飛鳥山温泉

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：開店してすぐだったのでサウナ室の香太くんのフレッシュな香りに癒されました🧖‍♀️♨️

3セット
今日もほぼ貸切。無事露天風呂にもイン。

帰りにスポナビを見たら大敗してた…
明日は現地なのにー(ToT)

10日ぶりのサウナ。
そのせいかいつもよりかなり熱く感じた。
身体が慣れてなかった？？

3セット、完全貸切。
腹筋やストレッチまでしてしまった。
露天風呂が大混雑で、入れなかったのが残念。

山があるというのは谷があるということ👀

王子駅の南側 飛鳥山公園/音無親水公園/醸造試験所跡地公園と桜が綺麗なんですよね❀
今年は実に4月中盤でも桜が楽しめるという異例な年😮 だいぶ葉桜になりましたが…

桜を愛でたらサウナへ😁
密かなお気に入りの飛鳥山温泉へ💁‍♂️

こどもサウナー現る！
乱れたサ室のマットをさりげなく直したりマナーよく 黙々と蒸されてる小学生がいて将来のサウナ優等生を見た👀
こんなマナーよい客層が多いのもここが好きな理由◎

🔥
コンフォートサウナ
遠赤ストーブの熱にほんのり湿度
コレですよコレ☺️
サ室全体にしっかり熱が広がっている優良サ室◎
下段ストーブ横の輻射熱が好き😁
上段は座面があまり幅がないので人が少ない時は下段で上段背もたれにする感じもいい👍

💧
井戸水がやさしい☺️
温度は20℃くらいだけどぬるいという感じもなく常に水が注ぎこまれてオーバーフロー（排水溝へ音を立ててオーバーフロー😁）
温度以上の肌触り 水質の良さを感じられる大好きな水風呂のひとつ🤤

🌀露天エリアに3つのととの椅子
飛鳥山から石神井川に向かって風が降りてきてるんですよ👀地理的に山があれば谷が出来る そしてその谷は川になるっていうブラタモリ的視点😁
露天の上から心地よい風が降ってくる感じですごく気持ちいいんです🤤
ついでに言えばそういう地形はいい水が出るってことでもあるんですよねー
ロスコの水が良いのは駒込が関東台地のヘリで丘の方から何年もかけて伏流水が谷（川）に降りてきているからという方式😁
露天の休憩もいいケド 脱衣所扇風機の風を受ける銭湯らしい休憩もここはサいこう👍

♨️
露天風呂の底には石があって座れるんですよね👀
コレがラドン鉱石（だったかな？）でなんかじんわり効いてくる気になるんですよ😁
あとここの愛でポイントは電気風呂専用風呂椅子があって座りながらいい位置に電気が当てられるってところ😆

メモ✍️
☑︎サウナ代込み820円
☑︎バスタオル ハンドタオル付（サウナ利用の証）
☑︎ドライヤー無料
☑︎シャンプー/ハンドソープ備え付けあり
☑︎給水機なし
☑︎サ室持ち込みサウナマット（ビート板）なし
☑︎QRコード/電子マネー決済🉑

サウナ後の伊良コーラが身に染みます☺️

ここや これまた近くの鶴の湯のTHE銭湯な雰囲気ってすごく癒されるんですよね☺️
近くのココフロかが浴場の混雑を考えるとサンクチュアリー的に愛でたい施設なんだよなぁ😁

王子金麦ラーメン

辛いチャーシュー麺【#麺バウム🍜】

ただここで営業してくれているだけで嬉しい☺️ 相変わらずおいしい😋ごちそうさまでした！

土曜サ活〜

サウナ：10分 × 2
8分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
すごく久しぶりに飛鳥山温泉へ。
昭和ストロングらしいカラカラのサ室で
じわじわとくる熱さもまた良いかなと思えました。

20:30ごろにイン。月曜ということもあってか、空いておりました。退出する22:00すぎには2、3人でご一緒する状態でしたが、それでもゆったりとしたサ活です。ありがたい。

空いているサ室は不思議なもので、いつもより熱く感じます。なんなんですかね、これ。誰か科学的に解説してほしい。
ということで、期待以上の体感もうれしいかぎり。ほどよい湿度も感じるここのサ室は、やはり北区でも指折りのサウナだと思います。

春の訪れは水ぬるむ季節ですが、水風呂も穏やかになってまいりました。水温計は30℃ですが、さすがにそんなことはなく、22、3℃前後といったところでしょうか。私も含むサウナーはキンキンやらチラーやらをありがたがりますが、地下水掛け流し、自然そのものの水温をそのまま愛でるのも、またサウナーの愉しみ。水風呂が温かくなったなら、身体が求めるだけ長く浸かればいいじゃないか。
今日は3分近くのクールダウンでした。こうなると、水風呂からととのう、ってやつです。このあたりだと、駒込のロスコか川口のサウナ広いあたりで味わえるやつ。至福の春サウナです。

今日は外気温も上がっています。あえて身体を拭かずに外気浴。気化熱が心地よい。じわじわと冷えていく。

そんなこんなが気持ち良く、ついつい5セットもしてしまいました。王子駅への帰り道は、夜桜を見上げながらのととのいの余韻。おうちに帰るまでがサ活です！