。キュビズムの極致。知らんけど。
浴槽はあつ湯とぬる湯だけ。痛めつけられた身体にはぬる湯が心地よい。

サウナは……ありました。
どれどれ……おっ、スチームサウナか。これまた身体に優しいサウナでないの。しかもきっちり熱くなる。

水風呂は美術館前の池、なわけないですね。
サウナ室の真ん前に寝湯スタイルの水風呂がある。冷たい水風呂が苦手な俺でもぬるく感じるほど。22℃くらいあるんじゃないか。
しかし、これまたサイクリングでくたびれた身体にはちょうど良い……良い……うーん……。
出られなくなってしまった。心地良すぎる。
この寝水風呂考えたやつ、天才か。火焔式土器に匹敵するアートに違いない。

露天には椅子やベンチがたくさんある。
こうやって全裸で佇んでいると、さながらギリシア・ローマ時代の彫刻のような……嘘です盛りましたすみません。

サウナとアートの融合。
めっちゃアートしているわけではないけれど、なかなか良い体験だと思います。

この４月からホームサウナにあるであろうこの施設。
入ってびっくりスチームサウナ。モクモクのスチームで瞑想空間という感じ。水風呂は温度が高めだったのが少し残念。

かすりのスチームサウナ、４セット楽しみました
室内は蒸気で真っ白、充分蒸されましたー

#サウナ
ストーブ格納式のサウナで、背中も暖かく、全身バランス良く蒸された。
珍しくサ室内のテレビのチャンネルを、自由に変えられるようリモコンがあった。

#水風呂
冷たすぎず、ぬる過ぎず丁度いい。

#休憩スペース
ベンチが4つあった。
空いていたので寝転んでととのうことが出来た。

12月2日から再開！
売店や食堂、マッサージチェア等がなくなり、入口付近がすっきり。
お昼のみお隣のつまり食堂からカレーやラーメンの出前が利用出来るよう。
大好きだった雑誌、絵本コーナーはなくなってしまったけど、ここら辺で唯一のスチームサウナが再開してくれたことが嬉しい。

さて、サウナとお風呂は以前とほぼ変わらず。
真ん中の薬湯が普通のぬる湯になったぐらいかな？

さて、お楽しみのスチームサウナ。
それを目当てに来ていた六日町セレブマダムとほぼ二人のみで3セット。
もくもく蒸気の中、情報交換ととんでもないセレブ自慢をほーほーと聞きつつ楽しい時間を過ごさせていただいた。
庶民では体験できぬびっくりセレブリティ人生があるもんなんすね。

マダム、昔の野球選手がしてたような金のネックレス着けてたけど、熱くなかったのかしら？
ずっと気になってたけど訊けなかったよ。

とにかく、祝再開ということで良かった　良かった！

12:00イン
【サ活】
スチームサウナ
　5分→水風呂1分→外気浴10分×1セット

体調の面もあり1セットで終了。

８月から１０月いっぱいまで改装工事の為
利用できないとのことでリニューアル前の
最初で最後のサ活。
結論から言うと体調がすぐれないのがもったいなかったくらいよかった。

スチームサウナはそこまで暑く感じず、長く入れる。
水風呂もキンキンに冷えているわけでもない。少し冷たいかなくらい。
スチームサウナ初心者のはじめの一歩はここ明石の湯で慣れていくといいなと思った。

水風呂の塩素の匂いが多少気になるが仕方ないかな。
内湯もサウナ室も清潔感があり◎
外気浴スペースもアーティスティックなイスに座り美術館の中で整っている感覚がある。

食堂がなくサ飯はできなかったが、
向かいの道の駅クロステンにレストランがあるのでそこでのへぎそばを食してみるのもいい。

死蔵データとはなんぞや？
説明されて解ったような解らないような。
美術館前で不思議に包まれたままサウナ。
自分にとって要らない画像も他人にとっては価値があるらしい。それに価格をつけて売買する、それはアートなのか？
頭の中まで汗ダクダク。
外の緑を観ながら何も考えないことにする。
考えるな、感じろ！
ブルース・リー先生の声が聞こえた気がする。
知らんけどな。