NATURE HEALING KAMIYAMA

中四国〜近畿、グルっと一周旅
その⑧4県目徳島県
【山越えからのネイチャーサウナ】
ドーミーを後にして、車は一路徳島へ🚙
高知自動車道、徳島自動車道を乗り継ぎ徳島入りし、
脇町インターを降りてからは山越えの国道193号線をひたすら走ります
これが結構な山越えで、すれ違うのも無理な場所もありなかなか楽しかった🚙

そんな2時間半のドライブの末、辿り着いたのはネイチャーヒーリングサウナ

オーナー曰く、自然治癒力のサウナだそうです

12時の予約より30分ほど早く着いたので、ひょっとして早く入らせてくれるかな〜と思ってたらダメでした😅

なので写真をパシャパシャと📸
古民家を改装し、サウナは土蔵を改装されたようです
雰囲気は期待たっぷり

水風呂に手を入れてみると推定27℃…
川に入ってもいいそうですが、こちらも20℃超えかな

なんてやってると時間になり、水着に着替えて大阪からの若者3人組といざサウナ！

蔵の1階に薪ストーブがあり、サ室は急な階段を上がった2階にあります
1階のストーブの上から2階に突き出た部分にストーンタワーという珍しい形
1階のストーブは企業秘密で撮影NGらしいけど、ストーンタワーにはHARVIAの文字があります

そんなサ室には青年3人組が3組とおじさんの私1人…
さっきすれ違いで綺麗なソロのお姉さんが居たのに帰っちゃったのか…😭

さて気を取り直して
入室から3分が経ったのでそろそろかなと「ロウリュいいですか？」と聞いてみると先客の若者から「いえ、さっきしました」との声…
「あ、そですか」

と座り直す
彼らが出た後で大阪3人組が「いいですよね😁」とロウリュ
しかし石は鳴かないし熱波も来ない
まぁここはじっくり楽しむサウナなのかな

という事でじっくりと17分
からのサンダルを履いて川へ降りる

が、川がなんか臭いしぬるい
水風呂も温水プールだし、やっぱりここは秋か冬に来るべきなのかな

なんて気のいい大阪3人組とおしゃべり
ネイチャー系のサウナが好きという彼らにおススメを聞かれたので、岩手の七時雨山荘は素晴らしかったけど、関西なら南光自然観察村もいいよ！なんて会話も楽しいね

サウナは薪ストーブ特有の優しい熱だが、やはり水風呂が冷たくないとトトノウものもトトノわない😓
雰囲気はとってもいいんだけどね
冬は3℃らしいですよ！
やっぱり冬が良さそう

でも、サウナにこだわりのあるオーナーさんが頑張ってるので、是非ともこのまま頑張って欲しい！
その後も次々と来られてましたよ

さて、お風呂に浸かりたいのでまだ時間はあるが4セットでフィニッシュ！
徳島市のリニューアル銭湯に向かいましょう♨️
ありがとうネイチャーサウナ

土曜午前サウナ 9:30 IN。蔵スモークサウナ (2時間利用) プラン 3,500円。初訪問。下駄箱は無し。合計 3セット、?kg減。
蔵のやさしい薪サウナ、やさしい井戸水風呂、川、火木土水金日月、ととのう。

#サウナ前口上
「日本古来の優れた建築技術と薪が生む極上サウナ」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
最近、自分はサウナーなのかと迷うことがあります。少し前に比べてサウナに入る回数が減りました。一方で、久しぶりにサウナに入るとやはりバッチリとととのいます。
蔵スモークサウナという珍しいサウナに入って、日本伝統の木造と土壁を用いた蔵で蒸されたく思います。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
古民家の廊下から入る感じで受付。現金で支払う。脱衣所にはロッカーは無いとのことで一旦財布などの貴重品は車の中へ。ご主人に説明を受ける。
脱衣所でお着替え後、シャワーで体を洗う。海パンの水が滴らないくらいタオルで拭く。

