板柳町ふるさとセンター 青柳館 ふるさと温泉

股関節痛がひどすぎて早退して接骨院へ行き、温泉に浸かればいいよと言われふるセンヘ。

いつものタオル絞りジジイと同着で、うわっと思いましたが(言葉悪いのはご勘弁(苦笑))なんとマット持ってました。
相変わらず水風呂のマナーは悪かったですが…
ちょっと進歩。

今回は温浴メインだったので１セット、水風呂も入らず、頭に冷水かぶるのみにしました。
相変わらずサウナ上段は熱かった。

夜は最高に痛くてなかなか寝れず痛み止め飲んじゃったけど、翌朝になるとなんと車に乗るのも一苦労なくらい上がらなかった足が上がるじゃないですか。
接骨院の先生の手技と温浴の効果ヤバし！

サウナ：8分、10分×2
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：本日最後の仕事が板柳だったため、キンキンの水風呂を求め初訪♨️
いやー、20秒が限界限界😵
痛いけど、最高に気持ちよかったです！
次は日中の合間をみて伺いたいと思います！

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グルシン＆外気浴を求めて
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昨日の宣言通り行ってきましたよーふるさとセンターヾ(*‘ω‘ )ノ
昨日愛車のファンベルトの調整をディーラーさんでしてもらって、車の調子も◎🙆‍♀️

さすがにせせらぎからのふるセンは無理でした、ごめんなさいー🤣
こっちの方が雪多い感じしますねー！
6:59着だったのですが、既に開いてましたｗ
サ室で御一緒したマダムに聞いたら、5～6分前に開いてるとの事でした、やっぱ早いね！

サ室は上段が空いてたのでラッキー！
いつもの横体育座りスタイルで蒸される。
御一緒のマダムにサウナハットについて聞かれたので少し雑談。
ここのサウナ好きで青森から朝来たんですーと伝えると、びっくりしつつも嬉しいなーと。
わかるわかる、自分の地元の施設とかホームが気に入られるの嬉しいよね！

サウナ出たあとはーーー
楽しみにしてた水風呂！
水温計で9℃、堂々のグルシンきたこれ！！
ふぁーーーーキンッキンに冷えてやがる！！！
しかもかけ流し。
一気に全身に染み渡るー。
これが気持ちくてサウナ入るんだな、やっぱり。
久々のグルシンは脳内麻薬ブッシャーでしたよヾ(*‘ω‘ )ノ(危ない人や)

そしてそして外気浴も。
小雪がチラつく中の外気浴、長居は出来ないけど気持ちよく休憩できました。

5分6分9分
内気浴×1 外気浴×2
温冷浴×2

めっちゃ満足しましたヾ(*‘ω‘ )ノ
やっぱふるセン最高ですね、良施設！
ととのいイスも3つあるしよきよき。
サ室もクラシックがいい感じなんですよねー。
テレビありもいいけど、やっぱなしも好き♡

結局道路状況良くなる前に来ちゃったけど、次はまた雪が溶けたらくるね、バイバイふるセン👋🏻

ちるあうと

Coke ONの無料チケット使用。 CHILLOUTある施設は無条件でいい施設認定だよ(*´艸`)

期間限定水風呂！
14時はサウナ水風呂独占状態
冬季限定シングルはなんと…
6度！！！！！！
あまみがやばい
からのポンチョ外気浴。
最高です

今朝、起床すると頬に違和感を感じた。

二日酔いの頭をかろうじて稼働させると、昨夜の宴で爆笑しすぎて頬が筋肉痛になっていたことに気づいた。

マラソンの翌日の足の筋肉痛は毎年経験しているが、頬の痛みは人生初かもしれない。笑うに笑えない（頬が上がらない）。

それほど楽しい夜だったのか、または普段笑っていないのか。おそらく両方だろう。毎日の笑顔は大切大切。


午前、車で板柳へ向かった。
例年この季節は路上の積雪のため超低速運転。しかし今日は暖冬の影響でまるで雪がないため法定速度で快適に津軽平野を走行する。田んぼに残る雪景色にうっとり。

