ゆのゆ TOYOHASHI

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

人生初の朝ウナ🧖
昨日のサウナが気持ち良すぎてリピートしてしまった😆
豊橋に1人で来る用事も今日で終るから今度はサ友連れて来よう
茜霧島のオレンジ湯浸かって贅沢な午前の時間終了👍

五味八珍 殿田橋店

浜松餃子　醤油ラーメンセットランチ

旨い😋 ボリュームたっぷり🫃

ドライサウナ:10×4 塩サウナ:15×1
水風呂:1×5
外気浴:10×5

豊橋での所用が終わり何処か寄れるところがないか検索🔍
人参湯か、ゆのゆが気になったが人参湯はオープン時間まで時間が有りすぎる為ゆのゆへGO🚙
体洗いまずは炭酸泉へじっくり浸かる
炭酸濃ゆくて好き😍
サ室広くてそんなに温度高くなくゆっくりたっぷり汗だせれてスッキリ😃💦
水風呂冷たく良く締まる👍
室内、室外至るところにととのいスペースあってととのい難民ならなくて安心です☺️
1セット目から良くととのう👍👍
気温とそよ風が絶妙でたまりません✌️
塩サウナで自分でもビックリするほどの汗をしっかりだし最後にマスカットの湯でじっくり温まって本日終了
明日の茜霧島の湯も入りたいなぁ♨
最近満足にサウナ入れなかったので最高でした😆

揚げ茄子梅おろしうどん

茄子最高🤤 風呂上がりの梅の酸味が体に染みる😄

本日３軒目の罪滅ぼし気分

サ活報告

極楽湯を出て、本日３件目のゆのゆTOYOHASHIに行く

２０時頃チェックイン

１：サウナ１０分→水風呂１分→湯通し２０秒→外気浴１０分
２：サウナ７分→水風呂１分→外気浴２０分（寝落ち）

浴室入ってすぐ右手にアカスリがあってカランがあり
左手にはシャワーそしてサ室、水風呂があり、内湯がある
奥に進むと外に出れて、露天風呂やととのい椅子がある
なんかこー似たようなレイアウトが多いような気がするのは
これが合理的な結果なのかデザイナーが同じなのか
まあ、気にするところでもない

風呂上がりに夕飯を食う
オロポと豆腐サラダと生姜焼き定食をいただく
ベジファースト、ベジファースト
ジャンクフードを食べた後に野菜ジュースを飲むのは何か体に対して罪滅ぼししているような気がするという台詞がある
誰の何のセリフかはしらん、忘れた
きっとこのベジファーストもそんな罪滅ぼし気分なんだろう
もっとトータルで食う量減らすか運動しないとベジファーストの意味はあんまないしね

２２時頃チェックアウトとする

生姜焼き定食

サ飯の定番の一つ シンプルにうまい 食わなくてもわかる だが食う

チェックイン

利用客そこそこいたけど、単独客が多く比較的静か。
塩サウナと高温サウナ(15人ぐらい)が一つずつ。
寝湯あり。普通の椅子、リクライニング計15脚ぐらい。
十分にある。
水風呂　6人余裕で入れる。正面からのみ入水可能。

本日は蒲郡までおでかけ
時間は10:00
予定は午後からなので一年ぶりに訪問

身体を清めサウナへ
最上段が空いていたのでそちらに鎮座
室温は90℃ないくらい

朝早く出発して疲れた体にはちょうどいい
程よく汗が出る
10分くらいで水風呂へ

水風呂も軽めの1分
外気浴10分
これを3セットで優勝🏆

そんなに混んでなくて快適だった✨️

ナイスサウナでした♨️