NATURE HEALING KAMIYAMA

帰省したら行きたいと思っていたこちらへ弟と2人で。

脱サラして祖父の家を改装して作ったというこだわりのサウナ。

水着に着替えて、お風呂はないのでサウナ室前のシャワーで身体を洗う。
※シャンプーやボディソは無し。持参OK

身体をよく拭いて蔵サウナへ。
1階で薪を燃やして2階のサウナ室のストーブを温める。
サウナ室はとても広く、土壁の為息苦しくもなく長く居られる。温度は75度くらい。
ストーンは下から熱しているのでロウリュしてもジュワー！って感じではないけど湿度上がってきもちえ

水風呂はサウナ横に井戸水を汲み上げた広めの水風呂が！
季節によって水温が変わってこの日は23度と少し温め。
冬は3度くらいになるらしい、、、

2セット目以降は道を1分ほど降って目の前の川へ！
増水して流れが早かったので端の方で大きな石を掴んで身体を固定。
水もめちゃくちゃ綺麗だし冷たくて最高。

計4セットしっかりととのった〜

オーナーさんともたくさんサウナトークさせていただき楽しかった！

四国にもいいサウナ増えてきてて嬉しい！

大雨の中整いきれなかった
再度挑戦したい

水風呂の温度がもう少し低かったらよかったかも

3セット。長く入れるサウナと永遠に入れる水風呂と。。最高でした。また来ます。

蔵のサウナはとても良い雰囲気だった。ロウリュも良い香り。しかし、掻き入れ時なのは理解するが、座りきれないほどの人数を、同じ時間帯に同時に予約をとるのはどうかと思う。
若い男性グループがうるさくマナーも悪い。
また、すぐ側を流れる川も天候の影響で入れないのに水風呂も特にケアなく、炎天下で生ぬるく、一度に大勢が入るため清潔感もない。温度は温水プール状態。
2時間3,000円の価値は感じられず残念な気持ちになった。

サウナ・水風呂・外気浴　✖︎3

テントサウナを利用しました。
整いスペースがたくさんあり良かったです。
ただ水風呂があまり冷たくはない印象を受けましたが、全体的には良かったです！

四国サウナ旅〜！徳島県のスモークサウナ楽しみにしてました！！！
結論、めちゃくちゃ優しく包まれるようなサウナ体験…。蔵の2階に上がって行き、75度の低めの温度で、薄暗い空間に横になり、静かな時間が流れる。15〜20分をオススメしてもらったので、15分入ってみたところ、非常に良い汗が、しとしととちょうどよく出る感じが、他のサウナと全然違った体験でした。
ロウリュウも中央に流し込むようなかけ方。そのため音が非常に優しく。それもまた心地よい。

水風呂は川へ。夏はやっぱりそこまで冷たくはないんだけど、永遠と入っていられるような気持ちになって、自然にとけこんだ。

景色も山に囲まれていて、自然に完全に癒された。

最高でした！！次は夜に来てみたいなぁ。

山ノサウナの後、祖谷のかずら橋を渡りそのまま120Kmをノンストップで移動してこちらにやって来ました🚙

蔵の2階がサウナ室、1階で薪を焚べて2階が良い感じに蒸される施設😊

水風呂は井戸水で本日の水温は22℃、川は17℃との事、川まで行かず水風呂で済ませインフィニティチェアで夕方の風を浴びました👍

涼しい時にまた来たい施設となりました🤗

新規サウナ施設256軒目！

スモークサウナ：65分
水風呂：1分 × 4

一言：スモークサウナ初体験のため、21時過ぎに八重洲でバスに乗車、7時過ぎに徳島駅着（渋滞遅延30分）、駅地下でモーニング、8時の徳島バスで神山中学校まで1時間、9時30分からの枠にピッタリ到着です。フロントでチャイムを押すとオーナーさんに受付してもらい、脱衣所へ案内をしてもらいます。水着になってシャワーを浴びていざ蔵のサウナへ。蔵の1階でストーブを焚いていて2階がサ室という構造。熱を逃さないためのビニールの暖簾をくぐり昔ながらのつくりの階段を上がると想像以上に広いサ室です。ストーブが部屋の中央にあり四方の壁にそれぞれ2段座面があります。ここまでオーナーさんが解説してくれますので初めてでも安心です。セルフロウリュについても教えてもらい、壁にある15分砂時計をひっくり返してもらいスタートです。あと、よこになっても構いませんとのこと、これが素晴らしいです。温度68から70度ですがロウリュの効果もあってか気づくとしっかり発汗していて起き上がると充分なbpm に上昇していました。水風呂はかなり大きなプールに井戸水がはられています。より冷たいのが好みなら草をかき分けて川に出れば流れで一層冷やしてもらうこともできます。（川に行くなら滑りにくいサンダルを持参する方が良いかも）そんな感じで数セット、あっというまの体験でした。いつもなら15分をサ室で過ごすのは長めに感じますが、こちらは気づいたら時間が経っているという珍しい体験をしました。（寝てたわけではありません）帰りにも少しオーナーさんとお話しできて、色々な巡り合わせが重なってできた施設だとわかりました。容易に再現できないものだと思います。また伺えるのを楽しみに。

オロポ

1セット目で出たタイミングで準備してもらえました。

サウナ：20分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
私が好きなヒリヒリしない湿度が高めの蔵サウナ。心地良くて、ずっと居たいと思える空間。井戸水のプールも肌触りが良い。豪雨だったので、川には入らなかったけどいつか川にも入りたい、、！何と言っても、整ってる時の景色がこれまで行ってきたアウトドアサウナの中でも過去一で好き。木から落ちてくる雫、鳥・虫の声、雨上がり+夕焼けの空、風と、ぐるぐるまわる風力発電、、もう最高の夏休みって感じ、、

p.s.
スタッフさんへ
時間間違えて、ご迷惑おかけしました、、いつか彼氏と泊まりに行きます！

2023.07.03 14:30-16:30
会社の同僚と共に初訪問。
蔵サウナの薪で作られた空気の柔らかさやサウナで寝そべり大量の汗を流す心地良さは、文章では表せない、五感をフル動員して体験する極上の癒しやデトックスだと、感服しました。
昨今ありがちな「熱ければ良い」という風潮にちょっとついていけなかったり、本来、サウナって自然をもっと感じるものではないかと憶うサウナーの皆さんには、ぜひ、行ってみていただきたいです。
そして、綺麗な井戸水で整えられた水風呂に入り、大ぶりのデッキチェアで、大きな空と緑濃い山々を眺めながら整う時間もまた、「ネイチャーヒーリングの名に偽りなし」。
ここでしか味わえない本当の「サ活」です。
車でトータル４時間、丸一日をここに来るために費やす価値は十二分にありました。
次回叶うならば、満点の星空を眺める「月」の体験をしに、再訪したい。