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まつこう

2025.03.20

2回目の訪問

サウナ飯

15時前に到着しましたが、7-8人並んでて、20分くらい待ちました。中に入ってしまえば、待つことはほぼないので、快適です。今日は、禅、空、禅、空の順番で、4セットです。
休憩はリクライニングチェアが快適です。
いつもながら、サウナも水風呂もちょうどいい温度で、最高のサウナです。
タオルは持参したので、2時間弱で1880円です。安いです。
あったまりすぎて、帰宅中はロンT1枚でした。

大井町立食い中華蕎麦 いりこ屋

いりこ淡口ラーメン

サウナ前に、14時すぎに行きましたが、4人並んでました。人気店ですね。美味しかったです。

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  • サウナ温度 92℃,82℃
  • 水風呂温度 18℃
12

まつこう

2025.03.15

1回目の訪問

初めてのサウナ東京です。土曜日の夕方、まあまあ混んでました。でも、スタッフの方の応対もすばらしく、スムーズに楽しめました。
まず、靴をロッカーに入れ、同じ番号のロッカーを使います。
奇数番号が上段ですね。
靴ロッカーとロッカーを同じ番号を使うことを知らずに、間違えている人もいましたので、注意が必要です。
まず、身体を洗い、一階の湯船につかり、いよいよ二階へ。
二階は完全黙浴が徹底されており、1人サウナーとしては嬉しいです。たまに話している人もいますが、スタッフの方が注意してくれます。
戸棚蒸気風呂、蒸喜乱舞、手酌蒸気、瞑想、昭和遠赤の順番で五セットを堪能。待ち時間のあるサウナ室もありましたが、いい感じで待つことなく、5サウナを堪能できました。
個人的には瞑想が最高でした。
暑くなってきたら、水をかぶりの繰り返しで最高でした。
戸棚蒸気風呂も珍しくてよかったです。
休憩所には飲み放題のポカリや、麦茶、デトックスウォーターが500円です。休憩の都度、冷たいのが飲めるのはいいですね。時間制なので、時間を気にしつつ、2時間弱で帰宅。
飲み物代いれて、3600円。まあまあいい値段ですね。

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17

まつこう

2025.03.07

1回目の訪問

サウナ飯

初めてのサウナクッカです。
平日なので空いてます。
まず、2階の露天風呂から、サウナはなぞのへ。
かなり高温です。広いです。そして、水風呂、外気浴。
今日は風が強いので、外気浴は寒いので、短時間で。
2セット目に、セルフロウリュサウナへ行こうと思ってたら、館内放送で、アウフグースのご案内が。
水着に着替えて、3階のサウナクッカへ。12時の回と13時の回の2回、アウフグースをいただいて、汗だくです。
アウフグースは満席でしたが、とてもよかったです。
今日は、個室サウナやバレルサウナが無料解放されていたので、両方とも体験。個室サウナからの壺風呂は最高です。
休憩スペースは、3階のレストスペースで、水着とポンチョで休憩するところしかないです。館内着でゆっくり休憩できるスペースがほしいですね。

天ざるうどん

だしが薄いです。

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13

まつこう

2025.03.01

1回目の訪問

はじめての品川サウナです。16時頃到着しましたが、7,8人並んでました。でも、10分くらいで入れました。
まずは空のサウナに入り、1セット。サウナも、水風呂も、外気浴も、ちょうど良い温度で最高です。
人気なだけはあります。
続いて、禅のサウナ。半個室で座禅を組み、これもGOODです。外気浴は、ハンモックイスが空いており、快適でした。
3セット目は、禅の1番奥のイスに座りましたが、温度が低く、続いて空の最上段に移動。少ししたら、アウフグースが始まりましたが、その時点でかなり長くサウナにいたので、最初のほうで、ギブアップ。でも、よかったです。
トータルで2時間弱。評判通りのいいサウナでした。

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  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
18

