五郎

おそらく今年最後になるであろうカンデオ亀山。

気温が下がってきたせいか、水風呂は体感１９℃程に感じる。
循環は期待していなかったが、ほんの一瞬水が出てきた。
どういう設定なのだろう。
もしや、壊れているだけ？

外気浴は小雨が降ってて冷たかった。

サウナ：10,9,8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：病み上がり？に来てみた。どうかな？

サウナ：10,9,8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々の朝イチ。朝は清々しくて気持ちいいわ〜。

サウナ：8,7,8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：だいぶ気温が下がって外気浴は寒いぐらいになった。でも気持ち良かったー。

【情報】機械設備保守点検の為、11/19（火）を22時閉館、11/20（水）、11/21（木）は終日休館日との事。

サウナ：8,7,6分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：全てが広々。ストレスはほとんどないがフルフラットになるチェアーがあるとなおいい。

サウナ：8,7,6分
水風呂：1分 × 2. シャワー × 1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
1,2セット目は、88℃を指していたが、3セット目は92℃。
相変わらず循環されていない水風呂。
3セット目は気分的にシャワーにしてみた。
若干水温が低く感じる。
外気浴は良い気温で気持ち良かった。

サウナ：8,9,10分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：この時間はやっぱり混んでる。なんとかサ室には入れたものの、３セットとも１段目でどうもいつもの整う方向に持っていけない。

スッカマってなんだ？勉強します…。

目指せ全都道府県制覇
現在24/47都道府県

サウナ：8,7,4分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂がぬる過ぎる…。
途中からなんか調子が狂って３セット目は４分で出てしまった。
水風呂２０℃以上のサウナは敬遠しようかな？
そういう浴場はシャワーも絶対ぬるいし。

目指せ全都道府県制覇
現在23/47都道府県

だが、奈良県は必ずリベンジを…

サウナ：8,7,6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：空いてる。浴場内もサ室内も綺麗だし、この時間で空いてる理由が分からない。ととのい場所は、幅広の長いベンチで胡座をかいて整った。

目指せ全都道府県制覇
現在22/47都道府県

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：宿泊先ホテル（キャッスルイン豊川）に併設された温浴施設。15分毎にオートロウリュあり。この時間帯が一番空いてるのではないでしょうか？

ベトコンラーメン

¥980 初めて食べたが美味い！

サウナ：8,7,6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：混んでた
ちょっとビックリ
３セットとも整いスペースを確保出来ず、整うこと出来ず…

サウナ：8,7,8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日の風は気持ちよかった〜！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：津山駅前ホテルより自転車を借りて約２０分。深く絶妙な水温の水風呂が良い！水温計は無いが確かに１６℃程であろう。この水温気に入った！外気浴も程よい風があって整った！自転車乗るのは嫌だったが帰りは有名な『イナバ化粧品店』の前を通って帰った。

目指せ全都道府県制覇
現在21/47都道府県

サウナ：8,7,6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日の展望風呂での外気浴。心地良い風でサイコーでした〜。
〜からのラウンジでの飲み放題。完全に整いました！

追伸 水風呂の循環と水温引き下げ、検討の程宜しくお願い致します。

あのデッキチェア大好き！

サウナ：8,7,7分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3セット目の外気浴。気持ち良すぎてうたた寝。サイコーでした。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：北海道出張に来たが、台風の影響で予定が大幅に変更され、自由な時間が取れた。すかさず、サウナ探し。見つけた。その名も「汗出ーる」。外気浴が有ればサイコー。

目指せ全都道府県制覇
現在20/47都道府県

回転寿司 トリトン 三輪店

握り たこのあたま

なかなか関東じゃ見つけられない。旨しっ！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：下仁田の荒船の湯に入る予定が、休館日という事で、さらに３０分走ってここに来た。外気浴が出来るととのいスポットからの眺望がとても良い！サ活を始めてから、眺望はココが一番！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：安定のサ室90℃、水風呂17℃、そして８分×３セット。自分にはこれが一番と思うようになって来た。

サウナ：10分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：男性は４２℃のミストサウナの日でした…。残念。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日の熊谷の気温は４１℃まであがるとか。サ室内が温度計以上に感じるのは、体温以上の気温を体感してからの入室だからだろうか？３セットとも５分しか耐えられなかった…。