国民宿舎 サンロード吉備路

足守での所用の後に、一番近かったこちらへ。初利用です。
19時前にIN。620円、女湯は洋風でした。

#サウナ
２段テレビなし、やや明るめ、タオルマット敷(6名分)個別マットなし
80℃表記、最初ドア前上段に座った時は優しめかなぁと思ったのですが、奥上段はなかなかの熱さで汗もよく出ました。湿度もいい感じ。

#水風呂
どなたかも書かれていましたが、かけ湯用かと見間違うフォルムwそれでも2人は入れました。
体感20℃もう少し上くらいかな。
水は気持ちいいけど温度が残念…

#休憩スペース
露天の広々スペースにベンチと椅子があります。
今日は風もあまりなくて涼しさはなかったなぁ。
開放感はあって、気持ちよきでした。

サウナはなかなか好みのセッティングでした。
個別マットないですが、まめにマット交換されてるようで、3セット中２回交換してました。

水風呂が小さいので、タイミングよく行けばいいですが、温度も高めなので冷えないうちに次の人が来ちゃうと難しいですね。
長めに入って水シャワーするとまあまあいい感じでした。
神戸センチュリオンの35℃に比べると可愛いもんですw

お湯は気持ちヌルッとスベスベ系で気持ちよきでしたが、温度高めなのでゆっくり入れないのが少し残念でした。

福山のルートインみたいに、よく温泉にあるアメニティのサンプル使用品が、浴室にも脱衣所にもたくさんあって面白かった。手ぶらでも大丈夫です。

3セットとお風呂を楽しんで、20:30頃OUT。
冬はもう少し水風呂低くなるかなー。また冬に来てみたいです。
そして明日はお待ちかねのあそこへ…

焼肉 みやび

野菜サラダ、ホルモン、カルビ他

今日は絶対外したくないとのことで久々みやび。本当に美味しかった！

知人の通夜に参列後
吉備路のサウナでひと汗流す
体感は100度近いヒリヒリ感なれど
metosの針が指すのは82度
閉店1時間前に飛び込んだので短く刻んで3セット
故人のご冥福を祈りながらのサ活でした

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日は久しぶりにホームサウナに行ってきました。
昼過ぎて行ったが、あまり人は多くない。
いつも通り、身体を清めて、水通しをしてから(4セット目のみ)サウナ室へ。

#サウナ
熱かったので、6、7分が限界でした。
6人までの人数制限は継続中。
6分×3,7分半

#水風呂
ぬるかったです。温度計はなかったが、体感温度は19度程。
30秒入りました。
30秒×4

#休憩スペース
全セット、露天スペースで休憩しました。
小雨🌂が降る中の外気浴も良かったです。
約5分×4

久しぶりのホームサウナでのサ活は最高😃⤴️⤴️でした。

サウナ：10 8 10 10
水風呂：2 2 2 2
休憩：5 5 5 5
合計：4セット

一言：仕事帰りにin。安定のセッティング＆外気浴が気持ちいい季節でゆったりサ活を楽しめました💧😃♨️。修学旅行の一行と遭遇しましたがお行儀もよく混雑はありませんでした🎶。