まつこう

2025.02.22

14回目の訪問

20時くらいに到着。今日も混んでました。湯船は常に満員状態です。
今日も、サウナ、水風呂、休憩を3セット。
外気浴は寒すぎるので、室内で休憩。
相変わらず、サウナ内で大声で会話してる人が多くマナー悪しです。薬草サウナは流石に静かにできるかと思いきや、年寄り2人が入ってきて、とんでもない大声で話しだして、最悪でした。
サウナの注意書きに、会話は控えるようにと書いているので、施設の方も注意してほしいです。

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  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
1

まつこう

2025.02.16

4回目の訪問

17時くらいに入りました。
ほどよい隙ぐあいで、サウナは貸し切りと言った感じでした。
湯船はほぼ満員状態でしたが。
サウナ、水風呂、休憩を3セットです。
休憩は洗い場のイスに座ってなので、短めです。
最後に黒湯に長めにつかって、終了。
コーヒー牛乳150円飲んで、帰りました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
0

まつこう

2025.02.01

4回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのスパラクーアです。誕生日のクーポンを利用しました。11時すぎに到着しましたが、エレベーター前に行列ができてました。でも10分くらいでは入場できました。
中高温サウナ2セット、フィンランドサウナ1セットで、午前の部終了。フィンランドサウナでは、セルフロウリュを10回以上かけてる人がいて、熱々。そんなにロウリュせんでも。
休憩して、夕方に第二ラウンドに行きます。

フォーと生春巻きのセット

どちらもおいしいです

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  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
15

まつこう

2025.01.18

2回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

2回目の庭の湯です。靴ロッカーの100円を用意してなかったので、少し慌てましたが、前回会員になっていたので、スムーズに受付け完了しました。
今日は水着も用意してきて、準備万端です。
午前中は、男湯サウナで2セット、バーデゾーンサウナで1セットです。バーデゾーンサウナは庭が見えて、最高です。
昼食、休憩をはさんで、バーデゾーンサウナ1セット、男湯サウナ2セットで、本日終了です。
今日のバーデゾーンはカップルが多かったですね。
まだまだ、長時間の外気浴は寒いです。もう少し暖かくなってきたら、いい感じですね。

天ざるとおむすび

そばの量は少ないけど、天ぷらもそばもおいしいです。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
13

まつこう

2025.01.10

13回目の訪問

金曜日22時頃に入りましたが、学生の団体だらけです。
サウナ内でも、浴槽でも、とにかくうるさい。
施設の方にサウナ内は私語禁止と注意されても、いっこうに静かになりません。サウナマナーは守ってほしいです。
とはいえ、今日も3セット。寒いので外気浴は短めです。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
3

まつこう

2024.12.22

3回目の訪問

再開後、初の竹の湯さんです。あまり変わってはいない感じでした。
今日はアド街ック天国の取材が入ってました。今度、放送されるそうです。
16:30くらいに入りましたが、混んでましたね。サウナは満員でした。でも、しばらくすると、待つほどではなくなったので、17時くらいに行くのがいいのかもしれませんね。
サウナ、水風呂、休憩を3セット、満喫です。
水風呂はいつもより冷たく感じました。
黒湯はやっぱりいいですね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
10

まつこう

2024.12.21

1回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

初めての庭の湯です。サ道を見て来ました。
朝10時の少し前から並んで入りましたが、受付はスムーズです。ゆずもらいました。
温泉につかってから、フィンランドサウナ、アヴァントプール、休憩を3セット。どれもいい感じです。
水着に着替えて、バーデゾーンへ。プールにつかったあと、屋外サウナへ。庭園の見えるサウナは最高です。
20-22日はゆず入りの温泉で、いい香りでした。
昼食とって、休憩して、またサウナに行く予定です。
これで3000円弱の料金は超お得ですね。

天ぷらうどん、おむすび

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
17

まつこう

2024.12.07

2回目の訪問

サウナ飯

15時前に入りました。2回目の清水湯さんです。
靴ロッカーも、更衣室ロッカーも、100円を預けるタイプなので、100円玉が必須です。
サウナ付きで1100円。タオル、シャンプー、ボディシャンプーのセットが150円です。
お客さんは外人さんも多く、多様です。最初はとても混んでて、サウナもびっしり満員でした。サウナ内で足組んでマンガ読んでる人がいて、マナー悪しです。
サウナは温度が低めなので、長めに入りました。
2種類の温泉は最高です。黄金の湯は人気でいつもいっぱいです。16時くらいになると空いてきたので、このくらいの時間が狙い目なのかもしれません。

