府中 旭湯

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
ふと自宅の付近をGoogleマップで散策するとここの旭湯がヒット！！徒歩1分以内に良さげな銭湯があるなんて。しかもサウナ付き。行くしかない。
子どもを寝かしつけて20時前にイン。
入って奥に優しそうなお婆ちゃんが番台をしている。サウナ使用と伝えると黄色い大・小のタオルを貸してくれた。合計￥780円。
浴室は本当に昔ながらの銭湯という感じ。その割にはすごく綺麗。バイブラ湯と座湯と深湯の3つがあるが、高温風呂が大好きな自分にとって44℃の深湯は最高。
そしてお待ちかねのサウナ。カラカラの超ストロング系。サ室の狭さもあって92℃を指しているが、体感は100℃程。湿度がない乱暴な熱さだが、汗はかける。20℃の水風呂はずっと浸かっていれる気持ちよさ。ととのいイスや休憩所はないので、洗い場の所でボーッと。。
サウナにハマってからマルシンや北欧などいわゆるサウナ施設に通っていて勘違いしていたが、そもそも風呂好きの私にとってはこういうので良い！！サウナも行列に並んだり、ぎゅうぎゅうになってまでサウナ室で蒸されることも本来は異常なこと。
何か大切なことを思い出させてもらったサ活であった。
しばらくはサウナ施設に行く機会も少なくなると思われるので、こちらにお世話になろうと思う。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：本日も良きサウナ、良きお湯をありがとうございました♪

節分と言えばサウナですよ。
ということで週末までのラスト1日を乗り切るために旭湯へ。

本日も瞑想ひとり旅。
良きお湯、良きサウナをありがとうございました♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：週末まであと1日！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言:今更ながら回数券を買うの巻。

記念すべき100回目のサ活はやはり旭湯。

頭からぷしゅーっと煙が抜けました♪
これで週末まで乗り切れそうだわ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日も良きお湯、良きサウナをありがとうございましたm(_ _)m

一言：週末まであと2日！！

7キロ走って旭湯へ。
うら若きヤングサウナーが寝サウナしていてびっくりしたのが今日のハイライト。

空いているからといえど、寝サウナの際はぜひ乾いたバスタオル(無料貸し出しのやつね)を敷いてくだされ、、、。
さすがに見ず知らずの方の汗が染み込んだびしょ濡れのサウナマットには座りたくありません故、、、。
ということで今日は久しぶりに下段蒸しでした。

あと、たまたまゴム忘れなのかもしれませんが、ロッカーキーのゴム部分で髪の毛を束ねるのは如何なものかと思います、、、。
あれ、ゴム部分伸びちゃうし、使い方によっては切れちゃうし、たまに髪の毛くっついてたりしてさ。
マナー的にも衛生的にも良くないと思うのよ。
同じ意見の方、いらっしゃいますかね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：旭湯女湯サウナ室の扉はしっかり閉めないと閉まらないのです。お気をつけあれ。

ホームなのに今年お初。
受付おばあちゃまに遅ればせながらの年始のご挨拶。

お湯も含めて貸切スタート。
途中、阿佐ヶ谷姉妹に似た2名様がお湯につかりにいらっしゃいましたが、お2人が上がられてからは再びひとり旅。
最高でした〜♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：旭湯様、本年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m

2021年のサウナ納めはやっぱりホームの旭湯で。

18:30過ぎのチェックイン時は、お湯マダムで賑わっていましたが、19:00をすぎる頃にはいつも通り静かな旭湯になってました。

サウナは安定のひとり旅。
3セット終わってサウナ室から出る時に、うら若きサウナガールと入れ違い。
またお会い出来ますように。

今年も何度もこちらのサウナに心も身体も整えていただきました。
1年、良きお湯、良きサウナをありがとうございました！！

来年もよろしくお願いしますm(_ _)m

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：柚子湯を堪能。

今月最初のサウナはやっぱり旭湯。
前回から2週間ちょっと開きました。

久しぶりでも心からのんびり出来るのは、ホームたる所以でしょうね。
心も身体も癒されました^^

今宵も良きお湯、良きサウナをありがとうございました♪

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：貸ロッカーの更新完了。

今日も帰りにチェックイン。
のんびりゆっくり3セット。

何だか今日は身体がお湯に溶けてしまいそうな。
そんな気持ちよさでした。
疲れてるのかしらね^^;

今宵も良きお湯、良きサウナをありがとうございました♪

15:45チェックイン。
早い時間は常連マダム'sでお湯とカランが混んでいることが多いのですが、お天気が下り坂なこともあり静かなスタートでした。

久しぶりに30分のお預けタイムがあったので、のんびり湯めぐり。
外がまだ明るいうちから入る銭湯というのは本当に贅沢なもんだなぁとひしひしと実感。

サウナは70℃スタートで、3セット終える頃に安定の80℃まで上がってました。

今回も終始安定の貸切瞑想サウナ。
今宵も良きお湯、良きサウナをありがとうございました^_^


サウナ：6分 × 1 、8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：28(日)はシュガーバスの日だそうです^_^

気づけば今月最初のサ活。
前回のサ活から2週間ほど空きました。

仕事で頭から煙が出っぱなしなので、こんな時は旭湯ですよ。

4セット目の途中、サウナ室の照明が消えるというアクシデントがありましたが、どうやら受付おばあちゃまが間違えてスイッチオフにしてしまったとのこと（笑）
無事に照明復活したところで、仕切り直しの5セットで終了。

今宵も良きサウナ、良きお湯をありがとうございました。

サウナ：5,10分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
バイクの点検ですぐ近くまで来たのでググったらヒットしたので新規開拓。
久々に銭湯サウナ。特筆すべき点は特に無いが、欠点も特に見当たらない。強いて挙げれば脱衣所に扇風機が無いことくらいだけど、今の時期なら全く問題なし。短時間だったのでサッと2セットでもととのい完了。早朝から走りっ放しだったので疲労が良いスパイスになりました。