喜楽湯に行くの何年振りでしょうか?
いつも通るんだけど車が停めずらそうで。
実は職場が移転してチャリ通になったんで駐車場気にしなくてもいい!
ってことで仕事帰りに寄りました。
脱衣所ロッカーの上に何個かお風呂セットが置いてある。常連さんの?
お風呂は、主浴槽(薬風呂。日によって変わるっぽい)、電気、ジェット、ラドン。
薬風呂が熱かったので、ラドンで長湯した。
1階にはスチームサウナ。その隣に1人用の水風呂。
地下に降りると高温サウナ。その手前に3人用の水風呂。18度くらい?
高温サウナは2段で10人程度収容。テレビあり。
入口にサウナマットが8枚ある。足りないよね笑
ストーブは電気でさらっとストーンが並んでる。
温度は92度。
椅子が無いので水風呂のふちに座る。
改めて、サウナなかなか良いです。
今後ちょくちょくお邪魔することにします。
男
- 92℃
- 18℃
男
- 93℃
- 14℃
#サウナ #サ活 #sapporo #札幌
さて、連日暑かった。
今日は雨模様だが気温は25度くらい。
過ごしやすい。
ところで8月から昇格してしまいまして(笑)、慣れない職位に目を白黒してる日々。
身体の疲れがハンパない!
こんなに「疲れた…」と連日思ってるのはいつ以来か。
とはいえおチビは夏休み。
午前中は家族サービスして、帰宅後昼寝。
起き上がったら17時。
夫くんはまだ寝てる。
おチビはPCで遊んでる。
このタイミングを逃しては後悔する!と、そそくさと身支度を整えて愛しの喜楽湯へ。
1ヶ月ぶり~。
熱気浴 : 6分 → サウナ:8分 × 2
水風呂:1.5分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:3セット
いつも通りのセッティングで挑んだが、地下サウナの前に水通しをしたおかげなのか、2セットめの汗の出方がハンパない。
おお…これは壮絶なととのいの予感…。
じっくり水風呂に浸かって、水気を拭き、水風呂の横に体育座りしたら…
キターーーー!
フワワンと上に引っ張られる感覚と、目の前が8ミリフィルムのコマが流れるような感覚。
↑このコマ送り感がワタシの大ととのいの目安。
うわぁ~~いつも以上にカ・イ・カ・ン。
やっぱりこのサウナチャンスを逃さなかったワタシの選択に間違いはなかった!と、壮絶な自己満足で、3セットめも帰り道もニヤニヤしっぱなし(笑)。
どこのサウナでも得られる感覚ではないのだ。
扉の「ゆ」は、やっぱり「唯一無二」の「ゆ」なのだ。
いつもありがとう喜楽湯✨✨
さあ、明日も頑張るぞい!!!
今日は仕事を終えて髪を切りに行き豆柴の大群のライブの終わりに汗をとてもかくであろうと思いまだ行ったことのない喜楽湯に来た!
場所は西11丁目なので中島公園付近から歩くと結構な距離でした…
当日19時気温は25度で夜でも暑い!
肝心のサウナは地下にあり
95度もあり水風呂は冷たくなかなかストロングタイプでしたが最高に気持ちよかったです!
サウナ内は綺麗でなかなか広めでした!
休憩する椅子が無いのが残念でしたが
場所的に置く場所がないと思うのでしょうがないと思い水風呂の淵で休憩
ここは20時に閉まるのを知らないで入っていて3回目のサウナ入ってる途中で電気が消えてちゃんと入れなかったのは残念でした…
かなり気持ちよかったので機会があればまた行きたいと思いました!
昨日の話。会社で半年に一回貰える7連休を利用して、北海道に放浪しにきた。
飛行機の座席で後ろの外国人の長過ぎる脚で膝蹴りを腰に受け続けながら成田空港から新千歳空港に着き、そこから、札幌のすすきのに電車で移動。
ホテルのチェックインを済ませてから向かった先は街の銭湯。というのも、ホテルにレストランが無い為、夕飯を美味しく食べるにはまずはサウナ。
内観は昭和の面影が残る公衆浴場。少しの不自由さが愛苦しい。ドライサウナは地下にあり、洗体スペースのある1階の横にはミストサウナがある。
どちらも癖がなく、落ち着く場所でした。
街の銭湯は入浴料が480円と札幌浴場組合から定められているみたいでしたが、これからもすすきのの外れで強くそこにあり続けて欲しい場所です。
男
- 50℃,93℃
- 17.7℃,14℃
男
- 93℃
- 17.2℃,15.2℃
#サウナ #サ活 #sapporo #札幌
あ、そうそう。
5月に受けた資格試験、受かってました。
プチ報告でした。
コインランドリーにタオルケット類をぶち込んでセットし、ワタシもツルツルホカホカふかふか(?)になるためにサウナへ。
熱気浴 : 6分 → サウナ:8分 × 2
水風呂:1.5分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:3セット
※髪顔身体を軽く洗ってから1発目は熱気浴。
その後は水風呂に入らず、ぬるいシャワーを浴びながら髪顔身体の本洗い、というのがいつもの喜楽湯コース。
洗ってる間にほてった身体が冷える&毛穴開いてよりスッキリ洗い上がるので、これが「1セット目休憩なし」の基本コース。
1ヶ月以上来ていなかった…かも。
いつも通り番台のお兄さんに「どーもー」と言いつつ、女湯♨️へ。
さて、今日は熱気浴がいつもより熱く、かつ水風呂はいつもより冷たく感じた。
先週も楽しくクソ忙しくて、蒸し暑い日やら肌寒い日やらで、結局、体内深部は冷えてる感じだったから、より「いつもと違う?」と感じたのかも。
しかしワタシはサウナ将軍のサウナハット&ZAFで「いつも通り」のリラックス&マインドフルネスをコツコツと実践。
いつも通りにスッキリリセット、ととのいました。
ありがとう。
大好き❤喜楽湯。
コインランドリーでホカホカふかふかに仕上がったタオルケットをピックアップし、帰宅。
今日も結構肌寒い。
体調崩さないように気をつけて、また頑張ります。
女
- 60℃,89℃
- 18℃,15℃
- 2018.05.14 21:02 かわさき
- 2018.05.14 21:14 かわさき
- 2018.08.26 15:37 佐藤二博
- 2018.08.26 15:53 佐藤二博
- 2018.09.03 20:51 yukari37z
- 2018.09.10 14:42 あり
- 2019.05.16 00:49 メオトサウナ~(妻)
- 2019.10.21 22:55 ハマ
- 2020.04.25 17:11 ∞∞∞∞∞
- 2020.04.25 17:13 ∞∞∞∞∞
- 2020.04.25 18:56 ∞∞∞∞∞
- 2020.05.13 07:06 パンダ・リ―
- 2020.06.02 21:40 ∞∞∞∞∞
- 2021.05.14 17:49 sanami★熱気浴
- 2021.06.07 02:05 トンヌラ子
- 2022.01.09 19:27 sanami★熱気浴
- 2022.10.10 02:40 sanami★熱気浴
- 2024.04.09 21:56 ハマ