インロー

2021.02.28

44回目の訪問

昨日に引き続き天気が良く、しかも暖かい。ので昨日に引き続きサイクリングに出かけた。
帰宅後ささおかへ。サイクリングした日はまず身体を洗ってバイブラと決めている。身体の強張りをほぐししっかり温めてから外気浴。そこから3セット。初めの1セットは外気浴で、残り2セットは室内で休憩。いつ来てもささおかの浴室内の環境は最高だ🤤

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