杜のSPA神楽

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：相変わらず匂いさえ抜かせば市内有数の好セッティングです。

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 5
合計：実質6セット

一言：
先週は体調悪く、サウナ行けず…
やっと回復したところで、SPA神楽。
財布がさみしい中で、サウナイキタイ時はここをチョイスする率が高い。

服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。

おっと、混み混み。
高校野球が準決勝でしたか。
北海道の2校が敗退してしまって以降、見てなかったから気づかなかった。
そんな感じなので、まわりの皆さん、滞在率長い。
一段4人とぎゅうぎゅう詰めながらも、みんな静かに入ってた感じ。
それにしても、久々だったし、外も暑いからか、いつもより暑く感じた。

水風呂、ぬるめ。
お盆も終わってしまったからか？と勘ぐってしまうも、サウナ入ってる人が多いんだから当然か。
だからー…入る・出る動きに合わせてタオル入れるのやめてー！潜るのやめてー！水風呂の中で口ブクブクやめてー！
4人ぎゅうぎゅうに入るのは我慢しますからー…

外気浴、椅子は常時満席で、東屋の石に座る。
生ぬるい風が熱くなった身体を通り過ぎるのです。
あー、気持ちいい！

前後半に分けて、計6セット。
見ちゃいけないものもたくさん見てしまいましたが、ととのいをいただくことが出来ました！

20時過ぎから2時間ほど利用。

シューズロッカーや脱衣ロッカーはコイン不要で楽ちん。
露天風呂は学生？の団体で占領されていた。

サウナ室もそれなりに混雑しており、最下段で1セットだけ。
たまたま外気浴のイスが空いていてラッキーだった。心地いい。

墓参り前に身体を清める。
サウナーとして至極当然の行為であります。

ウレタンマット敷き詰められてから足が遠くなってた神楽
ウレタンはなくなってたけどまた変なマット敷いてる
ここの施設にはサウナーの気持ちわかる人がいないのかな

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 3
合計：実質4セット(現在、滞在中)

一言：
当地、旭川市では全国高校総体(いわゆるインターハイ)の男子バレーボール競技が始まりました。
こう見えても(サウナイキタイでは見えませんが)、学生時代よりバレー関係者でして。
とはいえ、業界遠ざかって久しいので一般観客として会場へ。
会場から車で5分弱のSPA神楽。
今日はバレーもあるけど、甲子園で北北海道代表クラーク国際が初戦なので、サウナで観たいな、と。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。

早速の高温スタジアムサウナ。
お父さん方が結構いるんですよね（笑）
入っていたタイミングで、7回までの得点シーンを見ることが出来るという♪

水風呂、午前中は冷たくて気持ちいいのは、SPA神楽の常と思ってます（笑）

外気浴、途中の小雨もまた良きかな♪
ととのいイス、いつもお世話になっていますが、今日初めて弱点を見つけました。
他者の通り道・動線を気にしない人が、他者の邪魔になるところに移動することが出来る…
動かせる物ですから、動かすのは問題ないでしょうが、邪魔になるところに置いてほしくない💦

とはいえ、今日もいいととのいをいただくことができました！