みん001

仕事後のサ活です。

天気　曇
外気温　19℃
風　無

ドライサウナ　8分×3
水風呂　1分×1 , 2分×2
内気浴　4分×1 , 6分×1 , 28分×1

寝落ちしました。

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気　晴
外気温　16℃
風　無

ドライサウナ　上段9分×1 , 8分×2
水風呂　2分×3
外気浴　8分×2 , 6分×1

外気温気持ちいいです。

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気　晴
外気温　17℃
風　弱風

ドライサウナ　上段8分×3
水風呂　2分×3
外気浴　6分×1 , 8分×2

天気が良くて気持ちいいです。

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気　雨
外気温　15℃
風　しっかりあり

ドライサウナ　上段8分×3
水風呂　2分×3
外気浴　4分×1 , 6分×1
内気浴　12分×1

先週末から東京遠征で様々なサウナに入りましたが、やっぱりホームのサウナは落ち着きますね。

東京遠征の最後は2021年に＂サウナを愛でたい＂で紹介されていた、こちらの施設に午前中から入り浸りです。

天気　雨のち曇
外気温　18℃（MAX）
風　無

ドライサウナ　8分×3
スチーム塩サウナ　8分×1
水風呂　2分×4
外気浴　20分×1 , 6分×3

岩盤浴へ。
13時のロウリュ+ブロワー
14時のロウリュ
かなりアロマ水をかけるので、しっかりと汗が出ます。

再度、浴室へ。
ドライサウナ　8分×2
水風呂　2分×2
外気浴　6分×1 , 8分×1

濡れ頭巾ちゃん、ヒャダインさんが外気浴で使っていたリクライニングチェアで、寝落ちしてしまいました。
サ室は、10分ごとのロウリュで湿度が高く保たれています。
5分を過ぎると汗が噴き出します。
良きサウナ・岩盤浴でした。

遅く寝たのに早くから目が覚めたので、早朝からサ活です。

天気　雨
外気温　15℃
風　無

ドライサウナ　上段8分×2
水風呂　2分×2
外気浴　6分×2

サ室から朝靄の向こうに見えるレイボーブリッジが昨日の夜景とはまた違った趣きがありますね。
朝のサービスのリンゴ酢が美味しいです。

モーニングビュッフェ

セルフ海鮮丼は満足感高めです。

サ活遠征の宿泊利用です。
夜鳴きそばを食べてからのサ活です。

天気　雨
外気温　15℃
風　無

ドライサウナ　上段8分×3
水風呂　2分×3
外気浴　6分×3

サ室、露天から見える夜景が綺麗ですね。

夜鳴きそば

トッピングがセルフなので、いっぱいのせてみました。

今日はサ旅で、かなり遠出してきました。
午前中から入館して、岩盤浴も付けて入り浸りです。

天気　晴
外気温　24℃（MAX）
風　無

ドライサウナ　8分×4
スチームサウナ　10分×1
水風呂　2分×5
外気浴　8分×1 , 20分×1 , 15分×1
内気浴　8分×2

お昼ご飯の後は、岩盤浴でまったりと思いましたが、ミュージックロウリュなどでしっかり汗かきました。

非常に人気のようで混んでますね。

石焼き麻婆豆腐飯

熱々で口の中はやけどしまくりです。

仕事後のサ活です。

天気　曇
外気温　18℃
風　無

ドライサウナ　8分×3
スチームサウナ　9分×1
水風呂　1分×1 , 3分×2 , 2分×1
内気浴　4分×2 , 6分×1

やっぱり気持ちいいですね。

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。
朗報です！インフィニティチェアが1脚増えてました。

天気　晴
外気温　19℃
風　弱風

ドライサウナ　上段8分×3
水風呂　2分×3
外気浴　6分×2 , 8分×1

土曜日の朝は人が多いですね。

今日も仕事後に晩飯を食べてからのサ活です。

天気　晴
外気温　18℃
風　しっかりあり

ドライサウナ　8分×2 , 12分×1
水風呂　2分×3
外気浴　8分×3

連夜のサ活です。

今日は仕事後に晩飯を食べてからのサ活です。

天気　晴
外気温　15℃
風　無

ドライサウナ　8分×2
塩サウナ　14分×1
水風呂　1分×1 , 2分×1
外気浴　6分×2 , 8分×1

夜の外気浴も良いですね。

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気　曇
外気温　17℃
風　無

ドライサウナ　上段8分×3
水風呂　2分×3
外気浴　8分×3

今日も外気浴は最高でした。
が、今年初めて蚊に刺されました。

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気　雨のち曇
外気温　17℃
風　無

ドライサウナ　上段8分×3
水風呂　2分×3
外気浴　4分×1 , 6分×1 , 8分×1

暖かいので、雨の中でも外気浴が気持ちいいです。

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気　晴
外気温　17℃
風　無

ドライサウナ　上段9分×1 , 8分×2
水風呂　2分×3
外気浴　6分×2 , 8分×1

暖かくて気持ちいいです。

昨日、久しぶりにバイクでサウナ遠征を考えていた時に、サ友よりこちらのサウナがかなり良さそうとの情報を得て、朝から入館してのサ活です。

天気　晴
外気温　20℃
風　無

ロウリュサウナ　9分×3 , 4分×1
（毎時00,30分にオートロウリュとブロワーあり）
バレルサウナ　6分×1,8分×1,10分×1,11分×1
水風呂（グルシン）　1分×5
水風呂（ジェット）　2分×1 , 1分×1
水風呂（露天）　2分×2 , 1分×1
外気浴　6分×2 , 10分×4 , 8分×2

事前情報以上に素晴らしいサウナでした。

ロウリュサウナは、湿度・温度のバランスが良くて最高のコンディションのところへ、オートロウリュ、ブロワーで熱々にしてくれます。
かなり尖った設定で、最上段にいるとジリジリ焼かれます。

バレルサウナは、定員5人ほどのコンパクトな室内で、セルフロウリュするとしっかり蒸気が室内を巡ります。
ラドル一杯で熱々です。

水風呂は3種類あり、それぞれ特徴があってどの水風呂にするのか迷いますね。

外気浴では、整い椅子が50脚以上あり、種類も豊富、日向・日陰が選べて最高の環境です。
Colemanのインフィニティチェアもあったのですが、他にも気持ちの良いリクライニングチェアがあります。

お昼前まで、サウナを堪能してから館内の食堂でお昼ご飯を頂き退館しました。

個人的には、東海地域のサウナの聖地になれるポテンシャルがあると思いました。

カツカレー

ご飯大盛にすると、ルーがちょっと足りません。

お休みの今日は、夕食後から岩盤浴もつけてのサ活です。

天気　晴
外気温　16℃
風　無

ドライサウナ　8分×1
水風呂　2分×1
外気浴　6分×1

壺湯でゆっくりできました。

仕事後のサ活です。

天気　晴
外気温　18℃
風　無

ドライサウナ　8分×3
水風呂　2分×3
内気浴　4分×1 , 8分×1 , 18分×1

寝落ちしてしまいました。

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気　曇
外気温　15℃
風　無

ドライサウナ　上段8分×3
水風呂　2分×3
外気浴　6分×2 , 8分×1

外気浴が最高でした。

今日は、仕事終わって夕食を食べてからのサ活です。

天気　晴
外気温　12℃
風　微風

ドライサウナ　8分×1
塩サウナ　13分×1 , 8分×2
水風呂　1分×1
外気浴　6分×1 , 8分×3

塩サウナの温度・湿度とも非常に良いセッティングでした。