秋田温泉さとみ 温泉センター りらっくす

初りらっくす。サ室の匂いが多少気になった。けども、露天の水風呂いいじゃない！　なんで今まで来なかったんだ。3セット満喫できました。外気浴は少し寒かったので、滝湯のヘチに腰掛けながら滝壺のごとく飛沫を眺めながら休憩。今までにない感覚に陥りました。
また来ます。

市内での朝ウナチャンス到来で「リラックス」へ。
洗髪・洗体・バイブラ湯下茹でからのサ室IN。

サウナ：10分× 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

📍サウナ
三段仕様。
全員がTVの方向を向くスタイル。
3セットとも最上段を確保。

📍水風呂
外にあるパターン。
雨に濡れながらクールダウン。

📍外気浴
なかなか厳しい外気温。
確実に冬が近づいてきてる。

📍温泉
ヌルヌル・ツルツルの秋田温泉。
美肌になるそうです。
元湯、ジェット湯、バイブラ湯、滝湯などあり。
入浴料700円。

今日も「あまみ」ヤバイ。
朝から、ととのいました。

☆本日のサウナ☆
サウナ 6-10-10-10
水風呂 2-3-3-3

久しぶりのサウナだ！
その前にメシだ

横森のあっけら館へ
そばがなくなって終了


くそぉぉぉぉ！！


つーわけで最近できた松屋へ
わたしは豚丼+紅しょうがにサワードレッシングが好きでした！
今回はうまトマハンバーグ

腹パンでりらっくすへ

ほぼ山だからねぇ
クマ出るよねぇ
自動ドアを手動で空ける
なんか人が多いぞ
サウナ室がパンパンだ
みんなゴルフ見てるから動かない
なんとか空いた場所へ滑り込む
滑り込んだ先はサウナストーブ前でした
バカ熱い
冬の朝、居間でストーブにあたった感覚思い出した
6分で離脱

お楽しみの水風呂へ
やっぱ外水風呂は最高よ
すぐサウナへ
空いてた
番組は「世界ニッポン行きたい人応援団」をやっている
続きを見たすぎて水風呂を早める
それでも冷えるポテンシャルの高さ

久しぶりだったからだいぶ集中して入れた
内湯と露天も楽しんで
最後に細アンバサ流し込んで終了

サウナ：12分×1
水風呂：秋田の外の水風呂きんきん一瞬× 1
休憩：強風&寒さのためぶるっときた時×1
合計：1セット

一言：いつも行く秋田温泉プラザが休館のためこちらへ。子どもの頃連れて来てもらってたのはここかと中に入って思い出す！古いけど、落ち着く今度は3セットしたい！

休日出勤
諸々予定こなし夜イン
気づいたら1日終わる
酒飲んでダラダラしてるよりいいか！

プラザも最後に行っとこうと思ったら
休館日‥つつつ！！！

そうなったら
来るしか無いですよね

同志で溢れかえり
過去最強のりらっく臭
紙タバコの覇気を纏う爺様に挟まれ
セルフタールの香り🙇

水風呂はいいなぁ
プール🏊🏊‍♀️

常連ず達の会話によると
彼らはサウナの温度より水風呂の広さで
いつもりらっくすに来てるらしい
プラザの水風呂は狭いと。

うーん、確かに。
しかし個人的には温度は👍
何より外気浴の雰囲気も好きだからプラザの軍配

プラザは平均的
減点なし

りらっくすは
水風呂いい！！
サウナくっせぇーーー！！！🙄

価値観は人それぞれですが
匂いは結構気になる

異動まであとどっか行けるかな
ぞんたく食いて

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

夜にどうしてもサウナに行きたくて
車を走らせました。

ユーランドにしようか、
いや、でも混んでそうと諦め
りらっくすか秋田温泉プラザか悩みましたが時間的的に秋田温泉プラザは3セットは厳しいなぁと思い

大きな外の水風呂が魅力的なリラックスを選びました。

身を清め、ハイブラ湯と元湯で身体を下茹でしましていざサウナへ

あっ、サウナマット忘れた思いましたがもうここまで来たら楽しもうと思いましてサウナに入室


3セットとも上段に座りましたがなんだか刺激が足りずに12分しました。

サ室は4から5人で推移しておりました。

サウナの中でぐるナイのゴチがやっておりましてまいやん可愛いなぁと思ってたらあっという間に時間が経ちましたね。

僕は基本的に10分くらいなのですがサウナ耐性ついて来たのかなぁ？

外の水風呂は冷え冷えでしたね。

サウナ好きになる前はきっと入らなかったろうなぁ笑

外気浴は寒くて寒くて、冬が近づいて来たんだなぁと思いました。

お家でビールを飲んで就寝しました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
安全第一、中庭外気浴

盛岡角館と遠征も終わっていつものサウナ活動再開
サウナに行くならやっぱり朝！
朝営業のりらっくすへ開店直後の訪問

サ室では入口側の最上段のお気に入りスポットで。
朝の限られた時間でも今日もなかなかの人入り
朝晩どころか日中も一気に寒くなってきたので
12分でも無理なく蒸されてられる季節になってきた

露天水風呂も外気が寒いので掛け水するのも軽く躊躇するくらい寒い
慎重に掛け水していざ水風呂へ
充分すぎる冷たさ！ついこないだまでは
早くキンキンにならないかなーって思ってたけど
季節が進むのもあっという間

朝から雨が降ったりやんだりの天候だったけど
外気浴する頃には日差しも差し込んできて良い感じ
まだ太陽光で熱を感じられるけどこの様子じゃ
あっという間に冬だろね

最近の秋田は朝昼晩のニュースは全てクマクマクマ
直接遭遇こそはまだしてないけど
もう周りで出てない場所がないくらい酷い状況
冬前の外気浴シーズンなのに、外気浴するのも怖くなってきたよ
りらっくすは安定の中庭露天スペースなので多分大丈夫だろうけど、ほんと何とかなんないのかな

サウナ：10分12分12分
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は休み！明日も休みだ！連日サウナだ！

月跨ぎからの仕事がようやく一段落
久しぶりのサウナは朝から訪問、りらっくす！
朝から雨模様だったけど関係ない！
とにかくサウナにイキタイ！

開店直後の訪問でも混雑は全くなし！
天気が悪いのが逆に良かったのかも
普段以上に乾燥しながらも
やっぱり好きなりらっくすのサウナ
発汗も良好、途中からは時間も長めに
朝晩は涼しくなってきて蒸し時間も長めに入れるようになってきたねー

露天風呂水風呂に外気浴！雨でも関係ない！
って意気込みで露天スペースに出ると雨はあがって晴れ間まで見える
掛け水するのに若干躊躇するくらいに水も冷たくなってきた。もう10月だしね
だんだんと日差しも差し込んできて外気浴も長めに

朝営業の時間ギリギリまでサウナ活動を楽しめた
さて明日も休み！プチ遠征するっきゃない！