余熱館 ささおか
温浴施設 - 福井県 あわら市
サウナ：8分 × 2 、6分×1
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：久しぶりに投稿。
以前はホームサウナしたいくらい通っていたココに7月以来にやってきた。
前と変わらず、入場時に個人情報を記入。同じ系列の別店舗はもうこれをしてないのにまだここは書くのかと思いながら浴室へ。
身体を洗い、いざサウナ！
中は距離を保つため７人と制限されてるが3〜４人しか今日はいなかった。
相変わらず100℃近い温度でグリルされると夜勤明けの寝ぼけた頭も覚醒する。
久しぶりにこの温度を体験したため、無理ない程度に身体を温めて水風呂へヨーソロー！
今日はぬるめだった。
プールみたい。ずっと入れてしまうので早々に切り上げて外気浴に行く。
夕方の風に当てられながら身体を、息をととのえていく。
ゆったりと身体を休めるのが心地よい。
久しぶりに来たけどいいところだ。
3セット決め、薬膳風呂に入り帰宅した。
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