杜のSPA神楽

お久しぶりのホーム笑　水風呂長めが丁度良い、外気浴には丁度良い☀️リフレッシュ完了です😊

アジアンバー ラマイ 東光店

ビーフ（ブロッコリートッピング）

定期的に欲しくなる汁🍲

#盛衰の於母影をただ君の切々たる胸中に残すのみ

知人がパートナーと別れを選び、それぞれの道を行く事を知らされる
知った様な口で、とやかく言うのは野暮と言うものだ
否定も肯定もしない
ただ、聞くのみ
二人だけにしかわからない事情と言うものがある。

万物流転、諸行無常。

しかし、だ。
やりきれない想いを汗にして流す。
サウナはいつでも私を受け止めてくれる。
まさにゲリラ雷雨にうたれた、長い火曜日でした。

紋別でキャンプを終えオスパー行こうかと思ってたのに、こちらを勧められ来ました。お風呂の種類が豊富で飽きないですね。薬草湯と不感湯が良かったです。サウナは変わった作りで上から下に下る感じで入場します。一番下の壁側は汗臭かったです。でもいい感じの設定でがっつり滝汗でました。次は岩盤浴も入ってみたいです。

#ランエボサウナ部

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
日曜日
暑い
金ない
よし、SPA神楽（笑）
スタンプ溜まってたのを、こういう時に衝動的消費（笑）
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。

ああ、やっぱり日曜の午後。
しかも日ハム戦真っ只中。
高温サウナは一段あたり4人で全段満席。
立待ちも出てるし。
低温サウナで待ってる人も多数。
人口密度が高いから、汗の量も多いわけで、若干のにおいが…💦
施設さんが掲示とかで頑張ってやってます…は、理解しますし頭が下がります。
でも混んでる時に関してはひと工夫ほしいと思ってしまうのは贅沢だろうか…。
岩盤浴(セットレンタル必要な実質有料)では、16時に消毒清掃してる(って放送が流れる)らしいじゃないですか…頻繁でなくとも、タオル交換と換気とか。

水風呂、今日も冷たすぎず温すぎず。
きっと年配の常連さんが多いから、あまり冷たくしたらマズいんだろうと思うようにした（笑）

外気浴、今日は特に最高。
ととのいイスの競争率は高いのですが、座ったときに目をつぶると…寝てました（笑）
イス、移動させるのはいいと思うんですが、人の動線上に移動するのはいかがなものかと…。
え、感じ方考え方の違いでしょうか？

夕方につれ、混み方がさらにひどく感じたので、今日は3セットのみ。
自販機アプリのチケット使ってチルアウト。
いろいろ思ったけど、最終的によいととのいだったからいいや…という自己中な私をお許しください💦