松山ニューグランドホテル 天然温泉ゆるりん

所用があって愛媛は松山へ
ニューグランドホテルに宿泊サ活🔥

PM10:00に到着し、すぐさまサウナへ😁
サ室の温度は90℃、水風呂は水温計がないけど、おそらく17℃くらい
休憩スペースがないので、空いていた洗い場で休暇🌿

しっかり整いました🤤

オールナイトでAM10:00までやってるので朝も入ろう😆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サ室、水風呂ともに広い
水風呂は温め
外気浴が無いのが残念

朝ウナ
さあ、働くか😂

松山空港着2時、チェックイン3時、4時間会議資料づくり、7時入浴。3連休中日😂

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：8分、5分×2
合計：3セット

今日は一日、松山で所用。
朝から夕方までは会議、その後に懇親会でグッタリ。
今日の宿にはサウナが無いので、徒歩5分ほどのニューグランドホテルの日帰り入浴に来た。

フロントで1,000円払ってタオルとアメニティをもらい浴場に入る。
温度計は86℃前後を指している。
入口から一番奥にストーブが据えてあリ、奥は席が2段になっている。
入室したらちょうど22時になったところだった｡

温度計より体感熱め。
今日は1セット8分で行く。
懇親会ではアルコール無しでフルウーロンだったせいか汗は良く出る。

汗を流して水風呂へ入るが、ここは温い。
低くみても19℃か20℃はあると思う。
外気浴スペースは無いので脱衣場に出るが、入口にある大型扇風機が物凄い馬力でファンを回している。
水風呂は温いが、体は風で速乾だった｡

3セットで上がり、宿まで徒歩で帰る｡
ぐっすり眠って、明日も昼まで会議なので備えよう。