まずは幸楽苑で味噌野菜たんめん。
オーダーのタッチパネルで「スープの濃さ」「麺のかたさ」を選択できることに時代の進化を感じた。


11:50ふるセン着。
駐車場で大宮ナンバーの車を発見。県を跨いだ入湯客とは驚き。

昼ごはんを済ませており、さらに週末のスーパー買い出しも昨日済ませていたため、今日は湯後に帰宅するだけ。

まるで目覚まし時計をオフにして眠るような開放感に包まれて42.2度の塩化物泉に浸かる。

入浴客3名、会話なし、いつも以上に完璧な静寂の浴室。

昨日の飲み会の思い出をアテに激アツ92度のサ室で蒸される。音楽フェス後の翌日のように余韻に浸ってしまう実に楽しい宴だった。

USEN H12から流れるタイスの瞑想曲。優雅に浮遊するメロディに昨夜のギャグを載せる。

水風呂は5.9度。
私は号泣（笑）。

シングル、今冬も会えたね。

外気浴は0.9度、完全貸切。
ととのいの木が風に揺れている。


昨日の鶴亀温泉と比較すれば、私は圧倒的にふるセンが好き。
例えれば、鶴亀さんは青森市立の中学校、ふるセンは世界に誇ることができる英国の名門ケンブリッジ大学。

県外客も訪れる県ブリッジ大学（笑）。


2時間4セットの旅。
冬の日曜日の昼さがり、すべてが完璧すぎた。

帰路、ノルウェー🇳🇴のTNTを聴きながら、最高のサウナ施設と最高のサウナ仲間に出会えて私は仕合わせだと思った。

幸楽苑 青森板柳店

味噌野菜たんめん（麺大盛り、840円）

宴の翌日はどうしても野菜を食べたかった。

～シングルの魅力に取り憑かれて～
昨日も素晴らしい体験・旨い酒を堪能し本日はゆっくり起床☀️😃
自宅内清掃等々日曜日ならではの家族サービスを終え車に飛び乗る。カーナビの情報で、今日は「愛と希望と勇気の日」ということが判明する。サウナを愛してやまず、希望を持って目覚めたんだから、勇気を出して遠征しようと下らない妄想をかましながら、気になっていたこちらの施設へ初訪問して参りました✨

地元の皆様が集う実に活気ある施設。
清掃等も行き届いており実に気持ちいい😂
早速浴場インしいつものルーチンをこなす🎵
さぁそして、待望のサ室へイン🚪～。
木の香り・温度及び湿度とベストマッチ👍️
石レンガの輻射熱も実に善き😆
グングンドクドク玉の汗が～😆思いの外熱く12分程度でサ室を撤退する。

そして、、噂のシングル水風呂🚰。
うん、、これはヤバい🤣ビリビリジンジンくる～！！だが身体がアツアツかつもっと堪能したい欲が勝り我慢して入り続けてみる。
「アっ、ヴっ」と声にならない声を発して、1分程で水場をあとにする。

その後の外気は抜群にgood！！
過去イチと思われる「あまみ」も出現し何とも言えない高揚感に包まれながら、最高の3セットを堪能させて頂きました🎵
近所だったら毎日来ちゃうクオリティ🎵あっでも浮気はしませんよ～いつまでも本妻はアソコです笑🤣でも必ずまたこよう😄
秋田も負けてないですが、青森は本当に素晴らしい施設があるなぁ、もう少し彷徨っちゃおうと心に誓ったところで筆を置くことにしよう。
今日もご馳走さまでした～🙇

ナポリタン

無性に食べたくなり注文🎵 安定の旨さで胃袋もトトノイました～👍️

♨️2024 2軒目
午前6時 暗いなか
岩木山そして板柳へ向け🚙～
矢立峠は気温マイナス9度😓
寒いけど順調に走行～
藤崎辺りから道路が
キンキンに冷えてます😅

なんとか無事到着
はじめてのふるさと温泉
身体清めて
ドライサウナ上段で10分
水風呂 シングル 9度 1分
外気浴はマイナス気温で約5分
×3セット

また来たいな🙋

らぁ麺ひら山

味玉醤油らぁ麺

初ひら山🙋

新年1発目のサウナはここ！
今年の青森は雪が降ってなく快適。

朝ウナのため5.6人しか人がいない。
天国すぎる。
水風呂は掛け流しで問答無用シングル。
外気も快晴で青空が広がって最高。

東京もいいけどこっちの雰囲気も好きだ。

スタミナのオムライス神