ベネトレ広島店

サウナ12分→12分
水風呂120秒→120秒
内気浴10分→10分
《感想》
日曜日の閉店間際なので、
来客は少なめで良いサウナ体験
《その他》
今日のオイルは
ケミトロンのユーカリ＋メンソール

瞑想内気浴のインフィニティチェアで
ひっくり返っている人がいた
これまでの転倒事例をみる限りでは、
勢いよく椅子をリクライニングさせると
ひっくり返る確率が上がるようなので、
お気をつけください

わいるどラーメンごんぞう たかの橋にあるよ店

わいるどラーメン（麺400g・ニンニクマシ・カラメ・ヤサイ）

広島で一番おいしい二郎系 ひばりが丘二郎や野猿二郎のような 甘味の強い味わい

社交場サウナが100度イベントと知って訪問。
体感ヒリヒリすることなく、居心地が良い。
休憩スペースが充実しており、ゆったりとした気分でキマった。

わたしの食卓 紙屋町店

オムカレー

うまい

サウナ12分→12分
水風呂120秒→120秒
内気浴10分→10分
《感想》
大雨のせいか来客は少なめだったが、
雨がやんだ遅い時間帯は来客が増えた印象
《その他》
今日のオイルは
ケミトロンのユーカリ＋レモン

オロポ

14時30分in
サウナ96℃、92℃、水風呂15.5℃
社交場サウナ：10分 × 3
瞑想サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

今日は東京の妹宅の孫の幼稚園の運動会に行く母を広島駅まで送ってから久しぶりにベネトレへ。

サ室内のTVで🈂️ンフレッチェの試合を観ながら、じっくりと発汗を促すナイスセッティングのサウナを堪能👍
瞑想内気浴もアロマの香りが心地良く、ととのいまくり✨
客層も良く終始静かで🈂️いこー！

清掃や補充をしてくださる女性スタッフの方と出くわすのはやっぱり恥ずかしいなぁ🫣

廣島汁なし担担麺 翼 2nd

TSUBASA辛チャーシュー麺

これはウマい！

サウナ10分
水風呂90秒
内気浴10分
《感想》
なぜか金曜日は来客が少なめなので、
快適なサウナ体験
《その他》
今日のオイルは
ケミトロンのグリーンバーチ
日替わりのオイルの中で
一番強く香っているような気がする

残念ながら、
今日はバスタオルの悪臭はきつかった……
臭い足のような生臭い臭気
使用してから洗濯までの時間や保管状況、
洗剤や洗濯時間、
乾燥方法や時間など原因はいくつか考えられる
9月半ばくらいから
バスタオルの臭気が気になる頻度が増えてきたので、
オペレーションの確認・改善をお願いしたい

ランチボックス

ミートソーススパゲティ

金曜日の日替わりランチ この店の金看板のミートソースチキンカツと スパゲティの奇跡の邂逅

サウナハットが発売記念で限定37個まで1000円！ということで買いました。サンフレカラーと、このロゴが可愛い。6つめのサウナハットとなりました。
19時頃から人が増え始めたので90分で退散！内気浴の照明が更に暗くなっていて、良かったです！

廣島汁なし担担麺 翼 2nd

汁なし担々麺

サウナ10分
水風呂90秒
内気浴10分
《感想》
週の真ん中の夜間なので
来客は少なめ
《その他》
今日のオイルは
ケミトロンのユーカリ＋レモン
蒸し暑い日には爽やかで良い

中華料理 四季

上海蟹

秋なので上海蟹 ミソと卵がめちゃくちゃうまい

久々の利用
朝から書斎ラウンジでPC仕事
昼は近所の行列で有名な
中華料理店『四季』の
麻婆豆腐ランチ　
以前、中国出張(重慶)で麻婆豆腐の発祥の店
で食べたのを思い出しました！
辛いですが、コスパ&ボリューム最高で
美味しかったです！お腹いっぱい。
仕事終わりで
夕方から
胸&上腕三頭筋&腹筋をいじめて
バイクで20分走って
サ活スタート
CS観戦しながら
(CARPファンですが、DeNA応援📣)
オートロウリュ高音サウナ12分×3　
ロウリュ水量UP
手酌ロウリュ10分×1
水風呂(頭からOK)×4
ここは毎回思うけど、
整いスペース環境(瞑想ルーム)
マジ、広島で1番ですね。
(インフィニティ&室温&お香の香り)
からの、湯上がり即
キリン生🍺サイコーです。

廣島汁なし担担麺 翼 2nd

汁なし担々麺

LINE会員の画面掲示で唐揚げ3個プレゼント。

サウナ10分→10分
水風呂90秒→90秒
内気浴10分→10分
《感想》
さすがに閉店間際は
来客少なめ
《その他》
今日のオイルは
ケミトロンのユーカリ＋レモン
この香りは比較的長く続く印象

瞑想内気浴用のバスタオルは1人1枚と書いてあるのだけど、
1人で何枚も使う人が結構多い
注意書きが小さいから気づかないのかもしれないけど、
運営が困るのであれば、
もっとしっかり注意書きすべきかもしれない
必要悪ということで受忍するのであれば、
特段対応は不要かもしれないが

ランチボックス

チキンカツ（とんかつソース）

チキンカツはジューシーでおいしいのだけど、 ソースは普通 やはりチキンカツ食べるならミートソース一択

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サンフレのホーム、ピースウイング広島の併設にあるベネトレへお初の12時30in。

入り口前でLINEから会員登録。

脱衣所からすぐ右手に洗い場4つ。鏡ないのかー。

まずは社交場サウナ。メトスのタワーストーブに気持ちもアガる🫡

15人は座れるスペースに自分1人。珍しく会話OKなサウナも静寂を感じる。オートロウリュは流量普通。
温度計は100°キッカリもそこまでの熱感じず心地よい感じ👍　結局3セット。瞑想サウナ1セット。

全体的に綺麗＋廊下の清掃ありで、書斎スペースがありがたい。

ランニングしたいなと思ったけど鏡越しに外から丸見え状態だから恥ずかしくてジム使いはなしかな。

サクッと使いが良さそうです。

瓶コーラ

やっぱり瓶でしょ！

サウナ12分→12分→8分
水風呂90秒→120秒→90秒
内気浴10分→10分→10分
《感想》
10時くらい入店で
そこそこの客入り
徐々に知名度が増してきた印象
《その他》
今日のオイルは
ケミトロンのユーカリ＋メンソール
ロウリュ直後は強く香るが、
長続きしない気がする

焼き鳥 雀

SSセット

SSセットの１串目のしゃぶ串 10本セットで1980円とリーズナブル そしてうまい

21時イン

社交場サウナ10分×1
瞑想サウナ10分×3
水風呂1分×4
休憩8分×3

金曜でどこも人多いと思い、今日は安定のベネトレへ
ロウリュで熱された後のこの冷えた水風呂が最高😀
もう少し安かったら月額会員になるのになぁ。。
疲れた身体が無事回復！！ありがとうございました😭

ピースウィングも今日はいつもと違う感じに照らされている。がんばれサンフレッチェ🚩