ちゃい君

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5〜8分 × 3
合計：3セット

一言：08:30イン♨️開店バンで朝ウナ。

本日休日。午前中から有意義に過ごせました🙏

サウナ：12分 12分 5分
水風呂：30秒 30秒 5秒
休憩：10分 5分 3分
合計：3セット

一言：20:30イン♨️蛍の光コース✌️

サ室の温度はいつも通り82〜84℃

しかし今日は湿度が高く良い塩梅👍

しかも何故かいつものりらっく臭がしない！

そしてサ室のTVはハウルの動く城。

前にもりらっくすのサウナでハウル視た気がする🤔

なんと！

サ飯食べた後、帰ってハウル視ながら金ローの放送歴とサ活歴調べたらやはり2年前に今日と同じ様にサウナで視てた〜✨

自分の記憶力もなかなかのもんだな🥴

幸楽苑 広面店

メガつけめん 熱盛

満足！

サウナ：10分 12分 11分
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：15:00イン♨️初めまして。

ヌルヌルの強アルカリ性の温泉に入りたくてGGったらヒット。ph9.8は秋田で一番なのかな？

おそらくスキー客と帰省客でごった返してました😓脱衣所と洗い場がキャパオーバーだったけどサ室は空いてて良かった。

カラカラ系で温度も低めだったけど、ストーブ前上段に陣取ったら温泉下茹効果もあって滝汗でした👍

水風呂も10℃で久しぶりの足が痛くなるやつ🦵

次はスキーシーズンオフの時にゆっくりお邪魔したいです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：10:05イン♨️2025初サウナ🎍

毎年恒例の大晦日のサウナ締めがお酒はいってしまって行けませんでした☹️

そんなこんなで早速初蒸されにお邪魔しました。
今年もお世話になります🙏

サウナ：10分 10分 12分(ロウリュ)
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：17:40イン♨️

サウナは温めなので温泉でしっかり湯通ししてから。負担無くゆる〜く発汗💦

サ室にはフィンランドサウナってのは80℃以下の低温高湿でなんたらかんたらとの能書が掲示されているので温いけどこれが本物に近いのだろうか？

私的には30分に一回ロウリュしてくれれば最高ですが😀せめて1時間に一回お願いしたい。

最後、温泉で締めてたら怪しい体勢の爺さんが。注意して横目👀で見ながら入ってたら咳き込んで沈みだしたので急いで引上げ💦
近くにいた常連の兄さん方もすぐ来てくれて良かった😮‍💨(すごく頼もしい)(自分はフロントにTEL。後は任せた🫡)

大事にならなくて良かったけど、怪しいと思った時点ですでに溺れかけてたみたいで早く声掛けしなかったこと反省。

パナス土崎店

ガーリックナンセット(マトンカレー)

ナンおかわり！

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：16:50イン♨️久しぶり。

サ室に温度計が無い。体感82℃ぐらいでぬるめだけど負担が少なくて良い。
なんかミルキィーな木？の香りがする。初めて嗅ぐ香り。これも悪くない。
ほぼソロで静かに蒸されました🧖🏻

