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サウナ・クエルボ

2024.11.20

10回目の訪問

水曜サ活

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

明日は健康診断なのでサウナ。
酒を飲まないと夜時間が長いのでサウナで過ごす作戦。

汗→ロッキー

かわり湯はボージョレ・ヌーボーの香り

あんまり長くサウナ入ることないけど、
今日の汗蒸幕は最初の10分は床、5分は椅子に座って計15分IN。

ニュースで東京のクリスマスマーケットの様子が流れてて、ちょうど去年のこの時期にサウナ旅行したことを思い出す。

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サウナ・クエルボ

2024.11.15

2回目の訪問

サウナ飯

ゆ処悠々

[ 宮城県 ]

ラドン吸入からのボナ

柔らかい熱でそこまで寒くない今日は調子良い

水風呂は19℃くらい
これまたちょうど良い

居酒屋 ふじや

レアアジフライ

美味

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サウナ・クエルボ

2024.11.13

9回目の訪問

水曜サ活

伊達ロウリュ→メディ→メディ→塩

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サウナ・クエルボ

2024.11.09

44回目の訪問

チェックイン

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サウナ・クエルボ

2024.11.04

125回目の訪問

19時のイベント目掛けさくらの湯へ

久しぶりにさくらの湯熱波隊 改めて サウナカミーナの皆様にもご挨拶

久しぶりのロウリュを浴びて昇天
水風呂も17〜18℃でちょうど良い

帰りはジョイフルで鯖味噌定食で〆

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サウナ・クエルボ

2024.10.31

43回目の訪問

急遽舞い降りてきた今月〆サ

今日までやってるETC取り付け1万円補助キャンペーンの滑り込みで近くのオートバックスにin(友だちの車)

機械やセットアップ手数料、工賃の合計17000円が、一万円引きの7000円で取り付けしてもらえた!
申し込み方法も簡単だしキャッシュバックとかじゃなくてその場で値引きだからわかりやすい。
とても良いキャンペーン。

そしてその取り付け待ち時間で極楽湯IN

とても有意義な待ち時間の使い方

最近少しサウナ回数減ってたけど
鱗雲眺めつつの外気浴で大満足の3セット 

あざした

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サウナ・クエルボ

2024.10.21

42回目の訪問

チェックイン

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サウナ・クエルボ

2024.10.21

1回目の訪問

サウナ飯

夏虫のお湯っこ

[ 岩手県 ]

期間限定お米仕事シーズンが終わり金土日で青森旅行へ

朝2時に宮城を出発して東北道で十和田湖へ

紫明亭展望台や1週間ほど前に出来たばかりの道の駅十和田湖に行き、
奥入瀬渓流をドライブしつつ、滝スポット周辺だけ散策🚶

十和田市に移動してバラ焼きを食べ、
十和田市現代美術館へ。

夜は八戸に宿泊。
道中、其処彼処に温泉や温泉の看板があって誘惑だらけだったけど予定を崩さないように我慢我慢...

次の日は八食センターでお昼食べて久慈に寄って三陸道でゆっくり帰ろうと思ったものの、
八戸の誘惑に負けて急遽もう一泊することに。

日曜日はなんとか早起きして館鼻岸壁朝市に半ズボンで行き、どこを見てもそんな軽装な人はいないことを体を震わせながら確認しつつりんごを購入。
すごい人の量で朝から活気があって良い場所でした🙆

その後は久慈に向かい琥珀博物館へ。
久慈サウナはオープン時間前だったので場所だけ確認して退散😿
いつか絶対来ることを心に誓った。

三陸道帰りはどちらも行ったことの無い ますと乃湯か夏虫で悩み、
よく投稿で見かける夏虫のお湯っこへ

大船渡の街中のほうだと思ってナビも見ないで向かってたら、二つくらいIC通り越してて時間ロス

夕方くらいに到着したら洗い場も満席で結構混んでました
サウナは良い湿度と温度で心地良い
水風呂もコンパクトな浴槽で水道かけ流しててくれるから冷たい

帰り際の脱衣所で古戦場の熱波師仲間と偶然

久しぶりの遠出サウナで良いリフレッシュになりました🔥

道の駅みやこ (シートピアなあど)

海藻ラーメン

味も美味しいし、 こういう場所のわりに値段も高く無いしドリンクバー付きで良心的⭕️

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サウナ・クエルボ

2024.10.14

124回目の訪問

チェックイン

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サウナ・クエルボ

2024.10.13

41回目の訪問

ピーナッツくんとコラボ中💯

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サウナ・クエルボ

2024.10.12

5回目の訪問

サンピア周年記念でくじを回して50円引き券get

ルームフレグランス用にサンピアの香り購入


ここ最近の生活リズムの不安定さから今日も外気浴中視界グルグル

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サウナ・クエルボ

2024.10.02

123回目の訪問

水曜サ活

昨日は50分くらいの滞在だったのに比べ、
今日はパソコン作業と昼寝しながらの久しぶりロング滞在。

家に帰って晩ご飯後にはビールでカルサリカンニ

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サウナ・クエルボ

2024.10.01

122回目の訪問

10月スタートサウナはホー蒸

生活リズムボロボロなおかげでめっちゃ視界グルグル。こんなの久しぶり。
外気浴エリアに漂う金木犀の香りでトトノッタ

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サウナ・クエルボ

2024.09.27

8回目の訪問

サウナ飯

最近はホー蒸サウナが多かったので気分転換に足を延ばしてスパメッツァへ
途中ゆっぽに寄り道しそうになる。

洗体を終えお風呂に入ろうとしたらブランドー氏と偶然!
さくらの湯以外で会うのもおもしろい♨️

メディ→伊達AL砲を浴びてオロポ飲んで退館

十割そば会 武蔵亭 富谷店

そばととり天セット

そば大盛り無料

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サウナ・クエルボ

2024.09.25

121回目の訪問

水曜サ活

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サウナ・クエルボ

2024.09.23

120回目の訪問

せっかくの三連休なのにこんな天気じゃ稲刈り捗りません

なのでサウナ

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サウナ・クエルボ

2024.09.20

2回目の訪問

久しぶりニス

ちゃんと熱さもありつつ、
湿度あって息しやすいから良いすね

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サウナ・クエルボ

2024.09.18

118回目の訪問

水曜サ活

お米仕事やら別な仕事で
生活リズム ズレまくりの中1セットで昇天

今年の新米良い感じ🙆

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サウナ・クエルボ

2024.09.13

119回目の訪問

待ちに待ったMAO選手凱旋熱波!

以前、さくらの湯に来た時の熱波は受けたことが無くて今回が初!
ご挨拶もさせて頂きましたが屈強な体からは想像のできない物腰の柔らかさ。
とても優しい方でしたが、熱波のほうは流石のフィジカル!優しくない!!(褒め言葉)

MAO選手もサウナ室内リニューアルして熱くなりましたねーと言ってたし、また来てくれると良いな〜


11/17はMAO選手の地元凱旋試合!
大崎市松山B&G海洋センターに集合だっ!!!


受け渡してる雰囲気のものは湯らっくすの黒タオル。
私が首から下げてるのはしきじのタオル(水色)

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サウナ・クエルボ

2024.09.09

117回目の訪問

今週はいよいよMAO選手がやってくる🔥

その日、20時半から仕事あるから
19時アウフ受けて仕事行く予定🌾

今日はそのための予習サウナでした

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