越後妻有交流館キナーレ 明石の湯

この４月からホームサウナにあるであろうこの施設。
入ってびっくりスチームサウナ。モクモクのスチームで瞑想空間という感じ。水風呂は温度が高めだったのが少し残念。

かすりのスチームサウナ、４セット楽しみました
室内は蒸気で真っ白、充分蒸されましたー

#サウナ
ストーブ格納式のサウナで、背中も暖かく、全身バランス良く蒸された。
珍しくサ室内のテレビのチャンネルを、自由に変えられるようリモコンがあった。

#水風呂
冷たすぎず、ぬる過ぎず丁度いい。

#休憩スペース
ベンチが4つあった。
空いていたので寝転んでととのうことが出来た。

12月2日から再開！
売店や食堂、マッサージチェア等がなくなり、入口付近がすっきり。
お昼のみお隣のつまり食堂からカレーやラーメンの出前が利用出来るよう。
大好きだった雑誌、絵本コーナーはなくなってしまったけど、ここら辺で唯一のスチームサウナが再開してくれたことが嬉しい。

さて、サウナとお風呂は以前とほぼ変わらず。
真ん中の薬湯が普通のぬる湯になったぐらいかな？

さて、お楽しみのスチームサウナ。
それを目当てに来ていた六日町セレブマダムとほぼ二人のみで3セット。
もくもく蒸気の中、情報交換ととんでもないセレブ自慢をほーほーと聞きつつ楽しい時間を過ごさせていただいた。
庶民では体験できぬびっくりセレブリティ人生があるもんなんすね。

マダム、昔の野球選手がしてたような金のネックレス着けてたけど、熱くなかったのかしら？
ずっと気になってたけど訊けなかったよ。

とにかく、祝再開ということで良かった　良かった！

12:00イン
【サ活】
スチームサウナ
　5分→水風呂1分→外気浴10分×1セット

体調の面もあり1セットで終了。

８月から１０月いっぱいまで改装工事の為
利用できないとのことでリニューアル前の
最初で最後のサ活。
結論から言うと体調がすぐれないのがもったいなかったくらいよかった。

スチームサウナはそこまで暑く感じず、長く入れる。
水風呂もキンキンに冷えているわけでもない。少し冷たいかなくらい。
スチームサウナ初心者のはじめの一歩はここ明石の湯で慣れていくといいなと思った。

水風呂の塩素の匂いが多少気になるが仕方ないかな。
内湯もサウナ室も清潔感があり◎
外気浴スペースもアーティスティックなイスに座り美術館の中で整っている感覚がある。

食堂がなくサ飯はできなかったが、
向かいの道の駅クロステンにレストランがあるのでそこでのへぎそばを食してみるのもいい。

死蔵データとはなんぞや？
説明されて解ったような解らないような。
美術館前で不思議に包まれたままサウナ。
自分にとって要らない画像も他人にとっては価値があるらしい。それに価格をつけて売買する、それはアートなのか？
頭の中まで汗ダクダク。
外の緑を観ながら何も考えないことにする。
考えるな、感じろ！
ブルース・リー先生の声が聞こえた気がする。
知らんけどな。

訪れましたが、火曜日も定休日でした、、また出直します！施設情報も修正しました。

ミストサウナとドライサウナが入れ替え制ということで、今日はミストサウナ。
ここのミストサウナは51℃と室温がよい。
しかも整い椅子4脚、リラックスチェア2脚、その他にも移動式の椅子が4脚と設備も充実している。
錦糸町ニューウイングのテルマーレ改のような気持ちよさ。これでヴィヒタ２つくらいあれば完璧。
水風呂は26℃くらい？キンとはしていないが、ミストサウナ後には入りやすいのかも知れない。
そして外気浴。カエデ、クヌギなどの木々の緑が綺麗で、解放感あふれるスペース。ここにも整い椅子が5脚、ベンチ2台。やはり施設が充実。
緑の季節もさることながら、紅葉の季節もきっと綺麗だろう。
さらに温泉、薬草風呂と、温浴設備も素晴らしい。6月には湯船にグッズを浮かべて「動物園」「水族館」を楽しむ親子イベントもあるらしい。
これが全て合わせて600円。
十日町市の施設だと思うが、あらゆる点で素晴らしい。
解放感120%の外気浴を楽しむだけでもまた来たい。
帰りにクロステン内カフェレストランで、ナッツチョコケーキを楽しむ。

十日町の美術館のMonETの中にある明石の湯
去年から気になっててやっといけた！

晴れた平日の15時にin!!
偶数日の今日は女湯がドライサウナのあるちぢみの湯。

打ちっぱなしのコンクリートを基調としたお洒落な建物内、奥に進むと浴場が。

とりあえずどこも綺麗。

公式サイトの写真では見ていたけれど、実際見るとテンションが沸々と上がって行く。

打ちっぱなしのコンクリートの壁、一部のトタン、剥き出しの鉄筋、無機質な洗練された空間と解放感のある大きな窓。
外には木々が風に揺れてる。
アートとの融合、これは癒されるしかない。

さてさて肝心のサウナは、と
木を基調としたサ室、暖かいオレンジの照明。いい。
温度85℃、じっくりしっかり温まる。
乾燥しすぎずジリジリした痛みはない。

水風呂広い。大人３人が悠々と入れるくらい。
15℃前後かな、？程よい冷たさ。

外気浴、あ、これはえぐい。
鳥のさえずり、様々な種類の庭木、木の床板、しっかりと手入れされた庭での外気浴。
非日常感がたまらない。

なんか渋谷のSAUNASを思い出す。

アートとの融合サウナ、
癒されととのった〜！！！！