釜ぶたの湯

やって来ました、カマブタの湯。
連勤疲れの癒しと気分の入れ替えが必要だ。
温冷効果を爆増させる、塩⇨水風呂⇨サウナ⇨水風呂⇨外気浴。
サウナに入っていても、外気浴をしていても、あまみが収まらない。
1set目、久しぶりに感覚の世界入れました。
心臓がポンプのように血を巡らせて全てが整いました。
今日はサウナ利用客が空いていてとてもよかった。
久しぶりのマイホだが、やはりカマブタに勝る施設はない。
今日は幸せに寝れそうだ。
頂きました。

強いて言うならば、水風呂に温度計が設置されると嬉しい。

・サウナ(塩)
8分x1set
・サウナ
10分x1set
12分x1set
・水風呂
1分x1set
3分x2set
・外気浴
10分x1set
5分x1set

新幹線が停まる上越妙高駅から徒歩すぐのスーパー銭湯、作りは直江津の門前の湯とそっくりそのまま。温泉のぬるぬるもそのまま。パワフルなサ室が２つもあり、２階建ての作りも相まってゆっくり過ごせる良い施設。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：このロケーションにこんな良いお風呂があることが大変素晴らしい。近辺のスーパーホテル、ルートイン、アパホテルのお客さんはみんな利用するんじゃなかろうか。

【サ旅2024秋 帰り道】
週明けの北陸は大雨になるそうなので、午前中に金沢を出て上越妙高で途中下車し駅前の釜ぶたの湯さんを久しぶりの訪問

おみやげ処＋セブン-イレブン おみやげ処金沢店

ちょいとおすし(炙り)

金沢駅のおみやげ処にて見つけた逸品、ちょっと大きめのサバとマスの炙りお寿司

ホームイン！

サウナ:10分×1+12分×3セット
水風呂:1分×4セット+
外気浴:7分×4セット
合計:4セット

最高！！

打ちっぱなし後に⛳️
2セット。

ラーメン 八角亭

チャーハン

1時間半ほどじっくり入ってきました。
締めにヤクルト1000を飲んで、夜は快眠。

女性用サウナ用ロッカー24個、全て埋まってたけど、分散してたのかな、サウナは空きあり○水風呂冷たくて○温泉とろとろ◎塩サウナもあって○これで760円は◎◎リピしてます☺︎

26日(風呂の日)なだけあって賑わってるホームサウナへ！

サウナ:11分×3
水風呂:1分×3
外気浴7分×3

リフレッシュ～！！

ゴルフ練習後に3セット。
相変わらずサウナは暑い。

ラーメン山岡家 上越店

醤油ネギラーメン