ゆっぽとみや大清水

自宅からランしてゆっぽへ。帰りはカミさんに迎えにきてもらいました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：夜7：30頃行ったが、空いてた。
　　　サウナは快適。水風呂が19.4℃で
　　　ちょっとぬるいかも(-_-;)
　　　でも外気浴もできて、気持ちよかった♪
　　　シャワーの出ている時間が長くって
　　　うれしいけど、ちょっとビックリ(*_*)
　　　（どこもこうだといいんだけど･･･）

朝飯食べなかったので、
ゆっぽ亭(館内レストラン)11時の開店と同時にIN
今日はチキン定食

外気浴という名の昼寝&天サロ

1セット目で大満足すぎてサウナおかわり無し！

入り口の缶ビール自販機にまで手を出していたら廃人と化すところだった。
ゆっぽは誘惑だらけ。あぶない。


p.s. 昨日はスパメッツァデビューの後、噂の串禅デビューしました。

19:00イン。今日は熱く感じられる日でした。
3セット入って、最後は水風呂で身体を冷やして上がりました！！

気になるのに素通りし続けた「ゆっぽ」。
本日、コストコでキッチンペーパーその他を購入し、ホットドッグを食してから、初訪問しました。
ベネフィット割引で600円×2名。

第1ラウンド　制限時間90分。

浴室の掲示物の記載内容がすごく優しいなぁという印象を受けました。思いやり、大事❤️
洗髪洗身後、お風呂をあれこれお試し。
今月、トゴール湯と炭酸風呂が不感の湯になったとのこと。これらと水風呂の交代浴が心地良すぎました。
それと、立ち湯のジェット！立った時に太腿裏、座れば背中の真ん中に当たり、位置も圧も私好み。
お風呂を楽しんでたら、残り時間が半分を切ってました😱サウナいかなきゃ！でもイイ具合に体表がふやけて、あかすりしたらごっそり出そうになってたので、2度目の洗身をし、一皮むけてからサ室に向かいました。

塩サウナあるの⁉️塩持ってこなかった⤵️フロントで買えるそうだけど、これは次回のお楽しみにしよう。じゃないと、今回のサウナチャンスがどんどん短くなっちゃう。

サ室イン。
マットの大きさ・ポジショニングがいいですね。程良い間隔。
下段に座ったご婦人が、誰かが使ったであろう隣の汗びちゃマットをさっと出口近くの隅に置いてたのが、なんかかっこよかったです。

6分×3 都度水風呂90秒、外気浴。
水風呂22℃、私には大変良き温度。温度差ある方がそりゃー刺激はあるだろうけど、私は心地よい上に身体に優しいのがいいな。

夫と合流。軽く食事・食休み。

第2ラウンド　制限時間75分。
先程よりも混んできました。譲り合いはちゃんとできてる気がします。
1Rよりは客の所作に「⁉️」と思うものもあったけど、こちらは他と比べたら全然イイ‼️
場所取りゼロだったことに感動✨

サウナは7分2セットで、あとは不感の湯とシルクインバスと水風呂を堪能。
シルクインバスであひる（本日出勤日だそうで🐥）と戯れたのも、とても癒しになりました。

座湯で締めて、本日の温浴終了。
ソフトクリーム買ったら、50円キャッシュバック。嬉しいな😆

あぁ、なんでこんなイイところ素通りしてたんだろ？もちろんリピ決定よー‼️
次は塩サウナと腰掛け湯も利用したいです。

トゴール38℃設定は嬉しいですね。

2日連続ゆっぽ。
今日は昨日より暑く感じなかった（汗）
4セット入って、今日も外気浴が気持ち良い。

最近暑いから、お風呂上がる前に水風呂で締める感じも心地よい。
汗が出なくて良い！

ついにスパメッツァ仙台の料金が発表になりましたね

富谷トレーニングセンターで筋トレとランニング終わりに、行きました。

温度は80℃だけど、熱かったし水風呂も最高でした。

昨日の汗蒸幕のゆに続いて、外気浴の間、30分位寝てました。最高に気持ち良かったです！

最上段も下段も、やっぱりナイスフィットにより爆滝汗。スッキリしました。

4月ぶりのゆっぽ...

いつも綺麗な館内。
ありがとうございます。

久しぶりだから最近のことは知らないけど、
今日は遅い時間でも賑わっていた。


浮気常習犯みたいなことを言いますが
体のホームは さくらの湯
心のホームは ゆっぽ とみや

今月のかわら版のイラスト
カラーだし絵が細くて力が入ってます💪