ゆのゆ TOYOHASHI

今日は庭いじりの後もサ活です。

天気　晴
外気温　20℃
風　微風

ドライサウナ　8分×1 , 9分×1 , 10分×1
塩サウナ　18分×1
水風呂　2分×3
外気浴　8分×4

サウナ待ちになるくらい混んでましたが、外気浴のリクライニングチェアは空いてました。

おつまみセット

黒酢が良い味です。

皆さん、ととのってますか？
今日はサッとサ活に3セット頂きました！
お酒クジハズレ、、、

回数券の期限が間近だったので、久しぶりに来ました。
金曜日はサウナ内の温度設定がいつもより高めの80度となっていましたが、実際は76度…んんん～何か物足りない😵汗のかきかたも少なくモヤモヤでした。ただ、サウナ内の黙浴と場所取りのルールは皆さん守っておられ、良き良き。
塩サウナはブィヒタの香りが充満しており、良い香りでした✌️

塩サウナ　8分　1セット
高温サウナ　10分　4セット

あんまり調子は良くないけど、今日も。
結果プラスが大きそう！

遠赤外線サウナ：10分×2、9分、8分
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：最近豊橋のサウナ施設を巡っています！
ゆのゆ TOYOHASHIへ初訪問♨️

昨夜のサウナピアとはまた違う良さ。
熱さが肌に刺さるような昭和ストロングサウナではなく、ゆっくりじんわり身体を温められる遠赤外線サウナ室。
サウナ室は20人ほど入れそうな広さ。最上段にはヴィヒタも飾ってありました。月曜日にしてはかなり混んでました！
大人気施設。

水風呂は15.7度表記でキンキン！深さもあり、6人ぐらい入れそうな広さ！屋内の整い椅子への導線も完璧…。
露天スペースにはリクライニングチェアやベンチ、整い椅子も多く開放感がありました。
炭酸泉や壺風呂、替り湯と種類も豊富で大満足！！

選挙に行ってサクッと。

日勤最終日🗓️
仕事早めに切り上げて、足早に向かうはご近所銭湯♨️
5日ぶりのサウナはやっぱり心踊りますよね♨️

今日はサ室100℃設定でいつもより少し熱め🔥
通常タワーサウナ10分×3
水風呂2分×3
外気浴5分×3
日替わり熱湯（メロン）3分
炭酸泉4分

久しぶりのサウナの1発目って染み渡る気持ち良さありますよね🤤
いつもより少しグワングワンも強めで至福のお時間☺️

あいにくの曇天で田舎空の星こそ見えなかったが、人もまばらで良き時間が過ごせました🔥♨️
また来ます🚗

サウナ：10分 × 4(内塩サウナ×1)
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：金曜日はサウナ100度デー🔥普段少し物足りないのでしっかり汗をかくことができました💧
塩サウナでタイミングよくロウリュしてもらったのでいつもよりさっぱりしました😁✨

そば藤

六白黒豚カツ丼セット(ざる)

ボリューム満点‼️