余熱館 ささおか

仕事終わりに水曜サ活！

今日は仕事帰りに、プール＆サウナで"ささおか"へ♪

素晴らしいサウナや施設は他に沢山ありますが、仕事帰りに行けてプール＆サウナを気軽に楽しめる"ささおか"は回数券利用で約320円とコスパも素晴らしい。

無くなると残念に思う施設は多数ありますが、無くなると困る施設は"ささおか"（私的）。
っという訳で、今日から"ホームサウナ"登録しました。

今日は、プール1レーン貸切、サウナは3セット中2セット貸切、水風呂貸切でした。

サ室温度は、19時半過ぎ1セット目102℃→2セット目104℃→3セット目106℃と徐々に上昇!
今年度に入ってから改装されたサ室は、新しい木の香りが爽やかで快適。

水風呂の水は無臭で、18℃程でゆっくりマッタリ浸かれます。

温泉ではありませんが、バイブラ・ジャグジー・露天風呂、替わり湯もあります。今日の替わり湯は赤ワインの湯で、浴室に入ると甘くて良い香りが漂ってました。

プールで泳いだ後に3セット楽しんだので、今日はぐっすり眠れそうですzzz

今日は妻とささおかのプールで運動。
でも運動不足がたたってすぐにバテる。
すっかりプール内のジャグジーで帝王の状態。
食事のあとサウナへ。

今日のサウナ室はMAX110℃
余熱のあまり方にもほどがあると思うくらい。
1セット目は上段でしたが
2セット目以降は下段に。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

食事処でおろしそばとミニソースカツ丼のセット。
運動の後とか差し引かなくても美味い！
TZさんの言うように回数券のコスパが驚異的！
でもこれから雪降ったら県境越えるの億劫だから
買おうか迷うところ…。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わり、オットと共に。私は初めての余熱館ささおか。わーい泳げるー！ってことでプール道具も忘れずに。
プールも込みで500円って安い！ありがたい。プールの水深も浅く、初心者に優しく練習にはもってこいです。
１時間、ゆっくり泳いだらまずは腹ごしらえ。私は牛もつうどんをチョイス。仕事と泳ぎで疲れた体に染み渡るうまさでした。いい具合にしょっぱい！これ、また食べる。絶対、食べる。

食後、休憩をしっかり取ってから本命のお風呂＆サウナに。
お風呂は替り湯があったり、バイブラ湯、アヒルちゃんいっぱいの遊び湯があります。そして露天風呂。しっかり熱くて気持ちいい。お風呂も十分楽しめます。

そしてサウナ。１５名定員のところ、現在は７名定員に。サウナマットが間引きされています。ビート板が入り口にあり、使い終わったら専用の入れ物に入れる方式でした。
サウナ室はドライながらも湿度が結構あり、それほど熱いわけではないのですが、しっかり蒸されます。男性側は100度越えらしく、もうちょい刺激を求める私はちょっぴり羨ましかったり。。。
時計はテレビ前に小さなものがあるようですが、目が悪い私には何も見えなかったので体感でサウナを楽しみました。そしてサ室ではみなさん静かなことがめちゃくちゃ嬉しい…。

水風呂はサウナ室の前。水温計はありませんが、体感で22度前後。キンキンに冷たいわけではないので長く入れてしまいます。これからの季節には、丁度いいのかな？
水深は深いのできっちり首の根本まで。足をステップにかけてゆらゆら…。

外気浴は石造りのベンチがあるので、そちらで休憩。露天風呂の水音を聞きながら、ボーッとしているのが気持ちいいです。
浴室内にも椅子が3つあります。

ゆっくりのんびり3セットをこなし、着替えてオットと合流。
休憩所にゆらゆら揺れる卵形ハンモックやらパウダービーズのクッションやら様々な椅子がたくさんあるのでイオンウォーター飲みながらこちらでも休憩。

泳いだりご飯食べたりお風呂にサウナととにかくコスパが良すぎるのでこれは良い施設でした。
いい時間を過ごすことができました。

新規開拓を考えていたら
泳ぐのが好きな妻から
「プールの様子が知りたい」という指令があり
お風呂、サウナ、プールが楽しめる余熱館ささおかまで。
家からそんなに遠くないので、仕事終わりでも行けそうな距離。

天井がガラス張りで開放感あるプール。
比較的暖かくて綺麗、入りやすい感じ。
平日なら人数も少なくて泳ぎやすいかも。

プールの後はサウナへ。
二段で7人までの人数制限、ビート板あり。
やけに熱い気がすると思ったら108℃、
ゆあぽーとといい、福井のサウナは熱いのが標準なのか？

熱いとはいえ、カラッカラでもなく玉汗がすぐに出るタイプの室内。
水風呂もお年寄りに優しく冷たすぎない温度だし、
背中と足先がうまく浴槽の内側にフィットして首まで浸かれる良い水風呂。
ととのい椅子も室内に三脚あって助かります。
次は妻を連れて運動がてらのサ活になりそうです。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに水曜サ活！

