クアドーム ザ・ブーン

プール側浴室ドライサウナ
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分弱 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

展望風呂 ミストサウナ
サウナ：10分 15分
水風呂：3分位 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：接種48時間後の5セット！マナー良くて静寂！

コロナワクチン3回目接種→普通に仕事で残業の日々→本日休み。接種から48時間経ったら献血も可能と聞き、体温も平常。ならばサウナもokでしょう！とばかりに温泉無料本チケット使用のため、昼過ぎにザブーンさんへ。そこそこの賑わいもマナー良くて静寂。まずはプール側浴室でドライサウナ3セット。

サ室は82℃から86℃カラカラ系も湿度もそこそこあり、4分玉汗8分滝汗で発汗良好！！そこまで熱くないのに汗の出がすごくいい！

水風呂は季節的なものもあり、16℃位でサ室とのバランス良し！

休憩スペースは特にないので、浴室の片隅に座り込み。

ドライサウナ3セット目に14時46分。サ室で震災関連のＴＶを見ながら黙禱。11年前は仕事で車運転中で、停電で信号機が消えて大渋滞だったなぁ・・・とかいろいろなことを思い出しながらのサ活。サウナに入れることに幸せを感じつつのととのい・・・。

3セットこなして休憩所で小一時間仮眠→展望風呂へ。

サ室はミストサウナで、温い印象があったが、10分位に1回の蒸気タイムで蒸気が溢れるとなかなかの熱さ！2セット目は独占だったので、蒸気に合わせてタオルで撹拌→セルフアウフグース！発汗良好！！

水風呂はかなり温めで体感は30℃弱位？でついつい長く入ってしまう。

休憩スペースは内湯ベンチ1脚と露天風呂の片隅にて。


展望風呂側は特に期待していなかったが、望外の良さ！ぬるめのミストサウナでも入り方次第では何とでもなる！


館内のマナー掲示や、館内放送でのマスク等の呼びかけもあるのか、ほぼほぼ入浴・サウナ紳士ばかり。半日滞在してリフレッシュできた！また来るぞ！

無料で入れる本の期限が迫っていたので訪問。


サ室は広くて良い。

整い椅子が無いのが残念。

水風呂は丁度良い温度。


サウナ　12分×3セット
水風呂　1分×3セット
休憩　　8分×3セット

割引券をもらったので！

8分・2分・6分の4セット

サウナは色んな場所に座り楽しみました。

皆様　
間隔をとって静かな紳士ばかり！

ゆっくりした土曜日でした♪

お友達がキャンプしてるので、表敬訪問前に整ってからw

サウナ12分×4
水風呂 1分×4
休憩 5分×4

水風呂は丁度良い感じかな♪

キャンプの途中で訪問

サウナ8分×4
水風呂1分×4
休憩 5分×4

ジワジワと汗が出てきて、水風呂もいい感じでした。

上がった後に展望風呂に気がつき、スチームサウナ3分位入りました。

#サウナ
86℃のドライサウナで、湿度は低めも天井が低いためか
発汗はなかなか。

#水風呂
水道水かけ流しのためか体感17℃くらいで深めで良い。

#休憩スペース
浴槽の淵に座るか、脱衣所の椅子に座るか・・・ととのいイス
が欲しい！！

無料券があったので、久々に行ってみた。
前に行ったときは夏で水風呂が温くて正直期待していなかったが、
すごく良かった！！

サ室の天井が低く、湿度低めは好みではないのだが発汗が良い！
併設のプール利用の家族連れが帰った時間のためか、あまり混んでいなかったが、
サウナ利用者が皆さまマナーよく、快適に過ごせた。
水風呂もこの時期の水道水かけ流しのためかちょうど良いくらい！
ととのいイスがないことなど、休憩スペースだけが今一つかな？

サウナ（12分11分12分）→水風呂1分→脱衣所の椅子休憩10分を
3セット。ゆるやかにととのった！！

帰ろうかと思ったら、展望風呂なるものを発見しそちらもチェック！

展望風呂の方は温めのスチームサウナ（体感40℃位？）であまり
温まらずでセルフアウフグースもしてみたがあまり発汗せず。
水風呂はかなり温めの30℃弱？でずっと入っていられる！
露天風呂があるため、外気浴も可能。
ただととのうには厳しいかな？？

全く期待していなかった施設だが、サ室・水風呂・お客さん
がどれもよく、望外のととのい！！
後はもう少し家から近ければかな？

初訪問。
サウナ室は広く20名は入れる広さ。温度計は80~82℃位を指しており、湿度もほど良く、じっくり発汗できる。
途中高校生の集団が身体を拭かずタオルも持たずで入ってきたため、室内がびしょびしょになった。
若者が多い施設なので、サウナの入り方などの説明書きがあるといいかなと思った。