サウナ室というか蔵！蔵の中に入り、階段を上がるとそこはサウナ室。床下照明で暗いのがエモい。真ん中にどーん！と HARVIA のストーブ。変則 2段コの字型。移動式勇者席が二つ。15分の砂時計が二つ。
本日のアロマ水はもみの木。15種類あるアロマのうち、ご主人の気分で決めるらしい。15分に一度のロウリュ。一度に 4杯まで。奥の石に届くようにまっすぐに水をかける。ゆっくりと蒸気と香りが広がる。森の中にいるかのような清々しい香り。そして薪サウナの熱が肌にやさしい。呼吸をする土壁が苦しくない熱を作りだす。やさしさに包まれて幸せ滝汗。

水風呂。体感温度 18度。膝ほどの深さ。5m x 3mの広さ。この井戸水が体にやさしくて気持ちよき。いつまでも浸かってられる。
庭から奥に行くと川もある。残念ながらお一人様は何かあると危険なので川には入られないとのこと。今度友達連れてきたときの楽しみにしておこう。
外気浴。露天スペースのインフィニティチェアに横になって休憩。曇り空だが雨が降らなくてよかった。日光浴で光合成。
夏場は夜の部があり、月光浴ができるとのこと。
さらに、冬になると庭にお風呂ができてぽかぽかできるとのこと。
休憩している間、ご主人に火木土水金日月の家紋の説明をしてもらった。なるほどなるほどとその深い意味に関心した。そんなご主人、来月新宿マルイ本館で開催されるサウナ物産展の準備で大忙しのもよう。
水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

フィンランドやドイツのサウナも沢山経験したご主人のサウナ熱がすごい！ちょうど物産展の準備が終わったとのことで一安心。

#NATUREHEALING
#ネイチャーヒーリング
#プチサ旅

※5月5日(土)のサ活です。
ネクセルを後にして連れと一緒に山に囲まれた自然🏞豊かな神山町へとやってきました！
今回は予約が取れたのでずっと行ってみたかったNATURE HEALING KAMIYAMAにやってきました👍
昔ながらの日本家屋🏚の中に受付があり、そこで水着をレンタルして、オーナーさんから丁寧な説明を受けます。
オーナーさんはずっとサウナ作りをされている方で、フィンランド🇫🇮のスモークサウナに行って感動し、日本でも作りたいと思い、この神山に作ったそうです😊

更衣室で水着に着替えて、シャワー🚿で清めます。
はじめはオーナーさんの先導のもと蔵サウナへ。
入ると昔ながらの蔵で、1階で薪を焚べられるようになっており、2階のサウナへと繋がっています。
サ室は広々としており、座面は2段型で、サウナマットが敷かれた玉座もあります。
中央にHARVIA製の巨大なストーブがあり、1階の薪ストーブと繋がっています。
さらに座面の角には小型のサブのストーブあります。
温度は92℃ですが、石壁で囲まれていてその上から木の板を張っていて、息苦しくなくゆったり入ってられる感じでした。
玉座に座って蒸されますが、仄かにスモーキーな香りがして気持ちいい〜😄
15分に1回セルフロウリュでき、今日のアロマは現地直輸入のカエマツでした☺️
はじめはオーナーさんがロウリュを行ってくれました。
香りがとても心地よく、癒やされながら蒸されることができました😊
寝そべるのもOKで、下に薪ストーブがあるので座面から熱が伝わってボナサウナ風になってるのも素晴らしかったです👍
15分程ゆったり蒸されて外の水風呂へ。
外に作られた浴槽の水は地下水で、18℃程度に感じました😊
外にあるので真冬には3℃程度になるそう🤤
水質も良くて気持ちいい〜🤤✨
そこから目の前のインフィニティチェアに座って青々とした山々と青空を見上げます。
心地よい風🍃を浴びながらそのまま天に召されました👼✨
自然🏞豊かで何かも忘れてゆったりできました🤗

2セット目はもう1つの水風呂の鮎喰川にドボン❗
掛水せずに入れるのは背徳感がありますね（笑）
水温は14℃程でめっちゃ気持ちいい〜🤤✨
流れもあって常にバイブラのようになっていてより冷たく感じます😌
何よりこのロケーションが最高で癒やされました😄

これを5セットしっかり堪能しました👍
非日常な空間で、日々の嫌なことも忘れて最高のひとときを過ごせました😊
この自然🏞の中の最高の空間を味わいに再訪したいと思います🤗

中華そば いのたに 本店

中肉

小腹が空いていたので戻ってから名店いのたにへ。 生卵🥚が売切なのは残念ですがやっぱり美味い😋