浪浦

2024.10.07

2回目の訪問

サウナ飯

本日3軒目の罪滅ぼし気分

サ活報告

極楽湯を出て、本日3件目のゆのゆTOYOHASHIに行く

20時頃チェックイン

1:サウナ10分→水風呂1分→湯通し20秒→外気浴10分
2:サウナ7分→水風呂1分→外気浴20分(寝落ち)

浴室入ってすぐ右手にアカスリがあってカランがあり
左手にはシャワーそしてサ室、水風呂があり、内湯がある
奥に進むと外に出れて、露天風呂やととのい椅子がある
なんかこー似たようなレイアウトが多いような気がするのは
これが合理的な結果なのかデザイナーが同じなのか
まあ、気にするところでもない

風呂上がりに夕飯を食う
オロポと豆腐サラダと生姜焼き定食をいただく
ベジファースト、ベジファースト
ジャンクフードを食べた後に野菜ジュースを飲むのは何か体に対して罪滅ぼししているような気がするという台詞がある
誰の何のセリフかはしらん、忘れた
きっとこのベジファーストもそんな罪滅ぼし気分なんだろう
もっとトータルで食う量減らすか運動しないとベジファーストの意味はあんまないしね

22時頃チェックアウトとする

生姜焼き定食

サ飯の定番の一つ シンプルにうまい 食わなくてもわかる だが食う

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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