喜楽湯

スチームサウナ(6〜8分)×1
ドライサウナ(8〜10分)×2
水風呂(45〜60秒)×3
休憩(8〜10分)×3

#サウナ　#サ活　#sapporo #札幌


寒くなりましたね…。

日・月が休みの週5勤、ほぼフルタイムという生活ですが、「さあ！休みだー！」の日曜はダラダラ過ごしてしまうコトが多い。

それでも1年ほど前までは、ここぞとばかりサウナに行っていたと記憶してるが、職場の環境変化＆平日の家事パフォーマンスの低下から、日曜に「平日出来なかったアレコレをやらなきゃならん！」となり、なかなか家から出る（サウナに行く）時間が取れなくなってきてる。

まあ、なんと言っても50歳手前…。
身体が動かなくなってくるのも当たり前なのかしらね。

……などとブツブツ言いながら、「ぬふぁー！こんなことじゃイカン！」と、気合を入れ、夕方から愛しのホームサウナ❤️喜楽湯へ。

「愛しの」「ホームサウナ」だが、実は2ヶ月ぶり。

ご無沙汰でスマン。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


行ってみたら…
寒いから？連休だから？
理由不明だが、めちゃくちゃ空いてた！！！やった！

いつも通り1発目は1階の熱気浴～…と、ドアを開けると…ぬるい。

なんか不具合かな？？？と心配しつつ、結局は地下サウナで3セット。

貸切で全身ほぐれて、水風呂のフチで体育座りしても誰にも迷惑かけず、バチバチにととのった。

帰る際に番台のお兄さんに熱気浴の具合を聞いてみたら、実は水曜から昨日、土曜まで設備の故障で銭湯自体がお休みだったらしい。

「そのせいで部屋全体が冷え切っていたんだと思います。すいませんねー」とのこと。

いえいえ、またホカホカになってる通常運転時に来ればいいだけの話！

直って良かった。

いつまでもそのままで在り続け欲しい。

また来ます。

同僚が札幌市中央区に行くと言うので同地コインパーキングまで同行しそこから地下鉄に乗り最寄駅から歩いて喜楽湯まで♨️
開店直後くらいに到着し下足入れに靴を入れ受付で入浴料480円を払い男湯へ。
脱衣所で鍵付きロッカーに服を押し込み浴場へ移動し椅子と桶を持ち空いているカランで身体を清め椅子と桶を戻しサウナ室へ⁉️と思ったらスチームサウナ⁉️
周りを見渡したらサウナは地下にあるとは。
階段を下り降りると3人は裕に入れそうな水風呂が有りサウナ室横にビート板置き場があるサウナ室へ突入凸
入口横は1段で向かが2段そしてテレビ有り。
じっくり蒸され水風呂へ、此方の施設はシャワーならびカランでしっかり汗を流してから水風呂へ入って欲しいとの表記ありだが水風呂の水を桶で掬いしっかり汗を流しても問題は無さそうだが郷に入れば剛に従えでシャワーでしっかり汗を流してから入水。
結構水が冷たい前日の大豊湯よりも冷たく3分くらいなら余裕で入って入られる感じだが常連の方が今日の水風呂ぬるいと。
普段から１分も入っていられないが今日はいつまでも入っていられる感じだとか話されていました。
サウナ12分水風呂３分を3セットで終了♨️
帰りにスタンプラリーのスタンプを押してもらいました。

つけめんしんちゃん

黒煮卵しんちゃんつけめん

濃厚なスープに太めストレート麺がよく絡み美味いですが少し高いかな？ と回転が少し悪い気がしました。

スチームサウナ(5〜6分)×1
ドライサウナ(8〜12分)×2
水風呂(1分)×3
休憩(5〜8分)×3

日曜日の午後に仕事前にサクッと2セット。
平日より空いてるのね。

水風呂実測15.8℃