登山後、晩酌の流儀🐉🍺
登山部女子の宴会はホテルのレストランで
渾身のビール1杯🍺
17時30分開始、19時30分終了☑️
お部屋に戻って浴衣👘パーティ
ここはソフトドリンク🥤で調整
酔い覚ましします
21時過ぎより
おやすみサウナ
サウナ：10分×3
最大心拍数:135・135・135
水風呂：1分× 3
水風呂後心拍数:90・90・90
休憩：10分×3
ととのいレベル :3.5・3.5・3
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった
天然温泉のバイブラや流し口辺りに
座るとくしゃみ🤧10連発🤧🤧
風邪？いや？寒暖差アレルギー？
鼻水🤧も🤧🤧
寝るときもしばらく
くしゃみが止まりません😅
女
-
84℃
-
20℃
11月23日（土）勤労感謝の日☀️
登山部🏔️女子で
奈良県 葛城山に登ります
登りが過酷な3時間😳
途中紅葉🍁している
もみじが綺麗😍でした🥰
頂上付近はススキが生い繁り
秋らしさが漂いますが
寒くなってきたので
ロープウェイ🚡で下山
本日のお宿に向かいます
15時30分
併設の金剛の湯♨️さんへ
先客が多すぎて脱衣所入れず
ちょっと待ちます😅
源泉掛け流しの温泉は
肌がツルツルして気持ちいいし🥴
登山で疲れた身体を癒してくれます😇
登山部女子3人でキャッキャ😆やってると
ひとくしゃみ🤧冷えたかな？
サウナへ行きます🧖♀️
84℃に温まっていて
上段に座ります
あやちゃんもサウナハットを
かぶってる🤭
水風呂は温泉を冷やしたものかな
20℃位でほどよくて気持ちいい
以前はマイルドすぎて🥺
ととのいには、ほど遠かったけど
今回は期待できそう😊
サウナ：10分×3
最大心拍数:140・135・135
水風呂：1分× 3
水風呂後心拍数:100・90・88
休憩：10分×3
ととのいレベル :4・3.5・3.5
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった
3セット目の後辺りから
くしゃみ🤧🤧🤧連発鼻水ツー🤧
風邪ひいた？
それでもお楽しみの
夕食会場へ向かいます☺️
女
-
84℃
-
20℃
男
-
92℃
-
20℃
女
-
89℃
男
-
80℃
-
24℃
キャンプ帰りにサクッとサ活！
ありましたよ、五條市に、なんで見逃してたんだろう、、、？入浴料は900円にアップ、PayPay支払可能でした。
サ室は狭いけど、コレは良いですなぁ、また来ます！
#サウナ
みなさんご指摘の通り狭い、新旧混合の板張りは趣があって好き、マット敷いてない板張り部分は反ってきてて、ニンマリしちゃう。
そうそう、サウナマットは入口手前に設置されてますよ、とても分かり難いけど。
ガスストーブで90℃程度、じんわり蒸される、地元の方ばかりで扉空けておう、先上がるで！みたいな挨拶がwww
#水風呂
そうなんです、取って付けた様なおひとりさま用、水道水、節水指示、いやぁ注目されながら入る水風呂は恥ずかしい^_^（タイミングチェックかな？）
#お風呂
浴室の床が畳！お掃除大変だろうなー、ヌメってないし、水捌け良いので、滑らずお年寄りに優しい♬
女
-
82℃
-
25℃
女
-
80℃
-
20℃
女
-
86℃
-
15℃
男
-
86℃
-
20℃
サウナ：16分 × 1
水風呂：30秒 × 1
休憩：8分 × 1
合計：1セット
感想：
明日から有休を取り、3日間で和歌山県旅行に行きます。
その為、フレックスで早朝から出社して早めに職場(静岡県)を立ちコチラ奈良県で一泊する為来ました。
サウナ
温度計85℃表示
サ室は狭めの2段構造で4人位で満員な感じの広さでしたね。
あとかなり温度はヌルく、湿度もあまり無い様に感じました。
入ってから8分位で汗が出始め、16分以上滞在して身体を暖めました。
本日は時間も無いので1セットで切り上げました。
水風呂
体感温度15℃以下、かなり冷えている様に感じました。
休憩
露天スペースの椅子で休憩。
夜風が冷えており気持ち良く休憩できました。
温泉
ナトリウム－塩化物泉温泉
少しヌルっとした感触があり、気持ち良かったです。
露天風呂は少し熱めでしたが外気が冷えているのが丁度良く入れました。
温泉目的でサウナはオマケと考えていたので自分としては充足しましたが、サウナ目的の方だと不満に感じたかもしれません。
ただリーズナブルな価格で宿泊出来たので自分としては満足しております。
男
-
85℃