今日も、プール＆サウナで大満足。

17時半過ぎに入店。プール、第2コース貸切で約30分スイミング。平日夜は、安定して空いています。

プール後、休憩時に"響"を読んでマッタリ。

19時過ぎに浴室へ入りましたが、そこそこお客さんが入ってます。バイブラ湯＆日替り湯で体を解した後、サ室へ♪

サウナ。
19時半頃からの利用で、サ室は4名。その後のセットでも、7名の人数制限でしたが、5～3名でサ室を利用。
今日のサ室温度は108℃前後。しかし、湿度があるせいか、肌がチリチリしないので◎

水風呂。
こちらの水質は抜群で、温度が高めのため、ゆっくりくつろげます。

休憩。
浴室内の整い椅子を3セット毎時に使用しました！
外が寒くなってきたため、浴室内での整いが必要ですね。

サウナ行き過ぎ
サウナ：10分 × 1,8分 × 2
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：プール＆漫画＆サウナ、嬉しい施設ですね。"響"の続きも見たいので、またリピートします♪

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ととのわなかった。
悔しいです、、、

仕事終わりの水曜サ活！

回数券利用で、プール＆サウナを、１回当たり320円弱で楽しめる施設♪

17時半前に入店。
先ずはプールで約50分のスイミング。3レーンある内の1レーンを終始貸切。平日夕方は、毎回空いているので助かります。

その後、コミックスペースで1冊読む休憩を挟み、19時過ぎにお風呂エリアへ♪(「響」ハマりました)

替わり湯は、人参エキス配合の「健参湯」。こちらで疲れた体をほぐした後、サ室へ!

サ室の温度は、1セット目初めが98℃で終わりが102℃。3セット通して100℃前後で何時もより高温で嬉しい♪しかも1～4名の利用者で快適。

温め水風呂も貸切で入れるので、ゆっくり出来て○

外気浴は少し寒く感じるので、内湯エリアの整い椅子でマッタリ。お湯の流れやバイブラの音以外は殆どしない、至福の空間です。

サクッと3セット。今日も美味しく飲めます🍺

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：プールの脱衣所で、高齢の方と若者が口論してたようです。
原因は、プールの脱衣所とお風呂の脱衣所の移動に関して、若者にマナー違反があったとか。
私は、プール利用後の脱衣所で高齢の方の愚痴を聞き、その後ロビーで若者が係員に「高齢の方にルール違反を注意されたが、高齢の方もルール違反している。注意してくれ！」と言っている場面に遭遇。
施設でのマナー・ルールは、みんなが気持ちよく利用するためのモノです。面倒かもしれませんが、みんなが利用する施設では守りましょう。(小学生の全校集会でのお言葉か？)

皆さん、サウナに入って、心を丸くしましょう。!

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：温度は90度くらい。定員7名で、ソーシャルディスタンスをしっかり取れてます。香りがよいです。湯上りスペースもゆったりしていて、大満足

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ととのわなかった。

仕事終わりの週末サ活！

回数券利用で17時半頃入店。プールからの利用で、約40分3レーン貸切♪その後、休憩エリアで小休憩を挟んで、浴槽へ。
(プール用更衣室とお風呂更衣室は別にあるため、移動が必要。)

サ室温度は、100℃弱。2～4名の利用で快適。水風呂は、ぬるいが、空いているのでゆっくりと入れる。外気浴エリアもほぼ貸切。

サウナ約8分の、ショートサイクルでサクッと3セット。泳いだ後なので、発汗も良い具合。

今夜は気持ち良く眠れそうです♪

週末サ活♪

こちらの施設初訪問。
事前情報は、インローさんのサ活!
初訪問でしたが、受付けで使用期限が無いと確認できたので、11回の回数券を3500円で購入。

19時前に入店。
プール、空いています。25ｍの1レーンを貸し切りで30分利用。

休憩後20時前に浴室へ。
14名定員のサ室は、ソーシャルディスタンス確保で、7名限定。ですが、こちらも空いていて、1〜3名で利用。人の出入りで、98〜108℃のサ室。サウナマット利用で、テレビあり。

水風呂は体感温度20℃弱ですが、,1〜2名利用で、深さもありゆっくり利用できます。

外気浴は、石製ベンチがあり、人がいない時に寝転んでしまう程の雰囲気。露天風呂のお湯の流れる音と、虫の鳴き声が　　　BGM♪

休憩スペースもあり、ゆっくり利用できる施設です!

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：プール＆サウナ利用でコスパ最高♪