水風呂キン🥶

冬の浴室って湯気で煙ってなんとも言えない良い雰囲気になりますね。
静かで癒されました🙏

くら寿司 秋田外旭川店

鰯など

鰯があると嬉しい

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：15:30イン♨️父を連れて。

含ヨウ素塩化物泉が好物です。

サウナは丁度良い塩梅でした👍

水風呂は夏とは違ってちゃんと水風呂でした🙏

ひかりや

鯖味噌煮定食

美味しいね！

一言：朝ウナ07:00ぐらいイン♨️かるく2セット。

入れ替えで空の方。昨日との落差が💦

いや、全然良いんだけど海の方が良すぎて😅

また利用したい施設でした🙏

蕎麦とラーメン食べて帰ります。

追記 地元に戻り地元の大スターの映画鑑賞して休日の〆。

東軒

チャーシューワンタンメン

美味しい😋

一言：15:00イン♨️素泊りサ活。

食(ほぼ🍜)とサウナの庄内旅で御座います。

ラーメンおいしい！

なもかも素敵！

足裏が過去最高に熱い！

デトックスウォーターおいしい！

ドライフルーツおいしい！

はちみつチャイおいしい！

良すぎてテンション上がってるから整わない！

終始一人でこの洒落乙空間とセルフロウリュを満喫！

平日でシーズンオフ？のお陰か独り占めでした！

ラーメンおいしい！

さて、終了時間までまたまた楽しみますかね🧖🏻

中華そば 雲ノ糸 鶴岡本店

ワンタンメン(麺硬太麺)&油飯

グルテンばっか摂ってお腹下っちゃうよね👍

サウナ：10分 20分 15分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：19:30イン♨️

仕事終わりに。

サ室では世界野球⚾️

2セット目に5回表で20分💦😫

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：02:10イン♨️04:00まで。

久しぶりのユーランド深夜サ活。
２週間分の疲れとストレスを発散させにお邪魔しました。やはり深夜は人が少なく静かで良いね。

リフォームして綺麗になってた👍

期間限定？の露天水風呂が良い塩梅でした。

サウナ：8分 20分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：14:10イン♨️久しぶり。

鉄臭くてしょっぱい温泉が好き🫶そして源泉掛け流し。以前来た時はかなり熱めの温泉だったけどぬるくなってしまっていた😢そのうち枯れてしまったりするのだろうか……。入れるうちに沢山入っておきたいものですね。

サウナと水風呂は丁度良い塩梅でした🙏

知味(ツゥウェイ)

酸辣湯麺と炒飯

ウマーベラス！

サウナ：8分 10分 12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：18:00イン♨️

今日はジャグジー側。外気浴は岩風呂の方が良いけどやはり私はジャグジー側が全体的に何故か落ち着くから好き。

今日も満足サ活でした🙏

じゃっちゃが

お好み焼き等

ソース欲が湧いたので。美味しい！

サウナ：10分 12分 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：20:10イン♨️蛍の光コース✌️

久しぶりの仕事終わりサウナ。

癒し。

中華そば醤

チャーシュー麺

アダるだげしょっぺーけどすったげ好み‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：16:10イン♨️

以前来た時あるけどどんなんだったか記憶無し。

サウナ室の温度が一定じゃあ無いのは好きじゃあないのよね〜☹️
しかし水風呂は柔らかくて気持ち良かった。
終始空いてて快適でした🫰

長寿軒

並

おいしい。

サウナ：8分 10分 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
オートロウリュ : 1回
合計：3セット

一言：06:55イン♨️お初です✨

めっちゃ早朝に出発し秋田市からやって参りました。

素敵な施設にテンション爆上がり！一生懸命ニヤケ顔🥴を抑えながら2時間滞在。

本気で盛岡市民が裏山C！

朝ウナ後に朝ラー🍜の予定がお向かいの三十六番さんが振替休店でがっくし😢でリベンジ確定。次はいつ来れるかな😚

とりあえず昼飯までの繋ぎで福田パンを頂きつつ秋田方面へUターン。

途中、前から行ってみたかった焼肉屋さんでサ飯食べて２軒目♨️へ。

焼肉·冷麺 髭

牛焼肉ランチ(盛岡冷麺➕牛ハラミ)と牛上ミノ

美味しゅうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：20:35イン♨️蛍の光コース✌️

外気浴と水温がベストなシーズンです。
夜風もほんのり秋の匂い。

露天は灯りに寄ってきたカメムシが沢山。
踏まないように気をつけました。

末廣ラーメン本舗 秋田山王本店

中華そば並やきめし1/2黄身のせ

久しぶりに食べたら美味しかった。

サウナ：6〜8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：15:10イン♨️

トロリとした温泉が良い。

水風呂も柔らかい。

サウナは結構熱かった。

びっくりドンキー 山王臨海店

月見てりたまマヨバーグディッシュM

ブロッコリーの箱舟美味い！

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：18:00イン♨️本日２軒目。

しかしいつも夕方は賑やかだな〜😅

サ室内は全員知り合いなのかってぐらいみんなして挨拶して語り合って。
地元民じゃないのでだいぶアウェーな気分になりますね。

今日は熱かった💦

はま寿司 秋田広面店

鰯