余熱館 ささおか

一言：TZさん、インローさんのホームにお邪魔しましました！
なるほど、これが例のシュポシュポ笑　加温されてるのか⁉︎
石のベンチで外気浴が気持ちイイ〜🤤✨

なんやここ。
ほんまビビるわ。

芝政ワールド行った帰り道に寄った施設。

サウナ激熱108℃
水風呂はグルシンまではいかないけど10℃前半くらいかなぁ。
外気浴もあり最高。。。

なんかふと寄った施設で
このレベルのサウナはほんまになかなかない！

しかも500円ワンコイン💵

これがもし都市部にあったら
えげつなく混むでしょう。

ほんまに穴場です。

ありがとうございました😊

腰痛がひどくていつもの整形外科へ。
先生に「何か心当たりは？」と訊かれ
「少し太ったから？」って答えたら
周りの看護師さんたちに笑われたので
運動がてらささおかまで。

腰痛の原因はストレスによるものが大きいので
プールでひたすら横歩き1時間。
汗かいてスッキリしたところでサウナへ。

サウナ室は110℃。
テレビではガッテンの再放送。
血流をスムーズにするにはNOが大事とのこと。
NOってなんだ？と思いながら見てましたが
パネラーの木村祐一をみて「これって逆チコちゃんやないかい！」と気になってしまい、結局NOが何かわからないまま。NOガッテン。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

キンキンな水風呂に入り、ひんやりとした風にあたると、あまみがすごく出る。
これは血流が良くなっているから。これがたぶんNOの効果だろう。ガッテンガッテン。

仕事終わり、妻に迎えにきてもらい
その足でサウナ行こうということで
どこ行こうか考えるために事前サ飯。

「まぐろや」

回転ずし店ですが、ここもすしべんの八幡グループ。
運が良ければはっちゃんの湯呑みであがりが飲めます。

会議の結果、金沢からささおかへ。
どうせ帰り道だし（でも家のかなり向こう）。

サウナ室は110℃。なかなかの熱さ。
致し方ないんですが汗で足元が滑るくらい。
それ以外はおしゃべりする方もおらず
至って快適な室内。

さて、キンキンな水風呂ですが
今日はサイフォンがしっかりと稼働しており
入りやすい温度に。
とはいえ、サウナ室との温度差もあって
しっかりと引き締めてくれます。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

漫画コーナーで選んだのは「それでも町は廻っている」
結構古い作品だけど、画風が好きな感じ。
次回からの課題図書はこれで決まり！

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：オットをお迎えに行き、まずはご飯。回転寿司が食べたいねーとなり八幡のすしべんグループの「まぐろや」でいただきます（頑ななYSB愛）。食べながら今日はどこのサウナに行こうかな？と相談。
食べ終わっても決まらず、とりあえず車を走らせながら…「ささおかはどうだろう？」となりました。
高速に乗ってひとっ飛び。ささおかに入ります。今日はプールなし。ご飯も食べちゃったので、すぐお風呂です。

入ってすぐに掛け湯。あ！こ、こ、これは！これが噂の…！！！
スーパーロングホーン！（チョコレートプラネット）
いや違う、スーパーロングしぱしぱ！（サイフォンポンプです）
しっかり水風呂に突っ込まれて注がれている〜〜〜！これか〜〜〜！
しみじみ観察しながら掛け湯しました。

替り湯は「チョコレート」。なんとなく、小学校時代に使っていた”ねりけし”ぽい甘い香りでした。
さぁサウナ。お風呂に入室した時は５名でしたが、体を洗ったりしていたらいつの間にか２名。７名定員なので最初から入れるのは嬉しい。テレビは日テレです。
室温94度。わわー嬉しい。男子側は100度越えがデフォルトですがこれまで女子側はそんなに高温ではなかったのでとってもありがたい！ありがとうささおかさん！！
そして湿度が高いのでさらに短時間で蒸し上がりです。

さぁ水風呂。水中のしぱしぱの先を確認すると、やっぱ注がれてたか〜〜〜。
仕方ない。それでもキチンと冷たいのでしぱしぱを止めたら一体どのくらいの水温になるのか気になるところですが他にも入られる方がたくさんいらっしゃるので我慢です。

外気浴はいつもの石ベンチで。あー気持ちいい。体から上がる湯気を見ながらにやける変な人ですがだーれもいないので心置きなくニヤニヤします。

2セット目。番組ゲストの紹介に時間がかかるのは日テレ仕様。そのゲストが誰か気になって気になって仕方ないので蒸しあがっているのにまだ出ない。CMの後！と言われて慌てて水風呂に。でもゲストが気になるので休憩なしでサウナ室に戻り頑張って見ていると…番組の最後にご紹介〜〜〜もうええわ！と休憩に向かいました。

蒸されマシマシ分しっかりととのう。
冷えた頃に番組終盤。サウナ室に戻りゲストを確認するか…。
無事確認。よかった。予想どおりでした。

そんなこんなで5セット。メチャメチャ気持ちいいサウナでした。
待ち合わせ時間もあるので名残惜しいですが帰ります。あー楽しかった。