鶴見緑地湯元水春

仕事帰りに10時のオートローリーューから11時のスタッフローリューまでサウナ10分水風呂2分、外気浴10分を楽しむ。混んでたけど運良くイスは確保できました。混んでだけど11時のスタッフローリューは空いていた。最後は不感の湯で15分入浴で締め。外気浴の際，満月ではないが月を観て楽しんだ。

アウフグース！

仕事帰りにお疲れサウナ楽しむ。
長く入りたかったので中段で12分、水風呂2分、外気浴10分を3セット。最後のセットは23時からの有人ローリューを楽しめた☝️外気浴は人気で最後の3セット目はイスが無く中での休憩となった。あと炭酸風呂を20分楽しむ。

本日は久々にこちらへ。
岩盤浴からのサウナは最高でした！
一日中楽しめた♡

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっと休暇となり、諸々の用事を済ませてやっと本格的にサ活開始です。
いつものルーチンで3セット。さすがホームサウナしっかり整いました。
併設のジムに加入し、思う存分サウナも楽しめるようになりました。
誕生月なのでタオルをいただきました。

近いのでついつい行ってしまう。午後９時前に入り。９時のオートローリューからスタート、それからいつもの10分、2分、10分のセットを繰り返し10時のオートローリューで締め。3セット楽しむ。外気浴のあと今日までやってる不感温度37℃の薬湯に30分♨️、途中寝てたと思います。記憶がなくなってた💦日曜日は11時くらいになると空いてくるので余計に眠れる気分なんかな…水春は特別何が良いといことはないが、気を張る事なく利用でき設備も全て標準以上なのが良いんですかね？通えば何らかの割引で入れる事も多いので通いやすいかな。

☀️
1セット目、サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目、サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
3セット目、サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分

整い度 ★★★‪☆☆

写真撮り忘れた…詳細は次回

サウナも水風呂もととのいスペースも悪くないが混みすぎてた😅

阪神が勝ったのを車内で見届けてから入泉！
サウナ10分、水風呂2分、外気浴5分から10分を3セット。あと炭酸風呂と本日限定漢方薬湯で締め！昨日も今日も混んでいたがタイミングよくイスに座れたのでラッキーだった☝️