w20hughes

2023.07.11

24回目の訪問

富谷トレーニングセンターで筋トレとランニング終わりに、行きました。

温度は80℃だけど、熱かったし水風呂も最高でした。

昨日の汗蒸幕のゆに続いて、外気浴の間、30分位寝てました。最高に気持ち良かったです!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19.8℃
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