国民宿舎 サンロード吉備路

めちゃめちゃいい天気なので、絶対外気浴したい〜！
自分で運転して行ける少ない選択肢の中で、露天が気持ちいいこちらをチョイス。

11時過ぎにIN。イベントしてたみたいで、駐車場はめちゃ混雑してたけど、お風呂はそうでもなくてよかった。
前来た時は気づかなかったけど、さん太クラブ(山陽新聞)の割引あるんですね。次は持ってこよう！

前回は洋風でしたが、今回は和風。雰囲気は違うけど、特に格差はないかな。
サウナはコーンが撤去されてました。
5分もするといい感じに汗が出て気持ちよき〜。
前より温度高い？入るたびに温度が変わって86-94℃をいったりきたりしてました。

水風呂はやっぱり外気温が下がったからか体感18-19℃くらい。入りやすい温度です。

お待ちかねの外気浴は雲一つない青空で、黄色く色づいた木々も見えてとってもいい感じ♪
丁度奥のチェアの辺りは足元に露天風呂のお湯が流れ出ていて、足裏が温かくてめっちゃよき。
ととのいはなかったけど、3セットゆっくり楽しみました♪

ここはお湯も気持ちとろみ系で大好物なんだよねぇ。一湯館より好みです。

13時過ぎにOUT。しっかり充電できました〜。
来週も忙しいけど頑張ろう‼️

モスバーガー 倉敷インター店

月見テリヤキバーガーセット

月見フォカッチャ食べたかったけどなかった…でも美味しかったです

サウナ 8分×3回
水風呂 1分×3回
外気浴 5分×3回
室内80度位でしたが、乾燥しててピリピリする感じでした。外気浴が気持ちいい！
温泉も良くてのんびりさせてもらいました。安くてありがたい✨

家族の用事を待つ間にin。近くの蔵のゆが閉店してしまったので、ホームサウナにやって来ました。６人の人数制限もなくなっていて快適にサ活ができました。日曜日の午後でしたが、サ室に数人ということもありました。
因みに蔵のゆの横通りましたけど、建物はほぼ解体が終わる頃でした。

#サウナ
12 10 8 8 8
#水風呂
1 1 1 1 1
#休憩スペース
5 5 5 5 5

今日はホームサウナに行ってきました。昼過ぎて行ったが、土曜日だからか？いつもよりは少し人が多かったです。今日も打たせ湯がある方が男湯でした。いつも通り、身体を清めて、水通しをしてからサウナ室へ。

#サウナ
6人の人数制限が撤廃されてました。そんなに熱くなく、汗もよく出て長く入れる設定でした。
9分×2、10分×2

#水風呂
ぬるかったです。温度計はなかったが、体感温度は20度程。40秒入りました。
40秒×4

#休憩スペース
全セット、外気浴をしました。1セット目と2セット目は椅子に座って、3セット目と4セット目は露天風呂の縁に腰かけて休憩しました。
5分×4

ホームサウナで気持ちいいサ活ができました。

今日は総社の福山に登った後、ホームサウナに行ってきました。 昼頃に行ったが、人は多くない。いつも通り、身体を清めて、水通しをしてから(1セット目は除く)サウナ室へ。
今日は打たせ湯がある方が男湯でした。

#サウナ
熱めの設定でした。6人までの人数制限は継続中。2段目で蒸されることも多かったです。
6分×2、7分、8分

#水風呂
冷たくはなかったです。温度計はなかったが、体感温度は20度程。40秒入りました。
40秒×4

#休憩スペース
全セット、露天スペースで外気浴をしました。日差しがあったので気持ちよかったです。

久しぶりのホームサウナでのサ活は最高😃⤴️⤴️でした。

筑豊ラーメン山小屋 備中高松店

やまじろう

極太ワシワシ麺が最高でした。