板柳町ふるさとセンター 青柳館 ふるさと温泉

カップルサ活🧖‍♀️
サ室6分 水風呂 休憩 2セット
サ室8分 水風呂 休憩1セット
今日は 映画 聖☆おにいさんを見てからのサ活🧖‍♀️時間の関係と あたすの風邪 病み上がりだった為軽めで🧖‍♀️♨ あがってからも汗がひかないくらいポカポカ☺️🔆いいお湯 サウナでした🥰

そば処 北の翔

ザルそば天丼セット

そばも 天ぷらもうまし🤩

むむむさんと朝サウナセッション。
道中サウナ話であれこれ語り合い無事到着！
相変わらず水風呂が冷たいですが、寒波の影響で外気浴のととのいイスも雪が積もりまくり。ケツダイブしてみましたが凍傷気味になりそうでしたので雪をしっかり掻き外気浴！
身体全身の雪ダイブなら気持ちいいだけじゃすまないかもです！
相変わらずの良い施設！来年もよろしくです🧖‍♂️
※むむむさん返礼品の熊本焼酎ありがとうございます🧖‍♂️

生姜焼き定食

コクがある豚肉は主役と化して美味い！

【夜勤明けの朝ウナ☀️】
風邪もだいぶ良くなってきたので久しぶりに三世寺温泉の👑キング席で蒸されようと思い向かったところリサーチ不足の定休日😱それならばグルシン水風呂を堪能すべくふるセンへ🚗💨

🔥サウナ(92℃)
🚰水風呂(測定値9〜11℃)
🚿水シャワー
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①🔥10分→🚰(9℃)40秒→🪑3分
② 🔥10分→🚿10秒→🚰(11℃)1分→🪑3分
③ 🔥10分→🚿30秒→🪑5分
④ 🔥8分→🚿10秒→🚰(11℃)1分→🪑3分
計4セット

♨️8分→終了☑️

一言
7時10分到着💨カランの先客は3名✨早速洗体を済ましてサ活開始🤩
◾️サウナの温度はメトス温度計で92℃🔥サ室内は定員3名迄で(6名は入れるが人数制限あり🚫)適度に湿度もあり発汗は良好😊4セットソロの快適空間で8〜10分蒸される🧖
◾️水風呂は測定値で9℃🥶🚰本格的に冬⛄️になり水もキンキンに冷えて来ました🧊しかし1セット目こそグルシンだったが、その後は使用者が多いのもあって11℃まで上昇⤴️(それでも充分冷たいですが…)1分入りガッツリ🆒⤵️
◾️休憩は外に設置してあるガーデンチェアーに座り外気浴🤤❄️雪が降る中の外気浴は気持ち良いがキンキン水風呂の後だと流石に3分が限界でした😵

4セットであまみも全身に出現し無事仕上がりサ活終了😇😇😇

あーさっぱりした〜😮‍💨

15時過ぎに入館
キンキンの水風呂からの極寒外気浴を求め板柳へ
3セット
本日はサウナ利用者が多かった
青森の身体を拭かず、びちゃびちゃのまま入る習慣をどうにかして欲しい…
何ならフェイスタオル持たずに入る人が多すぎる…
この施設はサウナ内にタオルが敷かれていないため、座る所が濡れてると気になる
汗まみれの所に座りたいと思うか？自分は絶対に否
だからしっかり水分を拭いてから入るし、サウナ内でもしっかり汗は拭う
サウナ内でタオルを絞るなんて絶対にしてはならないが、青森はそれが普通
注意書きの目の前で絞り出す始末
帰省し、首都圏でサウナ行くとそんな人は見た事がない
民度という言葉は良くないかもしれないが、民度だな

とりあえず、キンキンの水風呂→外気浴は最高だった