2024.10.14

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:サンフレのホーム、ピースウイング広島の併設にあるベネトレへお初の12時30in。

入り口前でLINEから会員登録。

脱衣所からすぐ右手に洗い場4つ。鏡ないのかー。

まずは社交場サウナ。メトスのタワーストーブに気持ちもアガる🫡

15人は座れるスペースに自分1人。珍しく会話OKなサウナも静寂を感じる。オートロウリュは流量普通。
温度計は100°キッカリもそこまでの熱感じず心地よい感じ👍 結局3セット。瞑想サウナ1セット。

全体的に綺麗+廊下の清掃ありで、書斎スペースがありがたい。

ランニングしたいなと思ったけど鏡越しに外から丸見え状態だから恥ずかしくてジム使いはなしかな。

サクッと使いが良さそうです。

瓶コーラ

やっぱり瓶でしょ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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