松山ニューグランドホテル 天然温泉ゆるりん

ここも良いサウナですねー

人の出入りで温度は多少下がるが、熱くて良かった。

【不感浴でのんびり♨️】
サウナ：12分 × 2、10分
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにゆるりんへ。15時オープン同時に行ったら一番乗り😅タオル2枚に歯ブラシ、ヒゲソリもらえる。浴場もとても清潔。

サウナ室は最初82℃で、しだいに上がって最後は87℃くらいになってた。なので12分しっかり入れる。内気浴して36℃の不感浴でととのう…

二日連続でサ活すると体もうまく回ってる感じがする。来週に向けて頑張ろっと。

Taverna La・SERa(タベルナ ラ・セーラ)

マカロニグラタン 900円

ドラマ「裏切り飯」観て早速😅サウナ前に。熱々でチーズとソースが最高‼️

長い出張だった、朝ウナして釧路に帰るよ🎅

飲んだ後なのでサクッと

朝ウナサクッと

松山といえば！

宿泊の為、安定の朝ウナです。どうも。殿、ご乱心です。

アラームをかけ忘れましたが予定の5分後に起床。ちゃんと起きてえらい。

朝ウナはシャキッとするかダラけるかの2択なのですが今回は前者でしたので1日頑張れそうでありがとうございます。

脱衣所のウォーターサーバーで水分補給をし、体を清めたあと源泉を沸かした41℃程の内風呂にて下茹で。サ室は昨夜とは違い上段が空いていたので良かったー！発汗による発汗が楽しめました。

マイルドな水風呂にてクールダウン。休憩は洗い場の椅子と思いましたが、36℃の源泉に足を伸ばし浸かると気持ち良かったので休憩と下茹でが出来る効率がよい方法だったと早く気付くべきでした。痛恨のミス。

水風呂に入っている時からお腹が痛くなり、ペースが乱れるのが嫌だったので頑張って我慢。気が気ではなかったですが、蒸されの熱さと水風呂の冷たさとお腹の痛さを我慢して、2セット目は水風呂から出た瞬間に体を吹き上げすぐ隣のトイレへgo。休憩の気持ちよさとお腹の気持ち良さで本当にリフレッシュ！空調も聞いてるので満足に過ごせました笑

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分、2分
休憩：5分 × 2
合計：2セット

割りとゆるいセッティングですが久々にガンギマリました。どうも。殿、ご乱心です。

博多から車で寄り道しながらえっちらほっちら松山にやって参りましたー！！松山のガソリンスタンドのお姉ちゃんが気さくに話してくれて運転のきつさもやわらぎました。サウナもさる事ながら温泉をひとつの楽しみにしておりました。

体を清めサ室に参りたいものの、温泉も堪能したいので下茹で。九州と比べ松山の温泉は優しく柔らかくトロトロしていると思います。顔に似合わず敏感乾燥油脂肌でイプサとキュレルご愛用の殿、ご乱心には持ってこいの泉質だと思っております。

いざサ室へ。割りと上段の敷居が高く最初から座れる事がありませんでした。仕方がない事なので下段に座りつつ空いたら上段に移る戦法でしたが温度差を感じたのでやっぱり最初から上段に座りたいなぁ。とはいえ上段でもマイルドに感じてしまうのは恐らく蒸されすぎているものなのか。

水風呂はほんのすこーしぬるく感じるくらいの温度。ですがこちらもなんだかとろみを感じて心地よいです。

休憩は全く場所がないので洗い場で過ごす。

1セット目は様子見、1セット目を踏まえて2セット目は3セット目のととのいをに合わせる。のような所があるのですが、そこまで熱くないサ室とそこまで冷えてない水風呂とそこまでゆっくり出来ない休憩でもちゃんと計算するとちゃんとグワンと来るんだなと痛感した日で満足いく結果となりました。

サ飯は焼肉へ。入店10分の韓国人がガチ潰れてて店員さん可哀想でした笑

焼肉の後は、昼に中華そばを食べましたが既に九州のとんこつが恋しすぎて一風堂を食べちゃいました！替え玉バリカタで。

サウナ：8分 × 3
水風呂：50秒、1分、2分
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホルモン酒場 スーパーホルモン松山大街道二番町店

焼肉

おひとりさま限定で各メニューハーフサイズが頼めました。