築地銀一貫 武蔵小山店

寿司

近くの商店街で寿司をつまんで帰宅。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
17

まつこう

2024.11.30

12回目の訪問

20時前に入りましたが、今日は混んでましたね。
どの湯船も満員状態です。
今日は気温が低く、サウナ長め、水風呂短め、外気浴短めです。でも寒い日でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
3

まつこう

2024.11.23

5回目の訪問

久しぶりのパラダイスです。
サウナ、水風呂、休憩を3セットで、1時間15分。
2350円は少しお高めですが、よいサウナでした。
場所柄なのか、タトゥーの入ったいかつい方もいらっしゃいます。
タオルが交換できるのはいいですね。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
15

まつこう

2024.11.15

11回目の訪問

初めて平日に行きました。空いてるというほどではないですが、混雑でもないぐらいです。
サウナ、水風呂、外気浴を3セット、ゆったりできました。
3セット目の外気浴中、野球の韓国戦をやっていて、少し冷えすぎました、、、
温泉に入り、回復です。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
10

まつこう

2024.11.09

4回目の訪問

サウナ飯

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

11時前に入場し、まず岩盤浴へ。午前中はガラガラでいい感じです。岩盤浴2ヶ所を堪能して、浴場へ。
フィンランドサウナ、水風呂、外気浴を3セット
いい感じに空いていて、快適でした。
昼食後、2階のベッドで休憩。一眠り。
16時ごろ再び浴場へ。びっくりするぐらい混んでました。
湯船もサウナも外気浴イスもすべて満席といった感じで、午前中とは別世界。サウナ内で大きな声で会話する人たちもいて、くつろげない。
隙間を見つけて、中低温サウナで1セットだけして、帰宅。

鴨南蛮そば

そばがほぐれてない感じでした。お出汁はうまい

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  • サウナ温度 85℃,75℃
  • 水風呂温度 16℃
14

まつこう

2024.11.02

10回目の訪問

ロウリュサウナ水風呂休憩を2セット
漢方薬草サウナ水風呂休憩を1セットです。
外気浴も心地よく、いい感じです。
19:30くらいに入り、最初は空いてましたが、だんだん混んできました。とにかくやかましい学生が多いのに辟易です。
いい施設なだけに、マナーを守ってもらいたいものです。

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  • サウナ温度 90℃,55℃
  • 水風呂温度 17℃
14

まつこう

2024.10.13

9回目の訪問

20時くらいに入りましたが、最初は空いてましたが、だんだん混んできました。学生のグループが多いです。集団で動くので、行く先々で満席になります。
サウナ、水風呂、外気浴を3セットです。
外は結構、涼しくなってきたので、外気浴が長すぎると寒くなってきますね。調節が難しいです。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
13

まつこう

2024.10.05

2回目の訪問

16時くらいに入りました。開店後すぐは、お客さんが多いですが、徐々に減ってきました。
サウナ、水風呂、休憩の3セットを堪能しました。
黒湯の温泉、水風呂ともに最高です。
休憩イスがあれば、なお良しですが、洗い場に座って休憩しました。
10/16から2ヶ月くらい改装にはいるそうなので、改装前最後の竹の湯さんでした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
6

まつこう

2024.09.28

3回目の訪問

サウナ飯

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

11時前に入場し、まず岩盤浴へ。午前中はガラガラでいい感じです。岩盤浴2ヶ所を堪能して、浴場へ。
フィンランドサウナ、水風呂、外気浴を3セット
外気浴用のイスがもう少し多ければいいですね。結構な確率で満席になってます。
昼食、休憩を挟んで、17時からの、スター諸星さんのアウフグースに参加。あまりの熱波に途中退出してしまいましたが、最高でした。

鴨南蛮そば

そばも鴨肉も、ネギも、出汁も美味しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
19